第236章 日常訓練，累壞小柳 (第1/2頁)
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“哎呀，師父！您醒啦！”柳軍迷迷糊糊的抬頭看見袁沐頓時大喜的站起了身子。
袁沐無語的翻了個白眼後又瞪了他一眼。
“柳軍同志！哪個是你師父啊！”
“奧，不對，袁科長，袁科長！”柳軍嘿嘿笑著改變了稱呼。
“你來幹啥啊？”
“那個沒啥事，這不想著您還沒吃飯呢嘛，給您帶的早飯！”說著，柳軍從地上拿起了餐盒笑道。
袁沐瞥了他一眼。
“我早上要鍛鍊，暫時不吃早飯！”說著，袁沐邁步朝著外面走。
“哎！袁科長，吃一口唄，我媽做的，老好吃了！”柳軍見狀連忙追了出去。
袁沐則是不管他，自顧自的做起了拉伸動作，隨後開始圍著宿舍樓外的操場慢跑。
柳軍看了看已經跑出去的袁沐，一跺腳，將飯盒放在了一邊也跟了上去。
“袁科長，您考慮考慮，我可聽話了，您就收了我唄！”
袁沐看了他一眼，沒說話但是腳下加快了速度，柳軍見狀也跟著提了速。
這個操場一圈是八百米，袁沐就這麼一直不停的跑，柳軍剛開始還能不停的說話，兩圈之後他也不能再說了，再說就岔氣了，於是就一門心思的跑了起來。
袁沐的速度時快時慢，柳軍就控制著跟袁沐一個速度，很快兩人就跑了五圈，這已經有四公里了，袁沐額頭微微見汗，但反觀柳軍，他已經開始喘氣了。
但袁沐沒有要停的意思，而是繼續加快了速度朝前跑著，柳軍見狀一咬牙跟了上去，六圈，七圈，八圈，很快十三圈下來了，這已經有十公里多了，柳軍此時累的氣喘吁吁，吊在袁沐身後百米的位置。
與其說是跑還不如說是走，其實按常理來說，柳軍的體能沒有這麼差，但他沒有掌握好自己的節奏，全場都被袁沐帶著跑，時快時慢他當然受不了了。
此時袁沐也停了下來，喘了幾口氣擦了擦額頭上的汗水，後面的柳軍見袁沐停下來了頓時大喜，終於不用再跑了，累死他了。
但當他剛到袁沐身邊的時候他就看見，袁沐已經俯下身子趴在地上開始做起了俯臥撐，柳軍頓時痛苦不已，難道他不累嗎？
此時的柳軍認為，袁沐這麼做肯定是在考驗自己，那他必須得撐住嘍，不就是俯臥撐嘛！幹了！
於是柳軍也趴在了地上，吭哧吭哧的開始做起了俯臥撐，柳軍這小子體能確實不錯，剛跑完十公里，這又連續做了幾十個俯臥撐，但袁沐更誇張，他一個接一個的壓根沒有要停的意思，柳軍也只能咬牙堅持。
時間一分一秒的過去了，袁沐這邊做了二百個俯臥撐，而柳軍一百個還沒做到呢，累的不行，雙腿顫抖，雙臂也有些無力，好在袁沐此時站了起來，柳軍也趕忙跟著站了起來。
“袁...袁科長，咱們...咱們歇會吧！”柳軍喘著粗氣道。
“小柳啊，我這是自己日常鍛鍊，跟你沒關係，你可以不用做的！”袁沐擺了擺手，隨即坐在了地上開始卷腹仰臥起坐。
“還來啊！”柳軍頓時哀嚎了起來。
但那又什麼辦法呢，他強撐著坐在地上，跟袁沐一樣開始做起了俯臥撐。
但這遠遠沒有結束，他的噩夢或許是剛開始，袁沐又來到了單雙槓前，引體向上，曲臂前伸，各種高難度動作在袁沐手下完成，柳軍都懵了。
當袁沐鍛鍊完的時候已經是早上七點半了，他終於停下了，柳軍癱在了地上，一動不想動了，但袁沐完全沒有要管他的意思，直接抹了把汗朝著宿舍樓走去。
“袁科長！袁科長！您等等我唄！”柳軍強撐起身子踉踉蹌蹌的朝著袁沐追去。
回到宿舍，袁沐洗了個澡換了身衣服再次走出宿舍，隨後來到食堂吃飯，他到底還是沒吃柳軍給他帶來的早餐，無奈的柳軍只好坐在袁沐的身邊把自己帶來的早餐吃掉了。
“袁科長，咱一會幹啥去啊？”
“訓練！”
“啊？咱們不剛訓練完嗎？”柳軍當即一愣。
“呵！那叫訓練嘛？那叫熱身！”袁沐瞥了他一眼，隨即起身拿著餐盤走了，柳軍連忙跟了上去。
刑偵總隊訓練室內。
這個訓練室面積挺大的，此時裡面已經有不少人在裡面訓練了，練體能，打沙袋，當然了，還有兩兩對打的。
袁沐剛一進來就有不少人跟他打招呼，顯然大家都非常熟悉了，因為袁沐幾乎每天都會到這裡來訓練，天賦
