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在這樣環境中成長的高飛揚對這樣冰冷的一切已經習慣，但今天看著窗外的陰鬱寒冷的天空，不知道為什麼心情也同樣的陰冷，默然反思道：“難道這就是所謂的男人想捅了的時節麼？也許自己應該去見見母親介紹的女友……可大家的審美觀真的差的過多，尤其母親那副竊笑表情，讓他覺得自己的相親總似一幕母親導演的鬧劇！這讓他一直很懷疑老媽的真正目的。而在人均壽命120歲的聯邦中，50歲的父母不過是正當盛年，遠不需要他的照顧。而母親的絮叨麻煩，父親又刻板嚴肅。出於以上諸般理由，雖然同在一城市，他卻很少回家，不過是按時在光網上聯絡而已。
本來想出去走走散心，感受下現實世界的節奏，但糟糕的天氣讓高飛揚只能在站視窗發呆。聯邦雖然科技昌盛，但遠沒到能調節天氣那般大能。雖然室內溫暖如春，但室外此時一定超過零下20°。以他高飛揚現在是身體素質而言，氣溫不是問題，重要的是小時候的糟糕記憶，讓他無比痛恨寒冷天氣。
發了一會呆，神思漫天飛揚了一圈，高飛揚還是決定練習一會《冰心訣》。這本很像武俠小說中秘籍的東西，其實只是一段用來靜心平氣的口訣。一開始高媽也是對只有7歲的高飛揚說，這是一本絕世秘籍。是高家祖傳下來的，非嫡子不傳的寶貝。這個說法讓剛看過聯邦衛視第47版《笑傲江湖》的他高興萬分，枯燥無味的練習，是他以最堅韌的意志刻苦修煉了7年。雖然一直沒有什麼明顯的進步，但冰心訣很好的抑制了他的超敏感神經，讓他的身心逐漸協調起來。
這樣苦修的情況一直維持到高飛揚14歲，在他擁有登陸光網許可權後，偶爾一次在光網上搜尋查詢，結果以他區區最低的20級光網許可權就查到了302種版本的冰心訣。而他所修煉的這種，是其中最粗淺最簡陋的一種版本。這個發現讓高飛揚和高媽鬥氣了好幾個月。自那以後，對修煉什麼冰心訣也就沒什麼心思了，但出於習慣還是每天都堅持冥想一次，畢竟對解決他的身心協調還是有很多好處的。
“心若冰清；天塌不驚。萬變猶定；神怡氣靜……”（注1）隨著那段熟悉無比的口訣，高飛揚慢慢進入了凝神靜氣，忘我歸一的境界。眼、耳、口、鼻、身、意六根凝定，心如澈冰，清澈純淨，不起一念。如此過了不知道有多久，高飛揚慢慢從空靈的境界中清醒過來，只覺身心神俱暢，似多了種不可言說的明悟，但細究起來卻又不知所然。
高飛揚所修習的冰心訣雖然粗陋簡單，卻是冰心訣的最原始版本。那些繁複的進化版本大多是後人根據個人不同的體悟所增補的，對與要義的闡述雖然更精深，但不過是旁枝末節。就像是遊戲的通關秘技，雖然讓人進步的更快，但反而無助與理解其本身的真正的實質。
而自7歲就刻苦修習冰心訣，直到14歲的這七年間，給他打下了堅實的基礎。而在14歲後的懈怠，暗合了冰心訣一張一弛的至道。高飛揚不知道，冰心訣休息到可以入空小成地步，聯邦雖大，卻只有區區幾人。冰心訣的益處也在逐漸的顯露出來，他那天生的超敏感神經已經可以和身體協調起來，在光網上肆無忌憚的使用自己天賦不出現任何問題也大半源於此。但對一切已經成為習慣的他自然不會察覺這一切。隨著他的見識日增，更排斥去聯邦的醫院徹底的檢查自己的問題，生怕成為小白鼠類的存在。
開啟手腕上黑色精美的手錶樣個人光腦，聯通體內的晶片，檢測身體的各項數值。
“身體健康指數98、精神健康指數100”。身體健康指數下面有如身高179CM、體重80KG、血壓……等一系列詳細數字，若是一條條細看足夠看上幾個小時。而精神健康指數下面則是心跳45/分鐘腦波指數a波9。1赫茲等幾個簡單的數值，足以完全判斷出個人的精神狀態的好壞。滿分為100的指數，身體已經接近了峰值，而精神指數更是達到頂點，這讓高飛揚非常的滿意。看來聯邦所宣傳的營養艙的高效促進身體進化的功能，並不是虛言。
當然，這樣的身體在聯邦雖然不常見，可是也並不罕見。所以高飛揚並不是很在意。隨手開啟客廳牆上的光子電視，雖然依照習慣稱作電視，但這和上個世紀所說的電視已經完全不同。這裡的光子電視只是有隨身的個人光腦驅動，在牆壁上完成光子投影，每秒鐘閃爍形成超過十萬幀高真畫面，包括揚聲器等都是由光子訊號模擬，比古典的杜邦環繞10。0效果有過之而無不及。當然在懷舊的人眼中，這兩者沒有什麼可比性。
這個時代的電視臺並不多，因為大多人沒有時間看電視
