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要考慮其他更重要的事。”哦，他這樣吃所吸收的營養和服用一粒藥丸差不多。我想，也許事實有某一天的確如此。但是，戴那莫先生的吃飯方式有兩個問題：第一，他自我否認在吃美食、喝美酒、嘗佳餚時能體驗到充分的愉悅，不欣賞那一片好肉經過怎樣精心準備、不知道那盤西紅柿是多麼鮮嫩和新鮮。可以想象，他肯定同樣得不到人世間的許多其他享受。第二，他的投入“華而不實”，並沒有真正體現出高階主管的忠誠、經理人的嚴謹、企業家的熱忱，也沒有體現出時效性。如果人總以儘可能快的速度始終不停地運轉，中間從不喘氣或休整，那麼是無法達到最佳狀態的。保守一點說，他幾乎根本不在“眼下”，沒有全身心地關注、投入在一件事或一個人身上，儘管這樣做能給別人留下“他很忙”的印象，但卻不會使他最大限度地發揮智慧和才華。第二天早上，我根據自己的分析和判斷，給經紀人打了個電話，將我持有的戴那莫先生所在公司發行的股票統統賣光。
如果學會從精神上為自己“減速”到能盡情享受人生體驗的程度，你的人生就會愉快得多，你的自我就會有效得多。
心理控制訓練
離開某個地方（比如一家飯店或商店）之後，停下來想想你能一五一十地把它回憶和描繪得多麼詳細準確。要想加強觀察能力，以應對此類挑戰，你就要自動“減速”，在“所在地”（無論此時在哪裡）停留得更長。如果你�
