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一上午，四個小時的基本功訓練結束，雙腿顫抖的萬小東走到場邊一屁股坐在了凳子上，“怎麼樣？”
邊把毛巾掛在萬小東的頭頂邊快速的解開萬小東雙腿負重袋的石楊按摩著萬小東已經開始腫脹的雙腿，拿下毛巾蓋住臉的萬小東咽回了因為按摩而疼痛的雙腿，搖搖頭，“沒事。”
喘著粗氣的萬小東拽下毛巾用力擦拭著滿臉的汗珠子，抬起頭看了一眼滿臉漲紅的萬小東，石楊的手頓了一下，隨即沒有吭聲的加快雙手的動作。
二十分鐘的按摩結束後，拉起疲憊的萬小東，相攜走出訓練場的倆人在半路上遇見了同樣剛剛離開訓練館的陶惟，臉色蒼白的陶惟因為上午的伸展訓練整個後背已經失去知覺，僵硬的身體讓受過傷的腰椎隱隱作痛。
彼此笑了一下，沒有提一句訓練的幾個人一起趕到食堂，打飯、吃著遲到的午飯，一個小時的休息，再次走進訓練館的陶惟穿上了屬於自己的冰鞋。
滑動了幾圈的陶惟在速度中不斷的尋找著失去的感覺，慢慢的，不知道什麼時候響起的音樂中，微微眯起眼睛的陶惟找到了那份熟悉冰的契合。
不自覺隨著略顯歡快的音樂舒緩眉心的陶惟喜悅的表情讓站在場邊的馬德明微微鬆了一口氣。
尋找到消失的契合後，踩著節拍的陶惟首先做了三個轉三，左前外…左後內，靈活的雙腳連續的轉三，急速轉動的陶惟高高的跳起，3s，後內三週跳，急速旋轉後，落冰的瞬間，後脊明顯僵硬的陶惟在落冰的瞬間踉蹌的雙□□換著單手按在了冰面。
難度係數倒數第二的後內三週跳以失誤結束，場邊的馬德明剛剛鬆緩的眉心再次鎖住，心底沉了一下的馬德明知道，陶惟的腰椎還是影響到了陶惟。
重新站起身的陶惟微微了皺起眉心回想著剛剛那一刻，在半空中旋轉時，明顯僵硬的腰部，閉了閉眼的陶惟再次露出了笑容，重新開始滑動的陶惟，一連串的rocker後再次高高的拋起，但是馬德明看得出，陶惟的起跳，無論是高度、速度還是力量都已經下滑。
雖然落冰時，陶惟僅僅只是晃動了一下，可在場的幾個人都明白，無法阻擋的狀態下滑終於還是來了。
停止腳下的滑動來到場邊的陶惟抬起眼簾看向了一臉凝重的馬德明，“老師，給我綁上繃帶把腰椎固定住吧。”
輕聲吐出要求的陶惟讓馬德明心底顫了一下，默默的看著一臉平靜的陶惟，平靜下，那雙堅持的目光讓馬德明低垂了下眼簾，轉身開啟陶惟的揹包，拿出了一掌寬的繃帶走到陶惟面前。
蹲下身體，掌寬的綁帶緊緊的綁在了陶惟的腰上，活動一下因為固定而瞬間舒服的腰身，陶惟笑了笑，衝著馬德明比劃了一個勝利手勢後，示意音樂重新開始。
歡快的曲目，《向前衝》在巨大的訓練館內響起，臉上掛滿燦爛笑容的陶惟好像又回到了2000年的世錦賽。
即興發揮的陶惟沒有用轉三開場，而是用了rocker，一組連續的rocker之後洋溢著歡快的陶惟直接起跳，又高又飄的3a三週半充滿了力量，急速旋轉的身體在半空中清靈的好像飛舞的彩蝶。
刷的一聲悶響，落冰的瞬間，連線右腳，音樂聲越來越歡快，銜接完美的twizzle捻轉步濺起點點冰花，再次拋起的陶惟連續做了兩個33連跳，而且穩健的落冰同時沿用了loop。
少見而別緻的loop讓站在場邊的馬德明等人眼睛一亮，整套即興發揮的動作雖然沒有一個四周跳，但是完美的把所有步伐融入的舞動中，匠心獨具的表演還是深深的震撼了第一次如此直觀看到陶惟表演的丁敏。
第一次感覺到冰的美麗讓丁敏陷入了沉思，旋轉、跳躍、甚至那一個個銜接完美的步伐都讓丁敏有種驛動。
再次深深的看了一眼做完一整套動作而有些喘息的陶惟，丁敏總算知道了自己的小徒弟有著怎樣驚人的美麗。
音樂聲停止了，喘著粗氣的陶惟卻沉默了，不明所以的馬德明看向場中的低頭沉吟的陶惟，“陶惟？”
喊了一聲的馬德明看到陶惟抬起眼簾看了過來，伸出手示意音樂開始的陶惟汗溼的身體在音樂響起的剎那再次動起。
左右左三次覆蓋半個冰面的轉三後，再次起跳的陶惟用力躍起，高但沉重的身體在半空中急速轉動，一圈、兩圈、三圈、四圈，勉強完成4t後外點冰四周跳的陶惟臉上的笑意早已消失，落冰的剎那，左右□□叉趔趄的陶惟直接摔在冰面上。
因為收勢不住失控的身
