團團提示您:看後求收藏(奇妙書庫www.qmshu.tw),接著再看更方便。
“好吧,那麼說說您昨天晚上做的夢吧,我們從夢境來分析一下,很多時候,夢境裡面能告訴我們問題的所在,但是一般人對於夢境的含義不是很清楚。”秦任的聲音越來越平緩,這是催眠的關鍵,平緩的聲音,平淡的語氣,再加上切合對方的想法,很容易就能讓對方的注意力集中到催眠師的聲音上面。
“我昨天晚上是做了夢,但是具體夢到了什麼,我也記不大清了。”劉梅苦笑了一下,然後衝秦任說道。
“沒有關係,我們慢慢來,不急。您這樣的情況,只有將自己放鬆了,才能有好的效果。放鬆自己的方法有很多,比如做做深呼吸,就像我這樣,慢慢的呼吸。”秦任說道,然後開始做示範。
劉梅點點頭,跟著秦任的樣子做起了深呼吸,其實深呼吸是調整身心的一個好方法,透過深呼吸,可以將心跳變慢,而心跳變慢了,血液裡面的氧氣會有些許的下降,自然的,做深呼吸的人就會有的恍惚的感覺,但是會很舒服,這也是催眠常用的方法之一。
第二十章 讓貴婦啃了
“深呼吸的時候,身體也要保持放鬆的姿勢,對,很好,繼續保持這樣的呼吸節奏,還慢一點點,感覺已經開始輕鬆很多了”秦任溫和的笑著,因為劉梅做得很不錯,而且眼神也顯得恍惚了點。
兩分鐘後,秦任才說道:“保持這樣的節奏,你的身體將會越來越輕鬆,而且有種軟綿�