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為一邊向前慢跑，一邊運著球，左手運球一公里，再換右手，最後是雙手交叉運球，邊運球邊慢跑。這已經成付無為的一個習慣，他喜歡清晨裡清新的空氣，喜歡在這樣的天氣下做運動。
大約跑了３－４公里，付無為也完成了自己今天要完成的基本運球訓練，來的時候他並沒有費多大的力氣，而回返就不一樣了，加快了速度，又加重了運球的動作，一會兒急停，後撤，再反覆著投球的動作。
雖然面前沒有籃框，但付無為的每一個動作都很認真，彷彿他前面就是一個籃架，一個急停瞄著架上的籃框準備投了出去。空心！他就是這麼的有自信。
身上負重３０公斤的付無為來說，來回這段路已經夠他受的了。並且他跑步的姿勢和別人不太一樣，跑起來從不讓腳跟著地，一直都是靠腳尖支撐著身子在跑。這樣可以更有助於他彈跳力的提升，剛回到效區，付無為已經氣喘呼呼的了，身子快撐不住這樣超量的運動。
停下來的付無為並沒有就因此回家休息，因為他的訓練還沒有完成，還有一個最基本的投籃還沒有練習。大喘了幾口氣後，一個轉身讓付無為把方向轉向了他昨天練球的破球場。
“瘋子，今天狀態不錯呀，終於投進一個了。”付無為遠遠就已經對著球場上一個人喊道。
“切！什麼終於，我的投籃命中率可是排行第二的，能不進嗎？”球場上那個男孩轉身過來，對上了付無為，嬉皮笑臉說到。
“你當然厲害了，在‘無風雙人組’你排第二。不知道誰排在最後呀？”付無為倒是沒有否認，反而一本正經的說道。
“得了，我知道你是第一啦，那又怎麼樣，還不是打不過他，嗯！嗯！”馮軍一時收不住口，說了出來看到付無為臉色有點變了，馬上停了下來，臉上帶著一絲歉意。
“我們練球吧，不要說這些了，到時候就知道誰是最強的，等下我還要回去被人家當猴耍呢。”付無為很快恢復原先的表情，舉起籃球，在遠離三分線還有兩米處就一個遠投，可惜球只砸在框上，彈了回來。
什麼當猴耍？馮軍一臉莫名其妙，也不多問，剛才他已經說錯話了，說了付無為最忌人和他當面提的話。
“來一場怎麼樣，我們好久沒有對過了。”為了補償剛才那句話，馮軍提出了鬥牛，要是以前他才不會說呢，哪個人想一大早就被怪物蹂躪呢。
“不了，我練下投籃，看看手感怎麼樣，等下還要試訓，當是休息補充體力吧。”付無為想想還是拒絕了馮軍的好意，鬥牛雖然可以提升個人能力，但今天不行，回去他還要接受一個ＣＢＡ的教練的考核呢，怎麼知道他會不會考體力來的，畢竟體力可是球員在球場上的最基本條件。
試訓？今天都是一些莫名其妙的話，付無為不打才好呢，馮軍馬上閃人，怕付無為一下反悔，他就有罪受了。
兩個人就開始了你來我往的定點投籃，在無人防守的情況下，兩人的命中率差不多，付無為這些年的苦練讓他進步了很多，而馮軍也沒有拉下腳步，緊緊跟著付無為腳步，一同進步。
可是為什麼馮軍怕和付無為打球呢？原因是球場上的付無為根本不像場下的他，在場下，帶著一絲絲害羞之意，文質彬彬的，也帶著小孩子的調皮，可不知道為什麼在球場上的他根本不是人，是一頭猛獸，每次都這麼認真，不催毀對方就不罷休的雄性野獸。
可野獸總有受傷的時候，付無為被無情的打敗了，他沒有怨言，但從此也不想別人再提起這事。馮軍不知道這是怎麼回事，他只記得如果當時付無為能有百分百的發揮，就不會百得這麼慘，不會那樣無絲毫還手之力。
“走了，你先練吧，我還有事先回去了。”完成了整個所以定點投籃，付無為不像往常一樣繼續上籃等練習，抱起籃球對馮軍打個招呼就往回走。
“這麼快？那你先走吧，我再玩玩也回去了。？除了疑惑還是疑惑，馮軍想不到一個曾連下雨了也要完成整個練習的人，今天怎麼會這麼快就走了。
付無為沒有多加解釋，直接回到家裡，他要看看曾是ＣＢＡ教練的冷天會給他出什麼難題，他能透過嗎？那個問題應該怎麼回答，還是在迷茫中，到時候直接說自己的心裡話吧，不必要迎著人家的口味來說，這也不像自己了。
付無為衝完涼，換上一套森林狼隊２１號籃球服，走到廚房裡準備開始今天的早餐。看見冷天和冷雪琴已經到了自己家裡，黃美珍已經在那招待臨家來的兩位客人。
“冷叔叔和小雪這麼早就來了呀，吃
