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達平陽城西門的時候，卻有些人開始懈怠，有的人開始慢跑，有些人開始走路，甚至有一些人停住開始休息。
君葬天有著前世運動員訓練的經歷，他知道在跑長跑的過程中最重要的就是耐力和堅持，而最忌諱的莫過於在路程中間停下來休息。因為你一旦停下來了，你的心理就會喜歡上這種停下的感覺，在接下來的路程中就會很容易再次停下。現在看著有這麼多人都在休息，君葬天怒火中燒，大喝一聲：“所有人都給我跑起來，如果誰敢再停下來或者走路的，回去之後給全隊人洗一個月的碗！”聽到這句話，那些人彷彿是打了一個激靈，立刻開始撒腿狂奔，好像是身後有什麼怪獸在追趕。
其他人都跑得異常幸苦，君葬天自然也不例外，畢竟他現在的身體是很脆弱的，僅僅是修煉了一個多月的焚心訣，就算能改進那也會有一個限度，而現在負重二十公斤的長跑明顯是超過了這個限度。抵達平陽城之後，在返回的路上他就覺得腿上肌肉十分痠疼，身體彷彿是有千斤重，怎麼也跑不動，但是當他看見身邊的海豹突擊隊隊員們都沒有放棄，還在堅持，他就突然意識到了自己身上的責任：他現在是這個隊伍的總帥，如果他堅持不下去，那麼就意味著整個隊伍的主心骨就垮了，其他的人自然也不會再堅持。所以他咬咬牙，再次執行了一遍全身的真氣，並儘可能把真氣集中在腿部，繼續向前跑。
快到終點的時候，好像所有人都像是看見了美女一般，全部都狂熱地向著前方奔去，甚至比他們一開始起步的時候的速度更快。而此時的君葬天因為佔了修練過的便宜，和君破天正並排跑在隊伍的最前面。當他們看見勝利在望時，心中也難免激動，也爆發出更快的速度向前衝。君葬天一邊跑一邊在心中說道：看來所有人都是有潛力的，只是沒有開發出來，看他們現在的速度就知道了，跑了五千米之後還能跑出這樣的速度，如果能自由的控制，那麼定時一支精兵！
正在他思考的時候，五千米全程已經跑完了。君葬天等人均鬆了一口氣，但是此時他卻看見那些之後到來的隊員們全都做到了地下開始休息，他手扶額角，心中無奈：這些人怎麼不長記性啊，昨天剛和他們說過，他們怎麼又忘了。
隨即大喊道：“所有人如果明天還想動彈的就給我站起來雙手扶膝休息，全都不許坐下。”那些前君家血衛們因為對君葬天的恐怖手段瞭解甚多，所以聽到君葬天帶有怒意的話，立刻條件反射般的站了起來。而那些君破天整理的隊伍卻稀稀拉拉的，好像是不願意起來。君葬天溫和的看了君破天一眼，但是在君破天卻發現這眼神中飽含殺機，他立刻對所有人喊道：“海豹突擊隊所屬隊員，全部在三息之內站起來，如果誰敢有違背的，當場斬首，決不姑息！”那些人畢竟是君破天組織起來的，對君破天的服從還是多過對君葬天。聽到自己的老上司發話，就算是再不情願，也只得站起來。
君破天看得心中氣憤，對著離他最近的一個人就狠狠一腳踢過去，那人立刻慘叫一聲捂著屁股跳了起來。君破天似乎是還沒有消氣，正想再衝過去打他一頓，卻被君葬天拉住了：“破天，行了，你雖然是他們的長官，可是也不能這麼毆打手下，給他們一個教訓，這次是第一次我就放過他們，但是如果再讓我發現一次，我會親自處置他們。”說著，君葬天的眼睛掃過每個人的臉，眾人只覺得那目光有如實質般射到臉上，感覺到陣陣刺痛。
君破天見君葬天動了真怒，忙跪下道：“少主，屬下治軍不嚴，請少主責罰！”君葬天一揮衣袖，說道：“我說過，這次我就當什麼都沒看到，但是我絕不允許這件事出現第二次，如果一支軍隊計程車兵都不聽指揮，那麼要這些士兵又有什麼用！”他這句話看似是對君破天說道，實際上卻是對所有隊員說的。
站在一旁的趙勇和李誠早就見識過君葬天的恐怖手段，對視了一眼，眼中都充滿了慶幸，還好不是自己的手下出現這種問題，要不然自己絕對不會好受的。
看眾人都休息的差不多了，君葬天說道：“現在大家去吃早餐，記住，你們剛運動完千萬不能狼吞虎嚥。吃完之後休息一會兒，七點五十再次到這裡集合。解散！”經過了這麼長距離的跑步訓練，所有人都已經餓的受不了了，一聽去吃飯，全部都一窩蜂地朝餐廳的方向衝過去。
君葬天看著這個混亂的場面，雙手扶額，無奈地搖搖頭，君破天尷尬的笑了笑，也跑了上去，大喝道：“所有人按照各小隊番號排好隊，不允許任何人插隊，不排隊，如有違者，一律按照平承帝國軍法處置！”人群中發出一陣騷動，不過馬上就又站好
