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只是說來容易，能做到開始“退凡骨”的修道人並不多，大多數還是停留在凝練真氣後天轉先天的程度，只有機緣湊巧遇到天材地寶時才有可能一步邁過，進入“退凡骨”的階段，再不然就是有所謂的“仙緣”，遇到什麼神仙發慈悲，用自己的金丹親手給他“退凡骨”，度人成仙。
妖精的情況雖然略有不同，一開始就有了內丹，但正如南宮飛燕所說，內丹得之於天，還是後天之氣，只有修煉不懈，才能轉為先天之氣，在逐漸改造肉身的同時用先天一氣轉換內丹。當然這個過程要比人類容易的多，因為有了內丹之後壽命也長了，有充分的時間去修煉。但能得到天地靈氣形成內丹的機緣實在太少，就算有了內丹又能轉成先天之氣，可在開始轉換內丹後的一千五百年內有三次天劫，只有躲過三次天劫才算是超脫生死。一般三次天劫是什麼妖怪也躲不過去的，所以大多數妖怪都是隻改造肉身，修煉道法，從來不去碰自己的內丹，倒是華三給天下妖怪建了一個“家”以後，妖怪中才開始有去顧自己的內丹的。只不過，三次天劫中除了第一次是外來的雷劫之外，第二次陰火的和第三次的贔風都是興於體內，想要躲過去就不知道要用什麼辦法了。
至於煉成金丹之後，不管是人類還是妖怪，都不在生死輪迴之中了，但這樣的例子實在太少，幾乎沒人見過，到時候到底是怎麼一回事也沒人知道。只是古來有那麼多神仙故事，想來也不是全然沒有憑據。
但無論如何，真氣執行之理天下皆然，從沒聽說過會有修道人或是妖怪的真氣執行方式會是自成一體，對外來的真氣完全排斥的。就是修道到了顛峰，只要還沒有煉成金丹，總會給自己體內留下外力進入的缺口，這也是為自己留下了承接“仙緣”的後路。所以，南宮飛燕見李亞峰的身體完全不接受自己的真氣，明擺著是脫離了一切功法的路子，不由得百思不得其解。
“弟弟，你……能不能給我說說你練的是什麼功法？”這個問題是修道人中的大忌，南宮飛燕遲疑了一下，還是問了出來。
“都是沒用的功夫。”李亞峰很不情願地回答，“師父說我練的通慧功是傳自上古的無名功法，共有七層，只要練成了，什麼排山倒海斗轉星移都是小菜，本來我聽了挺高興的，可他又補充了一句……”
“補充了什麼？”南宮飛燕聽見李亞峰這樣說，一下子動了心。
“師父說，這套功法只有華佗門中人和……對，只有我們華佗門中人會。”李亞峰沒把自己家裡的秘密說出來，“我的師祖元化祖師和你上次說的三師祖他們都不知所蹤了，但就師父知道的，包括師父自己在內，沒人練到過第三層。要不然也不會取這麼個沒氣勢的名字了。”
南宮飛燕略感失望，但又追問，“練到第二層會怎麼樣？”
“姐，我十歲就練到第二層了耶！你說會怎麼樣？說什麼‘以夜為晝’，就是讓人失眠的功夫唄。頂多了，加上過目不忘，根本不是什麼正兒八經的功法。”李亞峰對“通慧功”不以為然。
“那你總該知道第三層以後的心法吧？”南宮飛燕對通慧功還不是一般的感興趣。
“沒有心法。”李亞峰很洩氣，“光說是練到第三層能‘須臾間遍遊天下’，第四層能‘逆天改命’，第五層以上別說練功心法了，連練了以後會怎麼樣都沒人知道。”
“是這樣啊……”南宮飛燕若有所思。
“那不是還有什麼‘五行之氣’嗎？那是什麼東西？”南宮飛燕不再深想，又問。
“是治病的本事。”李亞峰又是好氣又是好笑，在神農谷煉這套本事的時候吃了師父的大虧。
“治病的本事？”南宮飛燕讓李亞峰弄糊塗了。
“姐，你聽我跟你說……”
當時李亞峰剛剛知道師父要留自己在神農谷五年，大發脾氣，逼著師父華八讓他告訴自己還有什麼寶貝瞞著他。結果華八被逼無奈，把李亞峰帶到神農谷的寒竹林後面說還有寒潭他不知道，本來想等李亞峰再把根基扎牢一點再帶他來，可李亞峰堅持就只好讓他先練了，說什麼這是天下第一的本事，李亞峰也信了。結果華八一腳把李亞峰踹進寒潭，說先讓他在裡面泡上七天，體會“癸水之道”。寒潭中是五行中的水精所聚之處，癸水便是陰水，天下至寒至陰，李亞峰在
