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這個過程十分困難，無可外力，只能憑著督脈氣和任脈血，兩脈相互作用之下，漸漸形成，而每次內練抱丹成圓，收工之後他必會大汗淋漓，渾身疲憊不堪。可第二天一起來，總會發現精神抖擻，氣力無邊，彷彿重新活了一遍一樣！
就這樣，林青山一直堅持了快三個月，馬上眼看要一百天了！他已經明顯的感覺到丹田之內圓潤之物的存在，第九十九天的當晚，林青山按照往常一樣，子夜十分打坐練功，不一會兒便感覺周身燥熱難忍，丹田之內如火爐一般，明顯的能夠感覺到圓潤之物在漸漸形成，而過了半個時辰之後，又忽然感覺全身冰冷，脊背冷的讓他感覺彷彿置身於北極一樣。
但儘管如此丹田之內，圓滑之物依然緩慢轉動，溫溫熱熱並不難受，也正是如此林青山才感覺沒有凍死。實際上這種冷是身體神經感官的錯覺，而外部環境一點也沒有太冷，三個月過來此時已經夏夜，自然不可能凍死人。
就這樣冷熱交替了一會，林青山忽然感覺全身燥癢，接著猛然後背一個激冷，汗毛全部豎立，腦袋一片空白！彷彿一切都停止了！
這種感覺持續了幾秒鐘，林青山感覺漸漸恢復正常，深深吐了一口氣，竟然生成了白霧，在這樣的夏夜，能夠吐出白霧來，就連林青山也感到不可思議！而此時他也能夠明顯的感覺到，丹田之內圓潤之物已經形成，而且在不停緩緩轉動，不會像以前那樣每次練完功它就會消失不見。
林青山收了功，站起來，這次也沒有像以往那樣疲憊不堪，相反卻感覺越來越有力量，丹田之內的圓潤之物正在釋放著能量，就好像電池漸漸被充滿了電一樣。
林青山站在山坡，衝著天空忍不住大喊一聲：“啊呵呵呵”心情十分舒暢，他感覺全身都是力量，忍不住又打了一套蓋天八大錘，才肯回木屋睡下。
第二天一大早，林青山回到城堡見了傑斯藍卡，師叔傑斯藍卡見他氣色很好，沒等林青山開口，便說道：“現在已經百日，是不是已經成丹了？”林青山呵呵一笑，點頭道：“是啊！我昨天已經成丹，現在感覺很好，很有精神，全身都是力氣！”
傑斯藍卡讓林青山坐好，自己去把書房門關上，繼續道：“即使現在已經成丹，可是千萬不能掉以輕心啊！接下來又要一百天的時間養丹，你可要坐好心理準備。我已經要人把你居住的地方方圓二十公里內嚴加看管，不許任何一個人去打攪你，你就放心在那裡修養吧！需要什麼跟師叔打聲招呼就行！”
林青山聽了點了點頭道：“嗯，我知道！我三個月沒有回來，頭髮都已經長到耳朵下面了，也想見見彭飛和紅棉，看看他們好不好！今晚就回去！”
傑斯藍卡聽了點了點頭道：“嗯，好！一會我就讓皮特陪著你去吧！可有一點我可要提醒你，千萬要不能沾染女色，連一點念頭也不可以明白嗎？現在你正處於非常之期！”傑斯藍卡的話很明顯指的是紅棉和自己的關係，林青山一時臉上尷尬，點了點頭，只好應道：“是是是是”
和師叔傑斯藍卡簡單的聊了幾句之後，林青山就去找紅棉和彭飛，剛下樓就看到傑斯藍卡的兒子皮特，他見是林青山也頗為驚訝，上前問道：“你怎麼會出現在這裡？”他的意思林青山也明白，點了點頭，道：“今天回來看看他們，你知道紅棉和彭飛在哪裡嗎？我怎麼沒有看見？”
皮特聽了，回答道：“紅棉小姐說是有事去一趟首都黎波里，我派人保護她一起去了，至於彭飛他在軍營幫著我訓練一些新兵，我帶你去看看吧！”林青山見皮特對待自己還算客氣，比起第一次見面可要客氣多了，或許是因為從他父親那裡得知，自己的來歷。
林青山跟著皮特坐上吉普車，來到距離城堡不遠，霍碧客·尼爾瓦小鎮以南的一處軍營，這個軍營專門作為新兵訓練的基地，林青山坐在車上，看著一排排的新兵整齊站列，讓他想起曾經執教的武警支隊。當然武警支隊可沒有這麼多人，但戰鬥力卻一點不弱。
皮特一邊開著車，一邊向林青山介紹軍營的情況，指著那些士兵道：“這些都是今天新招計程車兵，現在局勢越來越緊張，我們必須提前做好準備。彭飛是你徒弟，他是不是訓練過士兵？我看他帶兵帶的還不錯，現在是我們這的教官！走過去看看”
皮特把吉普車停好，帶著林青山走了過去，遠遠的就看見彭飛穿著迷彩軍服，雙手插腰衝著眼前計程車兵訓話，見皮特和林青山走來，他趕忙對士兵道：“立正，敬禮！將軍好！”緊跟著士兵們也全部衝著皮特敬禮，用阿拉伯語喊著什麼。
他見師傅
