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且童淵還說過下午要繼續教導他五禽拳呢。又在門口等了一會，屋內還是沒聲音。趙飛只能無奈的搖了搖頭。“看來大師真的出去了，算了我還是回去先練習一下熊拳吧。”趙飛轉身剛走幾步，就聽到後面開門的聲音。
“哦？小飛你在這兒做什麼？”看到正在準備離去的趙飛，童淵不由得問道。
趙飛轉頭，發現已經走出門的童淵，急忙轉身拜見。“原來大師在屋內啊，小子在這裡等候多時了。”
“哦？你等我幹嘛？”童淵有些疑惑的問道。
“大師說下午叫我其他拳法，可我等了很久並未見到大師到來。所以就來尋找大師，我剛剛叫了大師好幾聲，大師並未聽到麼？”趙飛也很是納悶，要知道自己敲門的聲音也是很大的，身為武學大師這麼大的聲音又怎麼會聽不到。
看著趙飛迷惑的神情，又看了看時間，童淵嘿嘿一笑。“呵呵，看來是我過於著迷的思索有關你說的那個問題，以至於忘記了時間。也每天聽到你的敲門聲。”
童淵這麼一說，趙飛就明白了。原來是入定了，怪不得沒有聽到敲門聲。“我觀大師的神情，必然是事情已經解決了。”
只見童淵哈哈大笑。“哈哈哈，那是當然。已經有眉目了。走我們去看小云他們。”說完也沒有理會趙飛直接大步超趙雲他們走去。趙飛也知道無奈的跟在後面。無奈自己可追不上童淵，只能在心裡不停的埋怨，畢竟自己不是親的啊，自己在這等了他這麼半天，什麼也沒說就直接忽視了自己。
來到練功的地方，發現童淵正在跟著趙雲，夏侯蘭說著什麼。趙飛到時想跟過去聽聽，不過又一想，這是人家師徒的事情，自己這個外人有去湊什麼熱鬧。想罷就找了一個地方練起熊拳而來。也不知道童淵對這趙雲他倆說了些什麼，只見沒一會趙雲夏侯蘭就端起槍來。而童淵好似忘了趙飛是的，不停的看著趙雲不住的點頭。又練了一會，發現童淵還沒過來，趙飛在也忍不住了。就起身超童淵走了過去。
“大師，您什麼時候打算教我剩下的拳法。”走到童淵身邊，趙飛尊敬的問道。
聽到趙飛的話，童淵一愣，忽然想去這裡還有一個人，然後尷尬的一笑。“我這就要去教你的。做事不要急，我只是想你多熟悉一下我上午教你的拳法。”
聽到童淵這麼說，趙飛不由得在心裡大罵。我看你這裡教的很開心，怎麼就這就要去教我。無恥啊無恥。不過這些話趙飛也只能在心裡嘀咕。表面趙飛只能恭敬的說：“大師，我上午的拳法已經練的差不多了，應該可以繼續學後面的拳法了。”
“好吧，那你跟我來，我給你講解後面的拳法。”然後轉頭向趙雲二人說：“你們兩個就在這裡好好的短槍，沒有兩個時辰， 誰也不能放下來。”而趙飛則聽著很頭大，兩個時辰就是四個小時啊。看了看倆人，露出了一個同情的眼神。
童淵待著趙飛來到一邊，又開始新的講解。“上午教你的熊拳、鶴拳。下午，你爭取學會虎拳、鹿拳、猿拳這三中拳法。虎拳要做到目光炯炯，搖頭擺尾，撲按，轉鬥，表現出威猛神態，要剛勁有力，剛中有柔，剛柔並濟。因為你親身經歷過，可能共容易理解。老虎乃是百獸之王。神態威儀不屈。虎拳主要填精益髓，強腰健腎。”童淵的每一個動作，趙飛都能感受到那撲面而來的氣勢。
時間一分一秒的過，童淵重要教會了趙飛五禽拳的全部拳法。
“好了，所以拳法我都已經教會了你。你先做那歇會剩下的我要給你講解訓練要點，你要仔細的聽。”童淵超趙飛擺了擺手，示意趙飛坐下。而趙飛也十分聽話的做了下了。
“要記住，練拳的時候要全身放鬆，要求松中有緊，柔中有剛，切不可用僵勁。放鬆使出來的勁才會柔中有剛，才使動作柔和連貫，不致僵硬。還有要意守丹田，排除雜念，意想著臍下小腹部，有助於形成腹式呼吸，做到上虛下實，即胸虛腹實，使呼吸加深，增強內臟器官功能，使血液迴圈旺盛。呼吸均勻練功前，先做幾次深呼吸，凋勻呼吸。練功當中，呼吸要自然平穩，最好用鼻呼吸，也可口鼻並用。但不可張口喘租氣，而要悠悠吸氣，輕輕呼氣，做起動作來會自然形成腹式呼吸，使服運動幅度加大，腹肌收縮有力，對內臟器官都有好處。最後記住動作象形練五禽戲做到動作外形神氣都要象五禽。如練虎拳時，要表現出威猛的神態，目光炯炯，搖頭擺尾，撲按搏鬥等，有助於強壯體力。練鹿拳時，要仿效鹿那樣心靜體松，姿勢舒展，要把鹿的探身、仰脖、縮頸、奔跑、回首等神態表現出來。 好了，
