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“兒郎們！”
“在！”
“從今天開始，不要叫我鎮國公，叫我叔父吧！”
“是！叔父！”
“從今天開始，我說什麼，你們就做什麼！不允許任何人不遵從，不允許任何人做不到，更不允許任何人掉眼淚！”
“是！叔父！”
“從今天開始，你們就是親兄弟，團結一致，絕不允許有人對朋友不義，對陛下不忠！”
“是！叔父！”
“好！都記住自己今天說的話！你們的年齡和根基相差不少，首先你們要做的就是打好根基，只有打好根基才能學成驚人武藝！剛剛我看了一下你們的資質，實在是參差不齊，甚至你們有些人的資質也只不過是中等，就算是好的也不過是中等高一些而已，不過你們不需要氣餒。因為這也是你們的資本。今天我要和你們說的是一個人最重要的一種品質其實非（提供下載…87book）常簡單，就是四個字：持之以恆！但是很多很聰明的人往往就是做不到這一點，甚至是用自己的聰明來彌補這個所謂人生最重要的品質，但是往往結果就是以大聰明誤了大聰明！因為這些聰明人，這些資質絕佳的人往往認為自己學什麼都快，什麼都難不倒自己，所以他們根本就不認為努力有多麼重要，往往就會成為無用之人！然而我不不希望你們當中有這樣的人，因為這樣只會有一個結果，那就是空度一生！”
隨後韓？霆又叫來兩個書童梁忠梁義演示基本功，教授口訣。由梁忠、梁義、風雨雷電、梅蘭竹菊、南宮明月、北堂明豔監督指導。從運氣吐納到站姿全都一一教授，包括什麼時候吸氣什麼時候吐氣、怎麼樣能更快的提升都說的非（提供下載…87book）常詳細，讓在一旁聽的禁衛軍中的人也都受益匪淺。
當這些都教授完畢之後，梁忠梁義就帶著兒郎們一起開始圍著這個不大的院子開始跑步，只不過梁忠梁義兩人都提著兩個石鎖。跑了足有半個時辰之後，兒郎們早就爬不起來了，但是梁忠梁義只是有些臉紅。
韓？霆一擺手道：“好了！現在都去屋裡洗洗！”
中午的時候，梁修身早就讓雷鳴和幾個禁衛軍把邊上的一個院子徵調了，銀子自然是兵部出。並且準備了大量的藥材和所需物品。
二十三個兒郎一聽韓？霆的話如獲大赦連忙爬起來相互攙扶著到了不遠處的屋子，有些還能脫衣服在進入澡桶，有些直接穿著衣服泡進了澡桶，進了澡桶休息了一會兒才把貼在身上的衣服脫了下來。澡桶中的水是溫熱的，而且當中有活血的草藥，泡了一會兒之後兒郎們的疲憊就一掃而空。
當孩子們泡了一會兒之後就又被都叫了出來換上乾爽的衣衫，並且繼續練功。
結果十大教頭也一塊跟著練，四個副統領也不閒著。武正、周誠虎、薛洋有傷，韓？霆就把他們三個人叫來，每人又給了一粒聖火教中的療傷用的好藥，然後叫來梁修身給這三個人療傷，當天下午周誠虎就什麼事情也沒有了。時間過的很快，天黑了，禁衛軍也換了班了，韓？霆下令吃飯，吃的相當的樸素，就是饅頭鹹菜和稀粥而已。但是每個人都沒有挑食，沒有嫌差，因為太累太餓了。韓？霆說這就當是軍營生活了，而且普通老百姓對於這樣的飯連想也不敢想。
其實韓？霆這麼做還有一層深意，日後能更加體恤民情。另外這樣的飯菜，第一做的快，第二“由儉入奢易，由奢入儉難”韓？霆就是希望這些孩子能夠體會百姓的生活，第三能比較快的補充營養，因為這些飯菜當中都加了聖火教特有的補藥。當然飯菜中所加的補藥非（提供下載…87book）常的難得，更加昂貴無比，那是有錢也買不到的。
這些孩子吃起飯來，真像猛虎撲食，如風捲殘雲一樣就吃完了。吃晚飯，讓這些孩子收拾桌子，洗碗。這些孩子哪幹過這個？！梁忠梁義和梅蘭竹菊一邊看一邊樂，這些孩子撐得都低不下頭，還要刷碗，很是有趣。
刷完碗之後，又由梁忠梁義帶著這些孩子打坐一個時辰，然後繼續練功，只不過現在練功全是站樁，站樁的同時每人手中一本書，由梁忠梁義帶著他們讀書。站樁沒有能站下來的，不過要求摔倒了就再站起來繼續站。讀完書，一個時辰的站樁也結束，教這些孩子按摩自己的穴位，既能放鬆，還能保住自己練習的成果。在這些孩子站樁的時候，韓？霆讓人準備宵夜和孩子們的住處。
陳正明和遼西雙煞回來了，眾人一起和孩子們吃了宵夜，然後讓這些孩子練眼功。練眼功就是在遠處先放香頭，有小的有大的。小的香頭是
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