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武者修煉速度的功夫，就是神功絕技。此等神功，江湖稀少，屈指可數，大部分武功都講究循序漸進，走非常路線，又沒有缺陷的武功，實在太少了。
在林恆看來，也就北冥神功有此威名。你想啊，北冥先修十二正經，以吸取外力，若只是如此，那也就罷了，只是一個吸星**而已，可恰好它有獨特的北冥真氣修煉法，這北冥真氣就如笑傲中的易筋經一般，可以熔鍊吸納外來功力。有此真氣打底，便可繼續修行奇經八脈，練就護體真氣。此時外人不可傷，猶如有金剛之體護身一般。
此功法之強大絕對絕無僅有。
第二種大家熟悉的應該就是九陰真經速成法了，你看倚天中的周芷若，練了那麼點時間就可以和張無忌對轟了，雖然有張無忌讓著她的關係，可她若沒有破張無忌護體真氣的能力，也無法傷到他。只是這九陰速成法卻是黃裳極度悲憤下創造的，若修煉者心術不正，很容易影響人的心神。有極大的後患，實在不可取。
第三種就是小無相功和凌波微步了。凌波微步可以助人積蓄內力，乃無上步法，這絕對是超越了招式的步法，與小無相功合練更可快速提升修為。
也許還有其他的，如八荒**唯我獨尊功、九陽真經等等，只是這功用並不明顯。八荒**唯我獨尊功不說，它雖然神奇，可在這方面也沒有太大表現，說它也只是因為童姥練此功絲毫不比李秋水、無崖子差而已。
我們就說九陽真經。在倚天屠龍中，這可是張無忌仗之大放光彩的神功，是一部完全不差於九陰真經的絕學，在現代與九陰分列精、博奧義。
只是修煉此功真的如此簡單嗎？
不可能的。書中說過，九陽神功最後大關必須熬過全身燥熱**之苦，打通全身所有幾百個穴道，否則只是積存內力，施展時不能淋漓盡致，戰鬥後容易洩氣過度而亡。九陽利害。說的是大乘的九陽，不然也就是頂級的武學，絕對達不到九陰、北冥這種絕世的程度。可此功若想大乘，必須積蓄無數內力。那張無忌是因為運氣，在乾坤袋中靠自己揮發的內力返還自身，才成功，書中說那相當於幾十位高手的內力。
如此內力。誰能夠練就？恐怕就是給張三丰，他能不能練成都是個問題。
從這點也可知道，九陽真經雖然有自己的獨特之處。可若不能大乘，與北冥相比就差了一些，再說他大乘後也不見得比過北冥。
當然，九陽也有自己的高明之處，那就是其中附著的武學道理。書中說練就九陽後，天下武學附拾皆可用。說白了，就是有小無相功的特點。這一點卻是他極其高明之處，因為這不只是一部內功，還是一部包羅永珍的內功，與九陰雖不同，可本質上似乎一般。
言歸正傳，以上都是林恆以前所想的，現在在他看來，卻是要再加上一部易筋經了！
林恆沒有見過易筋經，可看了洗髓經的他，卻可以憑藉兩者的關係推斷出一二，而且天龍中那遊坦之內力進步如此快，也不見得只是毒物的關係，易筋經在其中才是主要作用。
洗髓經可謂奇書，其中修煉的主要內容在於真氣運轉，作用闡述，修煉幻想。修煉幻想不用說，這點相信大家都可以理解，那就是憑藉自己已有的功法、修為，去想像一下更高的境界，就如乾坤大挪移一般，最後十幾句口訣就完全是想出來的，根本修練不了。
洗髓經上也有這些內容，只是卻沒有具體修煉之法，只說了達摩自己的感悟、想象，顯然達摩比乾坤大挪移創始者高明多了，不會貽害後人。
對林恆來說，洗髓經最重要的就是真氣運轉之法和其配套的作用闡述，透過他的觀看、瞭解，他發現洗髓經的主要作用是對於身體的錘鍊和對真氣的凝練。
易筋經的作用是什麼？天龍中，遊坦之用他驅毒，連冰蠶之毒都可祛除、煉化，威能可見一斑。笑傲中，令狐沖以他熔鍊體內多種真氣，威力極其強大。這兩者綜合起來，就是氣的作用。
對於祛除萬毒，真氣是有作用的，這一點你從各種小說中的也可以理解了，可像易筋經這般強大的，卻是讓人意外。但多少猜到易筋經作用的林恆，卻又有些覺得不意外，反而有些理所當然了。
洗髓經在於強體，以內力強體。易筋經為洗髓經基礎，那它必定是善於練氣的。從易筋經的作用表現看，這易筋經的練氣很是高明，可以使人達到混元一氣的境界，也就是真氣完全與人相合，移筋轉穴，隨心所欲。也只有如此內力，可才化去天下萬毒；也正是如此內力，才可修行洗髓經，使自己達到經文中所說的“
