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嶽琛用力點了點頭，看著嶽斌問道：“二弟，你怎麼能貼那麼長時間？”
嶽斌一愣，他前世就是幹這個的啊，身為特種兵教官，對人體如何才能達到最大的平衡可是瞭如指掌啊。這種貼牆壁的方法，前世的時候他都能夠站著睡覺。現在因為他的身體只是一個四歲孩子的身體，這才只站了半個時辰。
“額……因為我比你小啊，身體的平衡性自然比你好。如果你小時候就開始練的話，也能像我這樣的。好了，我再教你另外一個方法。”嶽斌含糊其辭的答覆了嶽琛，不等嶽琛再發問，立刻轉移了話題。
“什麼方法？”嶽琛立刻被吸引了過去。
嶽斌也不多話，雙手撐在地面上，兩腿後伸，以雙腳為頂點，以兩臂為支撐，嶽琛的身體和地面形成了一個三十度左右的角。正是鍛鍊身體最有效的幾個方式之一——俯臥撐。
嶽琛看後不由笑了：“這個簡單。”說著，立刻趴在地上，擺出了姿勢。
“身體一定要繃直，雙臂彎曲的時候，小臂和大臂要成九十度角。”嶽斌雙臂彎曲，做了一個俯臥撐，為嶽琛做著講解。
嶽琛按照嶽斌說的繃直身體，彎曲雙臂，但是彎下去後就感覺身體再也崩不直了，失去了力氣，軟到在地上。
嶽斌安慰嶽琛道：“這個比較簡單，但也不是一下就能做成的，習慣就好了。以後每天早晚就先做二十個吧，適應適應，這東西就在堅持，堅持的時間長了，比別的都管用。”
卷一 月河村 第六章 獸魂開啟（上）
清晨，氤氳的晨霧飄蕩在山間，太陽還沒有出來，雖然是月河村時間並不長的夏日，但是在這山間，還是能夠感到陣陣清爽。
月河村位於神國西部邊境，和雪國相鄰。一年十二個月之中，從九月份開始，一直到第二年的三月份，大半年的時間都是冬季。而在三月到九月這半年之間，春夏秋三個季節每個季節能有兩個月就不錯了，而且大多數時候，夏季的時間只會更短。
在月河旁邊的一座院子裡，一個身材魁梧的壯漢正和兩個孩子趴在地上，三人動作一致的一起一俯，正是嶽大山和嶽斌兩兄弟一起，父子三人一起做俯臥撐。隨著時間的延長，三人光著的脊背上都出現了細密的汗珠，順著手臂上的肌肉流進了地面。
“一百九十八，一百九十九，二百。”父子三個一起喊著數，直到喊出了二百，三人這才停了下來，一起從地面上站了起來。
嶽大山甩了甩兩條手臂，感到自己的手臂雖然有些痠軟，但卻充滿了力量感，而且，不單單是他的手臂，還有他的腰腹。經過這兩年來和嶽斌他們兄弟兩個一起做俯臥撐，嶽大山感到自己的腰腹力量明顯的增加了。自從做了俯臥撐，他那上千斤重的石墩子，便一直放在那兒，再也沒有舉起來過。
“嘿，你還別說，斌子這法子還真是有用啊，不但手臂上的力量增強了，就連肚子上的力量也增加啊，比舉那石墩子可是好太多了。斌子，這法子是不是也跟你王二叔說說，讓村裡其他的崽子們也都這麼練練？”嶽大山滿臉是笑的看著嶽斌，顯然是心情大好，還有什麼比提升實力更讓他開心的呢？雖然他現在是村子裡實力最強的人，但也不過是三階魂力。如果能突破到四階，便能開啟獸魂真身，那時候他的實力絕對會出現一個質的飛躍。沒有修煉密典，單單靠身體的強度達到四階魂力開啟獸魂真身，可不是那麼容易的。沒有密典，四階魂力可以說是能夠修煉到的最大極限。
嶽斌擦了擦額頭的汗珠，父子三人都光著上身，嶽大山和嶽琛的胸口前都有著自己的獸魂圖案，只有嶽斌胸前乾乾淨淨、白白嫩嫩，什麼都沒有。聽到嶽大山的話，嶽斌轉過頭，向嶽琛看去。
嶽琛嘿嘿笑了笑，擺了擺手，說道：“無所謂，反正我已經十二歲，就要去鎮子裡了，告訴王二叔也無所謂。”
嶽斌聽後笑了笑，對嶽大山說道：“既然哥同意了，我沒意見。”
是的，嶽琛已經十二歲了，就要離開月河村到鎮子裡參加考核了。轉眼間又是過去了兩年。兩年間，嶽琛和嶽斌一直按照嶽斌說的方法訓練，當嶽大山見到兄弟兩個做這種怪異的訓練之後，好奇之下也跟著一起練了起來。練了一段時間感受到身體的變化之後，嶽大山立刻就提出把這個方法告訴主管村子裡訓練孩子的王二叔。嶽斌自然是無所謂，而嶽琛則是說什麼也不同意。嶽斌的這套方法，可是為了讓他打敗二狗子王天泉才想出來的，如果告訴了王二叔，整個村子裡的人都一起練，那他還怎麼打敗二狗子呢？嶽
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