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在利物浦的主力門將是西班牙人雷納，這傢伙看上去非常的硬漢，不過，在傑拉德介紹到的時候，這傢伙竟然露出了搞怪的一面，真是竟讓邱澤非常的驚異。
很快和利物浦隊的球員們有個初步的瞭解之後，球隊的助理教練帕科？耶斯特丹走了進來，他打手一揮示意球員們趕緊出去，今天的訓練課正式就要開始了。
這一週的時間，訓練都是以恢復訓練為主，這個假期利物浦的一些家戶耍得太好了，竟然長膘了，這讓貝尼特斯十分的火大，他直接將這些傢伙忍給了體能教練朱斯特？利諾。
全隊跟著練，賽季前的體能儲備可是非常的重要的，尤其是，像英超聯賽這樣賽季時間跨度長，賽程超級密集的聯賽，這體能儲備就更為重要了。所以，開頭這一週多的時候，利物浦都是恢復訓練和體能訓練。
邱澤還是第一次見到如此大量的體能訓練，這裡還真是和葡萄牙不一樣。以前無論是在貝拉馬爾還是在本菲卡，賽季前的體能訓練都沒有這麼大量，還好邱澤的身體素質更好，否則他直接就被連趴下了。
而就在邱澤等人狂練體能的時候，利物浦的主教練貝尼特斯、助理教練和戰術分析員達夫？麥克多諾夫正在商討制定新賽季的戰術。
其實，貝尼特斯並不是一位運用各套戰術非常靈活的教練員，他並不像裡皮、安切洛蒂這樣的主教練，能夠靈活地運用不同的戰術，能夠拼接現有人員特點制定適宜的戰術。
貝尼特斯是一位鍾情於四二三一陣形的教練員，他不會去看著現有的球員去安排合適的戰術，而是網路那些適合於四二三一陣形的球員來，實施他所鍾愛的這套戰術。
在貝尼特斯的戰術體系中，他崇尚的是四而三一式的打法，後防線穩定壓倒一切。而在中前場，三名中前衛分別對應攔截，組織，串聯前插三種角sè，兩名邊
