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來深呼吸。”霖廉平靜的說道，“現在開始氣沉丹田。”
“叔叔，氣在那裡啊？”凌夜奇怪的問道。
“夜兒慢慢的感受就會覺得有一股氣在體內流淌，如果感覺到了那樣就把那股氣聚集到丹田處。”
“夜兒感覺不到啊。”凌夜有點著急，不管自己怎麼感受，就是沒有感受到那股氣。
“夜兒，要冷靜，慢慢來，我們有的是時間。”霖廉耐心的教著。
很快一個上午就過去了。
“夜兒，可以吃午飯了”只見姚欣來到院子叫凌夜和霖廉吃午飯。
“恩，知道了，娘，我現在就來。”凌夜一早上都感受不到那股氣，心裡有些挫敗感。
飯桌上。
“夜兒，早上學得怎麼樣啊？”姚欣在吃飯的時候問道。
“沒怎麼樣，學了一個早上，一點都沒有學會。”凌夜有些沮喪的回答道。
“呵呵，夜兒，學輕功要慢慢的來，不要著急。”霖廉安慰得對凌夜說。
“是啊，聽霖叔叔的話，夜兒以後一定會學好輕功，夜兒可是最聰明的呢。”姚欣也安慰著凌夜。
“娘，叔叔，我知道了，夜兒一定會好好的學的。我吃飽了。”說完凌夜又跑去院子繼續努力地練習了。
下午一定要努力，凌夜心裡想著。於是又開始感受那股氣，慢慢的凌夜感受到了體內的那股氣，於是把它聚集到丹田處，腳猛的一用力，便竄上了院裡那棵大樹。
“哦耶，成功了。”凌夜興奮地大叫著，“叔叔我成功了。”
霖廉看見後笑道：“恩，不錯夜兒挺聰明的。”
“怎麼下來啊。”凌夜不好意思的問道。
“和剛剛的做法一樣就行了。”
再試著提氣然後跳下了樹。炫耀的
