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這只是普通的紀律性的訓練，後頭的體能訓練才會讓學員們適應不了呢！
今天的體能訓練算是正式開始了，前面幾天走的那些正步什麼的都是小打小鬧的。全體教官先陪著學員們繞著訓練場跑十圈。學員們聽到了嚇了一跳，平時的生活太放鬆了，這一要跑點步就接受不了。時間太緊張了，花水不可能讓學員們一點一點的先適應，那樣根本達不到什麼效果。花水也提前說過了，誰要是堅持不住，大不了可以走人。
學員們都是一肚子的怨氣，每天累的跟狗一樣，到了宿舍爬到床上就睡著了。俞珊倒是每天過的逍遙自在的，沒什麼問題。宿舍裡頭那幾個人從來沒接受過這樣訓練的姐們整天叫苦不堪，可毅力還算是不錯都沒有放棄的打算。
今生 第一百二十章 體能訓練
董厲清以前雖然生活在大院裡頭，可是為人吧，就有些懶，不喜歡運動體力自然也比較差，可現在也算是託了她那死去的老相好的福了，改變了體質，韌性比較強總是能在最後一刻爆發出非人般的力量。董厲清一開始還是不怎麼能適應下來這每天瘋狂跑步法，後來漸漸的也就習慣了。
霜潔也不是非人類，但除了胃子和身世其她的也和其她的女孩差不了多少了。霜潔的身世使得自己在體力能力訓練上還是有些好處的。每次訓練過後，俞珊都跟個沒事人似的，都被罵做變態，別人是又羨慕又嫉妒，真不知道那妞的身體素質怎麼這麼好的。就連教官跑了這麼多圈後都會大喘氣，這丫的一點事都沒有。
這幾天其實還是算輕鬆的，只是簡單的跑跑步。跑完步就和往常一樣，訓練那些軍姿、正步、敬禮的手勢、儀容儀表、這些只是隊伍訓練，對於體能根本達不到什麼要求。
今天早上學員們照常到達訓練場，有些不同的就是那位妖嬈迷人的花隊長不見了，取而代之的是一位中年男人。不是都說男人四十一枝花嗎！這老男人穿著一身軍長特有氣質，表情嚴肅冷漠還真有那種大叔帥哥的影子。老男人拿著大喇叭對著全體學員們訓話：“你們已經接受了為期半個月的隊伍訓練了，這段時間你們的安逸生活也到此結束了。從今天正式開始體能訓練。我姓吳，以後你們可以叫我吳隊長。花隊長被軍隊調遣回部隊接受重要的任務，所以你們以後的軍訓工作將由我來接手。我看了一下花隊長的軍訓計劃，做的是非常的不錯。按照計劃今天你們從今天開始就用不著做隊伍訓練了。”
底下的學員們被這半個多月的隊伍紀律訓練折磨的苦不堪言，一聽說用不著體能訓練了一個個高興的臉上都洋溢著掩飾不住的興奮。俞珊心中有些失落，還是因為那個天天圍繞在自己身邊的花水走了。怪不得昨天花水奇奇怪怪的，老是偷偷地盯著俞珊看，欲言又止的想說什麼又嘆了口氣決定還是算了吧！俞珊不知道自己是怎麼了，明明特別希望花水快點走的。可這一真走了，心中很是惆悵和擔憂。俞珊打起精神來，把這一切的胡思亂想化作體能訓練上的動力。
吳隊長看著下面的學員們的表情，感到好笑，這一群小兔崽子不會是以為軍訓結束了吧！這艱苦的還在後頭呢！吳隊長嚴肅的打斷學員們的小九九：“隊伍訓練是用不著做了，這是因為你們都把這些訓練都運用到平時的生活中，深深的刻到骨子裡頭了。再怎麼訓練還是那個樣子，已經沒必要再訓練了。現在最最重要的重頭戲來了，就是體能訓練。我前面也講過了，體能訓練當然沒有隊伍訓練輕鬆了。你們要早好思想準備。你們以前不是每天到達訓練場的第一件事情就是繞訓練場跑十圈麼！現在也改成五圈了，你們不要高興的太早。讓你們跑得少是為了讓你們有更多的體力花費到其它的訓練中去。跑完步接下來接下來就是頭部運動、擴胸運動、腰部運動、臀部運動、伸展運動、壓腿運動、關節運動。這些都只是訓練前的熱身運動。”
學員在聽到前面的頭部運動擴胸運動的時候都很高興，知道這些可比那些隊伍訓練輕鬆多了，沒想到這就是體能訓練，要是這樣的話，那裡有人會堅持不住的呢！這麼簡單。可一聽到後頭的話‘這些都只是體能訓練前的熱身運動’學員們面如土色，這麼嚇人的那後頭的體能訓練能有多少人能堅持下來的呢！
後面吳隊長也沒有把體能訓練專案告訴學員們，怕他們承 受＇TXT小說下載：www。87book。com＇不住被打擊到。一個人是有無限的潛力的，只要他能堅持住就會爆發出自己想都沒想到的能量。吳隊長為的就是讓這些學員們在訓練中爆發出自己的潛能。
