crossorigin="anonymous">

搬磚閒人提示您:看後求收藏(奇妙書庫www.qmshu.tw),接著再看更方便。

經過三個多月的鍛鍊和考核,訓練進入了新階段。老師還是沈師兄,凌晨就把大家召集到一起,說:“我們前段時間只能叫做鍛鍊、練習或者學習,新階段算是正式開始修煉了!而下一階段修煉的主要內容就是養氣和煉氣,主要目標就是突破進入煉氣期!進入了煉氣期才有資格談修仙。”

“當然了,體能鍛鍊還是得繼續,不過時間會縮短,但是強度會加大。文化方面的學習也得繼續,不過以後主要靠自覺。”

“至於如何養氣煉氣,我們五龍門有自己的一套行之有效的基礎功法,功法說起來也不是太複雜,但是關鍵得堅持不懈的修煉,這樣下去遲早就能有所突破。”

說了一段話,沈師兄就安排大家開始體能鍛鍊。吃完早飯休息片刻,沈師兄開始教大家打坐。打坐姿勢很多,主要分散盤、單盤和雙盤。

胡車驚喜的發現,現在的自己能比較輕輕鬆鬆的雙盤腿。前世他也學過盤腿打坐,不過練了很久也只能單盤,至於雙盤勉強盤起來,姿勢不標準,而且腿還特別痛,無法堅持,更不要說入靜入定了。現在的胡車比較輕鬆就能雙盤,感嘆小少年的筋骨是真的柔軟啊。

沈師兄講解,盤腿的目的是為了讓大家安靜下來,身心都安靜下來。這個“靜”字,開始是淺靜,然後進入深靜,再後來是定靜,也即入定。進入定靜狀態,人體內就會漸漸生出真氣,開始很微弱,不斷培養累積,真氣充足以後,就會沿著人體經脈執行。

執行經脈也是有次序和規律的,等到真氣特別充足並能執行全身經脈以後,真氣還能外放施展術法。每一步都需要時間和耐心,功法也是不可或缺的。

沈師兄從整體層面簡單講解了以後,就開始詳細講解並且示範如何打坐入靜了。除了身體姿勢,還有手訣和口訣。大家一開始自然無法入靜了,至少腦袋裡胡思亂想的靜不了,開始只能要求個形似。

打坐的時間要求越來越長,一個月內,從最開始的一刻鐘慢慢提高到一個時辰。大家透過觀呼吸等法門慢慢的減少各種胡思亂想,偶爾也能勉強達到一心不亂的境界,不過只能停留片刻。

第三個月開始,就不斷有人在打坐時能感覺出一種似有似無的真氣出現在丹田。再經過一段時間的修煉,真氣就能在督脈和任脈執行。這個現象別的同學不知道,不過沈師兄掃一眼就能看出來,便加以針對性的指導。

體內出現真氣的快慢和各人靈根是有密切關聯的,中上靈根的幾人最快出現,中等靈根的稍慢,中下靈根更慢點,最慢的是下等靈根。至於上等靈根的能有多快並不知道,因為他們這組就沒有一個上等靈根之人。

不過這個也不是絕對的,譬如胡車號稱中等靈根,真氣出現的比中下靈根的劉大牛還晚了幾天。至於原因胡車也清楚,他晚上睡得早而劉大牛他們則打坐到比較晚。沈師兄也屢次提醒大家晚上子時打坐效果好。不過胡車經常子時不到就犯困,犯困就倒頭睡下。

沈師兄雖然晚上沒有進各人房間檢視監督,但是他透過各種細節還是能看出來各人修煉的刻苦程度。為此,沈師兄也不止一次批評過胡車等人,結果其他人好像都改進不少,胡車依然如故,修煉進度都快被下等靈根的人超越了。

沈師兄慢慢的就把曾經制作出乘法口訣表的胡車歸類為積極性不足的行列。畢竟修煉主要還得靠自己自覺,沒聽說過被人用鞭子打著成仙的,那樣的話牛馬豈不是更容易成仙嗎?

單調的修煉轉眼過了幾個月進入了夏季,一日午飯後,沈師兄問大家要不要去河裡洗個澡遊個泳。起先還有人懷疑沈師兄這是在逗大家玩呢,後來看他不像開玩笑。於是大家都興高采烈地的跟著沈師兄,來到山腳的一條河邊,河水清澈見底,緩緩流淌。

沈師兄指著一段水深大約三四尺的地方,讓大家去玩,強調不能去深水區,否則嚴懲。他自己則跑到上游不遠處的地方游泳。

大家自然沒意見,一個個樂得屁顛屁顛的,立即脫衣下水。胡車開始打算穿著褲衩下水,可是發現其他人都是全裸跳進水裡,他也把褲衩給扔了,心想自己也不過是個十二歲多的小少年,還怕人偷窺不成。

三十個小少年,頓時讓小河都變得熱鬧了起來,有的會游泳,有的是旱鴨子,胡車則屬於那種會一點點的,反正能浮起來遊個上十丈距離。不管會不會遊,泡在河水裡對於男孩子來說總是非常開心。大家有的游泳,有的學游泳,有的則打水仗,還有比賽憋氣的,甚至有人試圖徒手逮魚。。

就這麼開開心心的玩了兩刻鐘,突

女生小說推薦閱讀 More+
退休後在修仙界搞現代化

退休後在修仙界搞現代化

殷雲染
任長明渡劫失敗走火入魔,死後繫結系統,在現代當技術研發總監做任務。 眼瞅著任務完成,退休的好日子到了,系統把他投放回修仙界退休。 任長明:“……” 沒有網,沒有美食。 這是退休?不,這是地獄! 任長明重新打量起自家的徒子徒孫來:任勞任怨,不用怎麼睡覺的打工人,資本家都要饞哭了! 於是,農業種植、美食烹飪、網路建設,統統搞起來,跑步進入現代化。 普通修士:“好便宜的寶劍!賣家真是大善人,我直接買爆
女生 連載 16萬字
[野良神]撿到一隻惠比壽

[野良神]撿到一隻惠比壽

胡梓
關於[野良神]撿到一隻惠比壽:[野良神]撿到一隻惠比壽最新章節列:小說《[野良神]撿到一隻惠比壽》胡梓/著,[野良神]撿到一隻惠比壽全文閱讀關於[野良神]撿到一隻惠比壽:【我名為惠比壽。此番前來,實現你的願望。】——咚。中島小梨拿著自己的許願籤,一臉黑線地看著剛說完話就面朝大地摔趴在地上的男人。這是她這一個月來,遇到的第二個自稱是神的傢伙了。——沒錯,男主是惠比壽啦。【19:30到21:30】更
女生 連載 0萬字
醜妃無敵

醜妃無敵

夜初
傳聞她長的可比夜叉,綠豆眼,大餅臉,血盆嘴,招風耳,扁平鼻 傳聞她晚上出恭時,嚇死了相府的七個小廝,八個丫環 傳聞她的宰相老爹為了嫁掉她,願意陪送萬兩黃金,一斗珍珠 傳聞她生性殘暴,濫用私刑,誰敢違揹她的意思,非死即傷,並且禍及全家 然而傳聞終只是傳聞,她成了大漠王朝無人敢娶的女子 卻被王朝內最為優秀的男子求婚 她堅信天上不會掉餡餅,她的婚事只能由她做主!
女生 連載 152萬字
備胎女配的成長之路

備胎女配的成長之路

月紅龍
胡墨瑞看著妹妹與小老闆幸福的生活在一起,感覺很欣慰。自己也想去世界各地看看別的風土人情,開闊自己的眼界,尋找未來目標。</p> 各位書友要是覺得《備胎女配的成長之路》還不錯的話請不要忘記向您QQ群和微博裡的朋友推薦哦!</p> 備胎女配的成長之路:</p>
女生 連載 10萬字
重回六零以後

重回六零以後

雲之瑜火
關於重回六零以後:上輩子,曹芋為家人操勞了一生,大字都沒能識一個,受盡了冷眼,從來沒有為自己活過一天。沒想到一覺醒來,竟然重生回到了小時候,還意外獲得了空間,這一次,她決定為自己而活,將內心渴望而不曾獲得的,通通彌補回來!村民們看著曹芋非要吵著鬧著要上學,暗地裡不知道笑話了多少次,還慫恿曹父曹母等她長大後早點給她定親,減輕家裡負擔。誰知道,曹芋上學非但沒有加重家裡的負擔,日子還一天天的變好了!不
女生 連載 46萬字
怪火

怪火

病小靈
簡介:「每晚十點左右更新 | vb@病小靈」「下本開《秘吻》《夢特別甜》文案在底部,點作者專欄可看」尋弋,名牌大學校草,京圈二世祖,一副痞帥面孔,優異出挑,卻野性難馴,傲慢高冷,北門校外。他站在黑機車旁抽菸,眉眼懶戾,痞帥冷戾,招惹一片視線。一個女生走到他身旁,遞出情書。她戴著眼鏡和帽子,邋遢普通,旁邊人都在嘲笑她,等著看她被拒。尋弋垂眸看了一眼她手中的粉色信封,扯唇諷意地笑了笑,“想追我?”酒
女生 連載 26萬字