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南極洲腹地幾乎是一片不毛之地。那裡僅有的生物就是一些簡單的植物和一兩種昆蟲。但是，海洋裡卻充滿了生機，那裡有海藻、珊瑚、海星和海綿，大海里還有許許多多叫做磷蝦的微小生物，磷蝦為南極洲眾多的魚類、海鳥、海豹、企鵝以及鯨提供了食物來源。
南極洲是個巨大的天然“冷庫”，是世界上淡水的重要儲藏地；擁有地球70％左右的淡水資源。
極洲大陸平均海拔2350米，是地球上最高的洲。
大陸幾乎全部被冰雪所覆蓋，冰層平均厚度有1880米，最厚達4000米以上。
南極洲的氣候特點是酷寒、風大和乾燥。全洲年平均氣溫為－25℃，內陸高原平均氣溫為－56℃左右，極端最低氣溫曾達－89．8℃，為世界最冷的陸地。全洲平均風速17．8米/秒，沿岸地面風速常達45米/秒，最大風速可達75米/秒以上，是世界上風力最強和最多風的地區。絕大部分地區降水量不足250毫米，僅大陸邊緣地區可達500毫米左右。全洲年平均降水量為55毫米，大陸內部年降水量僅30毫米左右，極點附近幾乎無降水，空氣非常乾燥，有“白色荒漠”之稱。
季節與晝夜南極洲每年分寒、暖兩季，4－10月是寒季，11－3月是暖季。在極點附近寒季為極夜，這時在南極圈附近常出現光彩奪目的極光；暖季則相反，為極晝，太陽總是傾斜照射。
南極大陸98％的地域被一個直徑為4500公里永久冰蓋所覆蓋，其平均厚度為2000米，最厚處達4750米。南極夏季冰架面積達265萬平方公里，冬季可擴充套件到南緯55度，達1880萬平方公里。總貯冰量為2930萬立方公里，佔全球冰總量的90％。如其融化全球海平面將上升大約60米。
南極冰蓋將1/3的南極大陸壓沉到海平面之下，有的地方甚至被壓至1000米以下。
南極素有“寒極”之稱，南極低溫的根本原因在於南極冰蓋將80％的太陽輻射反射掉了，致使南極熱量入不敷出，成為永久性冰封雪覆的大陸。
南極臭氧空洞平均面積為1060萬平方英里（約合2745萬平方公里），比北美洲的面積還大。由於臭氧層損耗物質的釋放已經受到國際公約的限制並在持續減少，科學家估計，南極洲臭氧層空洞到2065年可以完全修復。
南極之最：
南極大陸是世界上最孤立的大陸，周圍被一片茫茫的海洋所包圍。
南極大陸是世界上最寒冷的大陸，迄今為止，世界上記錄到的最低溫度…88。3℃就是在那裡觀測到的。
南極是世界上風最大的大陸，南極沿海地區的年平均風速為17～18米/秒，陣風可達40～50米/秒，最大風速達到100米/秒，被叫做“暴風雪之家”，或者為“風極”。
南極大陸是世界上最高的大陸，南極洲的平均海拔高度是2350米。
南極大陸是世界上最乾燥的大陸，在南極點附近，年降水量近於零，比非洲撒哈拉大沙漠的降水量還稀少，形成乾燥的“白色的沙漠”。
南極大陸是冰雪量最多的大陸南極洲的面積約1400萬平方千米，南極大陸上的大冰蓋及其島嶼上的冰雪量約為24×106立方千米，大於全世界冰雪總量的95％。
2012年7月30日，位於西經80度，南緯65度的南冰洋，即南極洲與南美洲大陸的900多公里的大海峽突然向全世界傳來一股巨大的能量波，經測定，這股能量波是由南冰洋海底的巨大地震而引起，地球上幾乎所有大洲的人們都在當天被“晃動”了一下。
還在倫敦參觀奧運會的人們感到頭一陣眩暈，而正在比賽的運動員也有很多腳步不穩而差點失去重心摔倒。
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中國首都地震監測中心。
所有的工作人員都站了起來，看著眼前螢幕上波形上升的地震波曲線，目瞪口呆。
“天呢！”
有女同事發出了驚歎，打破了忽然而來的沉默。
“立即報告中央，各就各位，誰都不許擅離崗位！”
中心首腦嚴剛大聲命令道，迅速撥通了通往中南、海的專線。
只過了半個小時不到，國家總理溫xx就火速趕到了地震中心，看著螢幕上顯示的資料，急上心頭，往後倒去，不過被背後的保鏢秘書給扶住了。
“總理，這就是一個小時
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