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但他發現原來這並不容易，比起立定了只管協調全身的力量迅快揮舞刀劍而言，奔走移動中想把刀劍揮舞的很快，那很難。
如何協調氣息，如何配合奔走移動的步法並且讓刀劍揮舞的速度達到最快，力量達到最強，一切都很陌生。
全然不同於施展法術絕技，施展法術絕技的剎那。人是停頓的，停頓的剎那根據法術絕技的招式要訣引動真氣竄過經脈，配合固定的施展動作。招式自然就運用出來了。
這一刻恆毅清楚的明白紅的話，基礎的鍛鍊與否。跟單純招式的施展，的確是不同的，影響也絕對不一樣。
原來過去的他，法術絕技只是知其然，而不知其所以然；有其形而無其神。
落葉紛飛，刀劍光華斬斷片片。
恆毅細數著碎葉，計算著不斷嘗試協調自身的努力帶來的提升。沉浸其中，渾然忘卻了時間。
日上三竿，烈日當空。
奔跑中的徐自在和黑月已經繞巔峰山頂樹林不知道跑了多少圈。
徐自在累的直喘氣，頭髮凌亂。全是汗水。
黑月的長髮早已掙脫束縛，溼答答的隨意披散。
但她還在跑，徐自在本來早就撐不住了，如果不是黑月，她絕對堅持不到現在。
黑月一直支撐。徐自在不甘心被她比下去，憑著不甘服輸的鬥志支撐到了現在。
她的真氣已經接近耗盡，可是黑月還跑的很快。
徐自在雙腿早已經沒有了知覺，黑月仍然沒有休息的打算。
“喂！你真氣還沒用完？天尊境界也不至於這麼耐耗吧！”徐自在扶著樹身，大口喘氣的叫喊。
前面的黑月聞言微微一怔。停下腳步，調整著呼吸回首望來，徐自在發現黑月的眼睛好像大了一點，又發現她的身材說不出的有些變化，似乎腿比過去更細長，胸脯更渾圓高挺。‘這女人，發育變化這麼明顯？’
“當然比你耐耗。”黑月調解著呼吸，道了聲“你慢慢休息。”
黑月自顧繼續飛跑而去，徐自在咬牙堅持著邁步，結果一頭栽倒草叢裡，掙扎了幾番，卻無論如何爬不起來，不由氣恨的揮拳砸在地上。“真該死！”
最初徐自在奔跑時還覺得有些可笑，這種修煉方式是練不出真氣的人尊境界挖掘體能的途徑，但一趟跑下來，她突然有了不同想法。
正因為她是天才，正因為神門的人練的出真氣，反而不會如人尊那樣挖掘自身的體能，學習如何更好的掌握體能本身的力量。
徐自在雖然沒有如人尊那樣修煉過，但遊歷期間也見過很多人尊，聽聞過人尊境界修煉者的事情，她知道，人尊裡的高手能夠單純憑藉體能視線連續不停戰鬥超過十個時辰！更有傳聞持續戰鬥三日三夜的！
當時她不太以為然，因為不知道那種難度。
此刻才發現，沒有了真氣的支撐，她的體能本身原來如此不堪！
如果天上天裡的年輕天才裡，有不少如白兔那樣修煉，她在天上天是否就是頂尖天才裡最不入流的那列？
這念頭讓徐自在感到屈辱，又因為屈辱而產生渴望更強的*。
‘該死，就算我跑不動了，總還能堅持走得動！’徐自在歇息片刻，拖著疲憊不堪的身體艱難站了起來，一步步的前進。
這裡，沒有人督促她不能休息多久，但紅的話她無法忘記，修煉是自己的，付出多少努力，擁有什麼態度，就會帶來多少的成長，她只能依靠自己對自己的督促！
落葉，堆積了一地。
恆毅躺倒在碎葉堆上，大口喘息，視線裡的景象都已經模糊不清。
天，早已經黑了。
修煉中，不知不覺已經過去一個白天。
恆毅經脈損傷嚴重，真氣已經斷流，直到這時，他才被迫停了下來。
大口呼吸著充斥靈氣的空氣，每一口吸進肺腑都因為靈氣的滋潤讓疲憊感得到消減，猶如炎熱的時候一次次澆在身上的涼水，愜意的讓人貪婪。
這，就算是完成了第一天的修行。
修行結束，不必回去報告，紅說過這話。
紅對待他們，明顯沒有對待許問峰嚴厲，許問峰的修煉成果紅都關注，而對他們，僅僅教授如何修煉，至於是否遵循，用什麼態度遵循。紅一概不管。
紅居處，許問峰跟白兔吃著仙果。
看見許問峰七竅流血的模樣，白兔只覺得觸目驚心。曾經他自認為是全宇宙修行最艱苦的人，
