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第1258章七七增力功
“腿發力!繃住腰!屁|股往前頂!”
“對!很好啊小子,就是這樣.現在開始慢慢左右搖。”
別說左右搖了,我腳麻的蹲不住!動作也變了形,結果瞬間捱了一記鞭子。
我疼的齜牙咧嘴,大聲道:“小姑奶奶你下手能不能輕點兒!我腿痠的真蹲不住了!”
“現在才三分鐘而已,怎麼就蹲不住了?你就是偷懶!下盤穩是習武者的重中之重!下盤不穩!你練什麼功到最後都是白搭!”
“不要覺得自己錯過了那個年紀蹲馬步就沒用了!那都是藉口!小子我告訴你!以前也有不少高手都是大器晚成!你只要日復一日堅持不懈練習基本功!就算成不了高手!那也比普通人強的多!”
不料就這時,從他身上掉下來個小塑膠袋兒。
估計到時候我得讓著魚哥,免得打擊到他的自尊心。
“反正我告訴你!今天必須把這兩個人給我弄走!”
她邊走邊說:“習武者一定要對自己有自信,不論面對什麼樣的對手都要相信自己能打贏,如果習武者對自己沒自信,那就老老實實做個普通人,這就是我給你上的第一課。”
將人帶到湖邊,我指著水面兒道:“水裡有好吃的,你們不是說肚子餓?下去就能吃飯了。”
“外練筋骨皮,內練一口氣,站要有站樣!坐要有坐樣!”
晌午前後,正在院子裡練著功,柳穿魚突然眉頭一皺,她看向西屋說:“那兩個老頭醒了,中了我的攝魂香能在三天內醒過來,看來身體素質還不錯。”
二人還是沒反應,一個勁兒看著我傻笑,並且含糊不清說著吃飯吃飯之類的話。
今天才第二天,還有四十七天,我便已經開始在腦海中幻想憧憬了。
“現在說也不遲吧!人不是醒了嗎。”我道。
我嘆了一聲,心想這怎麼跟舊武會交差?難道說我把人弄傻了?可要是說柳穿魚弄的,那就等同於暴露了她和宋醫生的身份。
我想了想,一個電話打給了李康陽,我們通話的時間比較短,李康陽告訴我說胖瘦老頭有個小孫子似乎得了什麼病,之所以答應替鎮海幫做事是要往家裡寄錢,給小孩子看病用。
“靠,懶得跟小子你解釋,你能問就自己去問。”她一甩袖子轉身走了。
我找來鑰匙法開門,進去一看,愣住了。
“恢復不了?”我問。
見狀我心下大驚!這怎麼醒過來成這樣了?
看柳穿魚揹著手進來,我立即問:“他們這是怎麼回事兒?”
“你們兩個,喂?”
按照她說的,四十九天後我在用滾地功或者八步趕蟬和人實戰對打,要遠遠比現在厲害。
“走!”
“靠,你小子要殺就自己殺!他們現在手無縛雞之力,和廢人無異,本姑娘手下從來不殺弱者。”
第三招叫“餓虎捕食平板撐路走。”
拿兩個小皮球或者什麼東西都行,最好是軟一點的球,因為手感好,用短繩子將球綁在手腕之上,在將手伸到臉盆或者裝滿水的水缸中,目視前方,雙眼睜大,握著球在水中一收,一放,要注意每一下要握到最緊,鬆開時又要完全放鬆。
“醒了?我得去一眼,我還有話要問他們。”
所以她教給了這一種叫“七七增力功”的招式,這種功只有一點作用,就是能快速增強自身的力量爆發力,非常有用。
“你說的這些理論我都知道啊。”我道。
旁邊老頭不喊,他靠著牆,一直往地上吐口水,呸呸呸這樣,不停的吐。
她搖頭:“要一開始還有辦法,現在就算神仙來了也沒辦法。”
我搓了搓臉,嘗試著蹲下問:“你們兩個,還認得我是誰不?”
我蹲的馬步是第一招,和普通馬步不同的是,這種馬步叫“四平八穩左右搖馬步。”,
練法是在普通馬步下蹲的動作基礎上將雙腳改成外八站姿,同時腳趾頭向下壓,身子不停左右搖擺。
塑膠袋兒裡似乎包著東西,我走過去撿起來開啟一看,就看到是兩張銀行卡,還有很多張在銀行轉賬留下的小票,上頭顯示金額都是幾千,小萬,甚至有幾百塊。
“外家功注重以力量和速度克敵,透過日復一日的錘練自身,一日不敢鬆懈,以求早日達到龍筋虎骨豹身的狀態。”
一聽這話,我也顧不上擦汗