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長跑之後，早飯照例是三斤劍虎肉。
蕭雲吃的速度快了許多，趕在第二批人吃完的同時，他也消滅了這三斤劍虎肉。
接著，就是練暴虎拳。
“新來的，出列！”趙水陽並沒有忘記昨天的事情，在開始練拳之前，他大聲叫道。
蕭雲平靜地走出隊伍，肅然而立。
“跟著我一起練！”趙水陽說道，開始打起了暴虎拳，眼睛則盯著蕭雲，已經準備將他斥罵一通，勒令他一天學不會就一天別想吃午飯！
可他立刻就震驚了，因為蕭雲的動作如行水流水，標準得不能再標準，連他都不能挑出一丁點錯誤的地方來！甚至給他一種感覺——打得比他還好！
形如猛虎、身如猛虎、氣勢如猛虎，感覺就像在暴虎拳上浸淫了幾十年，達到了神似的地步——這還是蕭雲故意藏拙，不想讓自己表現得嚇人，卻不知道已經嚇死人了！
自己是眼花了嗎？
這小真是新人嗎？是不是早就學過了暴虎拳，昨天故意裝蒜，讓自己現在出醜？
肯定如此！
不然的話，一天學會暴虎拳？開玩笑！
可蕭雲又沒有犯什麼錯，自然就沒有什麼由頭好懲罰他，趙水陽看蕭雲將五式暴虎拳打過一遍之後，無奈地揮了揮手，氣道：“回隊伍去！”
與趙水陽一樣，其他人自然也認為蕭雲其實早就學過了暴虎拳，畢竟這套煉體拳術流傳得太廣了，雷雨城好多武館也都傳授這套拳術。
而吳秀三人則是露出了警惕之色，但想想蕭雲畢竟連煉體一層都沒到，一兩個月的時間又能有多少進步？這小也就是狠點，不用擔心！
上午過去，下午又練了一個小時拳後，趙水陽很不爽地離去，因為他並沒有抓到蕭雲的什麼把柄，從而藉機發難懲罰蕭雲。
蕭雲又測試了一下自己的力量，107斤！
相比於昨天，提升了整整15斤！
果然是靈液、不，是鐵碗的效果！
接下來幾天，蕭雲的力量穩定提升著，也十分低調，沒讓趙水陽找到茬向他發飆。而他也得出了結論，清水在鐵碗放置一天之後效果將達到最佳，久了沒用，短了則會效果降低。
這提升的力量大概在12斤左右，再加上4斤劍虎肉，他每天可以增加16斤力量。
比起同宿舍裡的七人，蕭雲這修煉速度要超過七八倍，甚至更多！可想要在一年
