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可。
做法五
(兒童食譜) 製作食材 蘋果、排骨、蓮藕 製作流程 1、新鮮的排骨和蓮藕洗淨切成小塊; 蓮藕排骨湯
2、加冷水、姜、蔥、大料、少量的醋;用高壓鍋煮30~40分鐘; 3、放入切好的蘋果煲幾分鐘,即可食用。'3' 適合人群: 比較適合1歲半以上的幼兒 健康提示: 肉、蘋果、骨頭和湯一起吃。既可補充優質蛋白質;同時也可補充鈣、磷等礦物質和維生素,增強免疫力,益智健腦。
編輯本段食用指南
營養成分
熱量:2277。35大卡 鉀:3444毫克 磷:1229。4毫克
製作材料(12張) 膽固醇:1155毫克 鈉:579。85毫克 鈣:296。05毫克 維生素C:265。3毫克
營養功效
本湯可清熱消痰、補血養顏,凡貧血、心慌失眠者皆可食用。 補腎養血 滋陰潤燥 強健胃粘膜 預防貧血 改善腸胃 止血
適宜人群
溼熱痰滯內蘊者慎服,血脂較高者不宜多食 缺鐵性貧血、體弱多病、食慾不振者適宜 產婦不宜過早食用'4'
編輯本段製作竅門
各式蓮藕排骨湯成品(20張) 1。先偏紅色的藕。蓮藕有兩種,一種顏色偏紅則粉,一種偏白則脆; 2。在熬前將藕切塊後放少少鹽淹一會,在倒入湯裡熬時再衝洗一下。
38進展 。。。
水潺潺,雨綿綿,嘩啦啦的雨滴聲似是滴落在二人心間,蕩起一圈一圈的水漾。
司凌霄拿了把傘,為丁香撐起,“丁香,走,我送你過去。”
丁香輕輕點了下頭,就走到傘下,綿綿雨絲化作情絲纏繞著兩人。
司凌霄帶丁香洗臉、束髮,然後二人一起做早飯。默默的曖昧氣息一直氤氳在二人周圍。真是應了那句話,此時無聲勝有聲,司凌霄的一番舉動,讓丁香隱約明白了他的心思。
到了現在,兩人雖沒有說開,卻都已心知肚明。丁香不論是轉身、回頭,都能感覺到司凌霄溫情的眼神默默注視著她,她的小心肝火燙燙的,不時顫動一下,那正是心動的感覺。灶房中,煙霧繚繞,盎然的春意洋溢著整個房間。
司連翹的到來打破了一室的寧靜,“昨天還是晴天,今天怎麼下雨了,難道是雨季來了?”
每年的六七月份,平安縣周圍都會經常下雨,當地人都知道。
司連翹沒打雨傘就跑了出來,頭髮上微微溼潤,臉上、還掛著透亮的水珠,唇若花瓣,讓他的臉看起來更加嬌豔,魅惑迷人。
丁香心思不寧,根本沒注意到司連翹的一切,還在悶頭想事情。
“嗯,可能是吧?”司凌霄回答了他的問題。
司連翹問:“丁香,飯做好了沒有?”他看到師兄已經熄火,認為飯已做好,就隨口問了句。
這句話把失神的丁香拉了回來,她抬起桃腮暈紅的俏臉,“啊,連翹大哥,飯熟了,咱們吃飯吧。”
司連翹看丁香面色潮紅,還以為昨夜下雨,天氣變涼,她感冒了。他走過去抬手就覆上她的額頭,問道:“丁香,你感冒了嗎,怎麼臉這麼紅呢?”這是作為大夫的本能,再說,他也挺關心丁香的身體狀況。
被司連翹這麼一問,丁香的臉更紅了,她朝司凌霄的那方瞥了一眼,“呃我沒感冒,就是臉上有點熱。”
司連翹摸摸丁香的額頭,確實不熱,他看看丁香,又回頭瞧瞧師兄,才發現一絲苗頭,看來師兄和丁香是有某些進展了,對於這個情況,司連翹覺得挺高興。
丁香發現司凌霄正在滿眼含笑地看著她,心中不由嘀咕:我怎麼還越活越回去了,好歹也是個現代人,平時也沒少接觸關於戀愛、美男這方面的話題,這會還害什麼羞,要是讓宿舍的好姐妹知道她此時的情況,肯定支援她撲到美男,或者去勾引大叔這樣的男人,被大叔壓倒。唉,不糾結了,糾結再多也沒用,誰能料到以後的事情,不如過一天算一天,要是大叔真的有那個意思,好好談個戀愛似乎也沒那麼難,要是以後她能回去,一定要把自己的戀人想辦法帶上,不行那就再說,她也不知道未來會如何,也許她還回不去了呢,丁香如是想著。
丁香惆悵的嘆了口氣,不管了,什麼時候遇到什麼事,再想具體辦法解決,最重要的過好現在的每一天,