孤悟提示您：看後求收藏（奇妙書庫www.qmshu.tw），接著再看更方便。
原本那條小毛毛蟲，一直沒有透過石關，被石關穴卡在那裡不能透過，此時終於過去，一路高奏凱歌，麻酥酥暖洋洋，又帶著些微的刺痛，小毛毛蟲變成了一條比較大的毛毛蟲，扭動著身體，在石靖宇的衝脈裡遊走著。
石靖宇知道，自己終於打通了衝脈，毛毛蟲在衝脈中游走著，扭動著，活潑潑暖洋洋的。
那一股熱流，也就是真氣，在毛毛蟲的帶領下，找到了宣洩的地方，奔湧著在帶脈中流淌。一圈圈的執行，如同順著圓花盆爬行的一圈毛毛蟲，往復不斷。
毛毛蟲在衝脈爬了九九八十一圈，又回到帶脈中運轉片刻，然後遊走在任督二脈之中，又回到帶脈，最後執行十二正經的大周天。不過這次不是九圈，而是十二圈。
最後真氣又回到帶脈，運轉著，石靖宇緩緩地將真氣收入丹田，毛毛蟲蠕動著爬回他的丹田，在丹田蠕動著，活潑潑暖洋洋的。此時石靖宇感覺到，自己的內力已經完全恢復，並且又進了一大步。原來丹田中的，如同半根土豆絲一般的小毛毛蟲，變成了一條小手指大小的毛毛蟲。
這條已經變大的毛毛蟲，此刻蠕動著，老老實實的趴在丹田中，似乎在養精蓄銳。
想到自己的丹田中，有一條毛毛蟲，石靖宇惡寒了一下，聳聳肩站了起來。他知道自己的功力不僅完全恢復了，還提高了不少，隨著那條毛毛蟲的不斷壯大，自己的內力應該是越來越強。
他揮揮手，感覺身體的各個部位都很良好，對著監獄的地面拍出一掌。
“砰”的一聲，一掌拍在地上，地面上出現了一個淺淺的掌印。這裡的地面可是非常的堅硬，多半是石頭，並不是柔軟的泥土。以前他拍在地面上，疼的是自己的手，地面上什麼都沒有留下。
看著地面上那個淺淺的掌印，石靖宇點點頭，如果第一層內功修煉成功，不知道自己的內力可以提高到什麼程度。不過內力提高的這樣快，他還是很滿意的。
他抽出肋下的寶劍，向牆壁砍了過去，石壁上出現了一道頗深的劍痕，一些碎石掉了下來。那道劍痕雖然不深，但是相比於一個多月以前，自己砍石壁的時候，石壁上只是有一絲劃痕，現在已經進步太多。
石靖宇走出監房，才發現，此時外面的天色已經露出一絲魚肚白，自己被王都折磨的時候到了，他走了出去，發現王都獨自站在幽暗的星空下，已經在等他了。
“都伯，不好意思，勞您久候了，今天我們練什麼？”
王都回過頭來，深邃的目光盯著石靖宇：“我剛才看到你在修習內功，就沒有打擾你，看來你最近的內功，進步的很快，現在又有突破了。”
石靖宇挑起大拇指：“都伯，您老人家的眼光就是毒辣，我的確有了一點點進步，這樣一點小小的進步，您老人家都看出來了。”
大概有25萬字了吧，更新是王道，精靈會天天更新，直到完本，弟兄們，其餘的就看你們的了，一個收藏，動動手指，就是你們最大的支援！
第八十三章 刀光劍影愛哪般
王都目光深沉，似乎在想什麼事情，過了片刻才道：“連這個都看不出來，我就不用教你了，密雲最近的心情好的不得了，昨天還和我吹噓了一頓。你最近回家看看吧，你母親想你了。”
“呵呵，都伯，我正準備今天回去看看我父母和弟弟，妹妹，謝謝您老人家提醒我。”
“嘿，老人家，我很老嗎？”
“那裡啊，都伯正是年富力強的時候，功夫純熟，最黃金的年齡，我這不是尊稱嘛，都伯不要介意啊。”
“你小子，嘴巴越來越甜，怎麼樣，明天去我家裡坐坐，你伯母也想你了，總是問你怎麼沒有過去。我明天讓你伯母做幾個好菜，我們爺倆喝幾杯。”
石靖宇在心裡暗暗嘀咕著：“不知道是伯母想看我，還是你想讓你女兒看我。還好，我的便宜老爸，沒有給我定下什麼娃娃親，否則少爺我在南宋泡古代美女的夢想，道路就艱難坎坷了，老爹，你太偉大了。妞嘛，當然要自己去泡，自己去選才有挑戰性，才有趣味！”
石靖宇對王都的想法很明白，王都有一個小女兒，比自己小四歲，才十三，還是一標準的小蘿莉。對這樣青澀的小蘿莉，石靖宇實在缺乏興趣。
“呵呵，好啊，我也很想伯母呢，早就想過去看看伯母了，可是最近事情多，就耽誤了，明天我一定過去陪您喝幾杯。”
石靖宇不再稱呼王都您老人家，免得王都不高興，這位伯父，可是和自己的老爹交情好
