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上那兩個鐵疙瘩,掛在了她的脖子上。

“這麼沉!”

衛夕不禁喊了一句,身體被突如其來的力量墜著,一個不經意差點撲倒在地,多虧君澄扶了她一把,這才沒摔個臉貼地。

君澄板著臉,一副嚴師的姿態,“站直身,雙手貼合身體。”

“……”

衛夕只得照做,強撐著脖子站的筆直。有了準備後倒不覺得多麼沉了,或許是這具身體以前受過這種類似的訓練。

“收緊腹部, 把自身的體重提向頂部,不要使它下沉……深呼吸一次,將丹田之氣從腹部上移,感覺到血液上頂了沒有?”

衛夕憋紅了臉,衝他點點頭,白皙的額角已經暴出了些許青筋。

見她到火候了,君澄說道:“抬起你的前腳掌,借這個力量向上跳。不得屈膝,要使巧勁兒,反覆五十次。”

“……”

五十次坐下來,衛夕的頭有些發懵,小腿筋繃得痠痛。

“再來五十次。”

“……”

再五十次做下來,衛夕開始頭暈眼花,雙腿發軟。

君澄厲聲道:“再來!”

靠——

衛夕一翻眼睛,這男的當真不是在整她?。

夕陽西下的時候,如同地獄一般的魔鬼訓練終於結束了。

衛夕癱坐在地上,哼哧哼哧地喘著粗氣。這具身體不過有些酸脹乏力而已,可她的精神卻異常疲累,這大概就是靈魂和身體還不太融合吧。

就在她略有所思時,眼前突然出現一雙綢錦皂靴。衛夕甫一抬頭,便見君澄興致勃勃的望著她,好象有使不完的勁似得。

“起來試一下,看看有沒有成效。”

“這才休息了多久啊……”衛夕不滿的撅起嘴,腿像軟麵條,晃晃悠悠地站起來,“怎麼試啊?”

君澄盯著她懨懨的臉色,輕輕一笑,抬腳踢給她一塊石頭,“借力上去,看看能不能抓到

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