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馮曉晨吐了吐舌頭：“我明白的，只是開玩笑一下，並不會驕傲自滿的啦！”
“還有，這件事不能跟別的人說！楊凡是把我們當自己人，才給我們這樣的幫助，你看鳳舞和趙小姐她們都那麼重視就知道，這對我們絕對會有很大幫助的，不能隨便讓外人知道了。”諾瀾又叮囑了一番。
馮曉晨也認真的答應，並向楊凡保證：“小凡哥，你放心，我一定會保密的！對了，我們這有門派麼？你這麼年輕，我可不想叫你師父把你叫老了，不如叫你大師兄吧？”
楊凡搖了搖頭：“我看你還是先準備上班吧！時間好像不早了。”
馮曉晨這才反應過來，剛剛練功的過程感覺很舒服，時間過得很快也沒有理會，現在看了一下時間，才發現馬上就要換班了，當即驚叫了一聲，立即蹦跳了起來。
但剛剛才跳起來，她馬上又發出了一聲慘叫，整個人軟倒了下來，就往地上摔去。
楊凡還坐著，一伸手便穩穩的托住了她的臀部，讓她沒有摔倒，然後把她放在地上坐好。
“你剛剛連續盤坐了差不多兩個小時，雙腿早就麻木了，這麼匆匆忙忙的起來，不摔跤才怪！”楊凡把她的雙腳拉開放平，然後給她揉捏了起來。
諾瀾開始是吃了一驚，聽到楊凡的話才明白過來，也把雙腳慢慢的伸開。果然，不僅僅疼痛麻木，過了一會兒之後，更是彷彿有無數螞蟻在叮咬一般的難受。
“怎麼會這樣啊！”馮曉晨哭喪著臉，“我剛剛也沒有感覺到難受啊。這不才兩個小時嗎？我看電視裡面人家盤坐一晚上也是馬上就輕鬆自如的起來”
楊凡笑道：“你也知道是電視啊！人家拍的時候也就一會兒的工夫，再說，沒有親自體會過的長時間盤坐，別說演員，就是導演也不知道。至於你們剛剛沒有覺察到疼痛、麻木，是因為你們的心思都在練功上面，已經忽略掉了，就像沒有注意時間一樣。當然，以後順著你練功時間多了，就會逐漸習慣，不適會減少。”
他在給馮曉晨揉捏了一陣之後，又給林諾瀾揉捏了一會兒，等著馮曉晨可以起來之後，瀾又讓他送馮曉晨去上夜班。
平時馮曉晨是坐公車過去醫院，今晚上來不及了。楊凡打了一個車送她到醫院。等回來的時候，林諾瀾已經給燒好熱水，讓他洗澡睡覺，而她自己已經洗完澡了。
沒有了馮曉晨在，也沒有了那麼熱鬧，只是他們兩個話要少了很多。但氣氛還是很自然，並沒有隔閡。彷彿就應該是這樣子似的。
第二天在馮曉晨回來的時候，林諾瀾也要去上班了。楊凡也不用去找工作，想想便聯絡了趙天紫。表示如果方便的話，他就現在就去趙家一趟。
趙天紫馬上同意了，說她父親隨時可以。如果有需要的話，她可以讓小九安排車去接他。
楊凡不用他們接，自己坐車過去就可以了，事實上黃浩然先聯絡他了。
黃浩然約見他的地方，是他的那個健身會所，之前楊凡指點黃文旭功夫就是在那裡。當他趕到的時候，黃文旭如之前一般已經在下面等著他，對他的態度更加的恭敬。
大上午的還沒有什麼人來鍛鍊，在健身會所裡面，楊凡不僅僅看到了黃浩然。也看到了苗煒等以前雷泰萬順堂的一群人。
他們當初都被楊凡打過一頓，受傷有的輕有的重，但過了這段時間，都已經完好了。在這裡好吃好住天天在健身房操練，也讓他們精神狀態很好。
“楊哥好！”苗煒帶頭喊了一句。其他人全部跟著集體的喊了一句，聲音很大、很響亮，他們看到楊凡都有點激動。
誠然，來到華安市，黃浩然招待得他們很好，好吃好喝好住。還有給一筆錢花，跟他們當初在湘州一樣，對他們唯一的要求就是低調不惹事。他們在修養了幾天，對華安熟悉了一下之後，就閒不住了，不便在外面亂惹事，多餘的力氣當然要消耗掉。除了找女人之外，大家就自覺的跟著來健身會所幫忙。
可他們能幫上的忙有限，這裡有專門的健身教練，黃文旭也對他們很客氣，表示健身房的所有裝置他們都可以免費用，也只是婉轉暗示別騷擾其他會員、客人就可以了。
這一份客氣，苗煒等人都知道是楊凡的面子。他們也覺得有面子，起碼跟著的是一個有身份的老大，一如他們當初跟著雷泰一樣。但客氣也是隔閡，客氣讓他們明白到底還是暫時做客、還是寄人籬下！這也讓他們必須同樣的對人家客氣，沒有那麼輕鬆自然。
現在終於再次見到楊凡過來了，他們都激動了起
