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,現在零下十二度,軍裝根本不能保暖!”夏楚楚不服氣地回答道。
“笑話,你們是人,我們也是人,為什麼我們可以,而你們不可以?自己比別人弱就要承認,不要找藉口。投籃的球員投不中,難道還怪籃球架長歪了?至於動作緩慢,不守紀律,不服從上級命令,這些你還要我一一解釋給你聽嗎?”
夏楚楚漲紅了臉,大聲應道:“報告少校,不需要!”
“很好,入列。”
“是,少校!”
“準備動作!”
“一,二!”
“開始動作!”
“一,二,三,四,五,六……”
雲軒踱步走到其他士兵面前,嚴肅道:“在這裡,只有是和不是,沒有但是,可是。
這裡只有兩條規定,規定一,完全絕對地服從上級命令,規定二,如有違反,請參照規定一。
所以你們要做的,除了完全絕對服從上級,就是絕對完全服從上級。
今天我可以不計較你們的過錯,但我不希望有下一次,在這裡,是特訓,不是野營,沒有你們所謂的適應期,如果有誰不習慣或者不想再在這裡繼續下去的話,跟我說一聲,我馬上叫人派直升飛機送你們回國家。
如果,你們不想這麼丟臉地從這裡走出去的話,就給我認認真真,勤勤懇懇地在這裡待足六個月,六個月後,我給你們髮結訓書,讓你們開開心心,堂堂正正地走出這裡。
至於六個月後精英中的精英,將會直接為國家辦事!聽清楚了沒有?”
“聽清楚了!”
“很好,以中央五為準,開始動作!”雲軒命令道。
士兵們稀稀疏疏地散開,嘉文厲聲道:“全部給我回上一動,我警告你們,再這樣懶懶散散的話,小心我馬上讓他到冰山寒泉享受一下!”
士兵們立馬整齊地散開,整個過程只要幾個呼吸的時間。
“很好!現在你們馬上把旁邊的這些鉛袋綁在你們的腿上,快!”
“是!”
聽了雲軒的話,各個爭著跑到旁邊去取鉛袋,你幫我,我幫你,很快地全部的腿上都綁上了鉛袋。
驚蒼上前一步,對他們吩咐道:“很好,現在我教你們一套基本的訓練動作,我只做一遍,你們看清了。”
出拳,直拳,擺拳,勾拳;踢腿,前踢,前蹬,側踢,側踹,後踢,這中間沒有任何一點休息又或者間歇的時間。
接著,立即就是俯臥撐、仰臥起坐、端腹、鴨子步、蛙跳、壓腿、吊肩、倒吊。
驚蒼每個動作準確到位,一番基本訓練動作下來,額頭沒有一點兒汗。
☆、重生篇 005 武道
“看清楚了沒有?”
“看清楚了!”
“很好,現在由軒少校為你們演示。”雲軒不去看他們一眼,沉聲說。
嘉文假笑兩聲,道:“由戰少校為你們演示更好,戰少校可比我厲害多了!”
雲軒抬頭,恰好看見嘉文朝她俏皮地一笑,臉上的表情柔和了不少,點點頭,上前一步,做了一些成套的拳術動作,一招一式一絲不苟!
每一拳出,從腳尖到腳跟,然後腳踝提扭、小腿肌肉輸送、腿彎承接、大腿承重、腰部將所有力量轉化在一扭之中輸送上去,然後這股力量匯成一股洪流,再輸送到肩膀,帶動整條胳臂,基本是用全身的力氣,將這一拳打出去!
每出一拳,也盡全力!
不要小看一拳一腿,要和全身協調起來,全部的肌肉都參加運作,這才能發揮出最大的威力。
有的人一拳能夠打死人!
有的人打不傷人卻將自己扭傷!
就是這個原因。
其他的各個動作,也均是如此。
哪怕是真正打好了一拳,那,也是武道!
武道的基礎就在於質樸平凡的基礎訓練!而武道的顛峰同樣是質樸平凡,返璞歸真!
最後收回手腳,呼吸稍稍急促了些。
嘉文笑,對士兵們說:“謝謝戰少校為我們演示!”
士兵們應答:“謝謝戰少校!”
雲軒點點頭:“很好,開始動作!記住,全身要協調起來,否則肌肉拉傷了是你們的事!”
雲軒說完,各個都開始操練,在這段時間,雲軒也沒閒著,走到他們中間去,給他們一個個指點指點。
畢竟,她現在是他們的少校!