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母親做了些家務，可是笨手笨腳的只能盡幫些倒忙，被趕走後，回到自己房間，苦笑著前前後後收拾了‘十年’前邋遢的窩，再登上企鵝號，靜靜的看著上面300多好友，忍住了想要發資訊的衝動，不知是哭還是笑，心情複雜的難以言說，又在網上轉來轉去，看著‘十年前’最新出來的大片，回味了一把……
等到一切介休時，已經吃過中飯，下午一點多了，到了現在，王道平復了重生後的激盪心情，關緊內鎖了房門，開始修煉！
真正開始練氣，王道沒有著急的開始行功，而是先行靜功――入靜！
王道雙膝盤坐，頭頸正直，雙眼輕閉，舌抵上顎，身形不彎，脊骨不曲，呼吸開合，緩而細長，腦海裡恰象舞臺，各個念頭似如演員，時時隱現在舞臺中，沒有片刻的停息，王道路既不去攀緣它，也不遣除它，心念它本來空寂，耐心靜靜觀照，一念起時一返照，一念便空，再念起時，再反照，此念又空，如此念念生起，念念返照，不知過了何時，念念空淨。
有詩曾雲：
靜座杳無念，臨流望水天；
浪花圓復破，雲氣斷還連。
狎水輕鷗去，摩空野鸛還；
如何此時意，不得向人傳。
此種境界，王道卻也只能仰望；他的心性不是那種真正淡泊無為之人，此種仙氣，不可得也。
靜坐的最大用處是可以讓王道散亂的心念，逐步歸於凝定，心定則氣合，氣合則血順。
等到王道的心念一切歸於安定，氣順自然時，此時才是修煉的最佳時機。
王道坐畢將起，觀想全身毛孔放出濁氣後，再次收斂心性開始真正的練氣。
眼觀鼻，鼻觀心，意守丹田，意念念動之下身體中‘氣’自全身而發，鼓動全身，自血肉毛孔深入體內，漸漸深入到經絡的外圍，慢慢一點點附著經脈緩緩滲透少許。
王道一呼一吸間，凝聚的念頭觀想虛擬著一股氣息，由頭頂百匯流入，在全身經絡裡執行，一點點周行運轉，‘氣’的護持之下，那股虛擬的氣息漸漸有些微凝實，此時已能有點點氣感，王道心喜，知道這不是錯覺，果然還是和前世一樣，‘氣’的護持之下，念頭觀想氣息之下，在經脈中執行時，會慢慢吸取‘氣’的些微氣息，為其充填了實質，如此周行不殆不出三天，第一縷真正的內氣，就能誕生了！
這是何等的神速，常人想要真正的觀想出虛擬氣息就要一月之久，而等到真正的在氣血之種練出第一縷內氣，怕是三月也未可知，而王道，在‘氣’的護持之下，居然只要三天就能凝聚出第一縷內氣，這是何等的BUG呀，可以說，內氣的產生完全是基於把‘氣’當做養分上，才能如此而出，這也不是沒有原因的。
真正的內氣說穿了就是人體內的氣血外加念頭觀想的凝聚玄妙之物，而‘氣’的組成，是人體生命力與精神力下的產物，與內氣一樣同源自王道，當內氣執行於經脈之時，氣血中的能量只有極其稀少的一部分能夠融入到王道觀想的虛擬氣息之中，對於常人來說，一日運氣得來的能量太少了，少的無法讓人察覺，只能經年累月的日日修持，天長日久之下，才能真正的修煉出第一縷內氣。
而有了‘氣’這個BUG，這個前期最耗人時間與精力的過程直接省略了。
而且到了後面，內氣產生後，內氣吸引‘氣’的氣息更加強大，而王道氣血中的能量同樣如此，到了後面，可以講，內氣完全可以煉化‘氣’補足自身，不過王道不會這樣做，那樣只會讓根基不穩，到了那個時候，王道最多每日煉化一半的‘氣’這樣才穩覓而又不失根基。
【職業者】的‘氣’是可以自動回覆的，王道只要掌握了‘氣’的回覆速度，把煉化‘氣’的量與‘氣’的回覆量處於一個平衡，可以講，王道內功的修煉進境想慢都難。
當然，什麼事都是有副作用的，羊毛出在羊身上，不論是修煉內氣，還是‘氣’的回覆，都需要能量，而能量都來自王道自身。
‘氣’還好說，雖然也有部分源自自身，但也有自動回覆功能，而且可以在《神大》世界中打怪得經驗值時得到補充，但內氣呢，雖然有一半的能量源自‘氣’，另一半卻是來自身的氣血之中。
想想在內氣，與‘氣’這兩個吃能量的大嘴之下，就算是一個大胖子，也早晚會被吸乾，所以修煉到後期，王道不但要在《神大》中消耗自已的經驗值補充現實肉身的‘氣’，在現實中，他也會食慾大增，化身食神！胃口越來越大，可能以後，一頓飯要吃個常人數十倍
