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待她繼續說下去，她倒是不知如何是好了。
不過她到底也不是年輕的小姑娘，只緩和一下就恢復過來。
她尋思一下，看了一眼眼前的果籃，提起一隻柑橘，簡單道：“像是這柑橘……如是大量吃這柑橘，又吃很多螃蟹蝦子這樣的海鮮。就很容易中毒了。”
眾人吃了一驚，其中一人震驚的不行，她道：“我、我、我特別喜歡吃柑橘，每次都吃很多。偶爾午膳晚膳也會有些蝦子，這……難道我中毒了？”
說到最後，她聲音都變了一些。
季成舒搖頭：“不，偶爾一次半次不會造成什麼影響，不吃到一定的計量也不會。它的前提是大劑量和日久天長。要有這兩個要素，所以吃東西要節制。不能因為好吃就吃個不停。”
這般一說，大家總算是鬆了一口氣，不過也還是點頭，很認可這句話。
“再就是年紀大了的人。若是年紀大了還要放縱自己，總是吃些很油膩的葷腥，日子久了也是很不妥當的。年紀大了身體本來就不容易吸收這些，還只為口腹之慾多吃，那麼倒是容易造成疾病。我也曾經見過不少覺得自己年紀大了，要多吃，吃得好，這樣才對身體好的。可是恰恰是因為吃的太油膩而出事。年紀大了，更要營養均衡。不是隻吃大魚大肉就是好的。吃得多其實更容易患病，有些老人家患了中風之症，這都是誘因。”
但凡是上了些年紀，大多怕死，這麼一聽，也驚訝了。
往日只聽說大魚大肉是好東西，原來也並不是麼！
有人問了出來，季成舒笑：“好與不好，要分對誰而言。其實年紀大了，還是多走一走，動一動，吃些素淨的，葷素搭配得當才是正解。魚倒是很好，但是肉就未必了。”
這般一說，眾人恍然，隨即點頭。
因著季成舒的養生小課堂關係，大家倒是一下子就熱絡起來。現場的氛圍更好更真誠了不少。
嬌月慢慢揚起了嘴角，跟著高興起來。
所以說，日久見人心，日子久了，大家也就知道舅母的好了。
“哈切！”嬌月打了一個噴嚏。
老夫人關切：“你是剛才在外面涼著了吧？”
季成舒的視線落在嬌月的身上，沒說什麼。
今日熱熱鬧鬧的一天，待到傍晚，大家都前前後後的離開。
季成舒尋了一個間隙與嬌月言道：“你之前中毒，雖然已經好了起來，但是身體總還是比旁人虛弱一些的。需要好生的靜養。我看你這樣似乎有些著涼，回去好好照顧自己，別在凍著了。”
嬌月點了點頭，應了好。
她
