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修忽然憶起毛俊峰的教導。
毛俊峰所形容的哦外家功夫到了一定的境界可以是一種比金鐘罩，鐵布衫還要強橫的狀態，他當時稱之為金鐘鐵布，由於當時狄修修煉時日尚短，雖然狄修進步神速，卻始終達不到那樣的境界，而金鐘鐵布之上，還可以洗髓伐骨。
洗髓伐骨的基本功狄修也都有掌握，只不過境界上當時還差的很，便一直沒有刻意修煉，只是偶爾的修煉金鐘鐵布。
自從在甄濟世傳授神農食經之後，外家功夫經過修煉得道了長足的進步，已經到了尋常人即使用刀劍也是劈斬不破的程度，不過狄修修煉內功的同時，還是外家功夫繼續鞏固，直到不知不覺之間，狄修感受到血肉都起了變化。
那變化很奇妙。
同時狄修有天地同息之法，結合面板直接呼吸，沒想到使得肌肉骨骼還有精髓都得道了極大的鍛鍊成長。
只是狄修一直沒有深切注意，只是知道自己的體魄正在不斷的強大，至於到底強到什麼程度，他沒有想過，也沒有試試看的想法。
可是今天，當他收了食宗內功心法的一瞬間，他注意到房間裡面的光線忽然一次極為明顯的明暗交替，狄修內視體內，很明顯，在體內沒有發出光線的物事存在，那是什麼呢。
狄修再度執行一會食宗心法，然後收工，結果又是一次光線的明暗交替。
如此幾次下來，狄修終於知道，原來是自己的面板竟然隱隱有著光輝透出來，以往沒有注意，是因為在練功的時候往往穿著很厚重的外衣，遮擋了光芒吧，這一次，狄修早早起來，表開始練功，僅僅穿著單薄的睡衣，所以光線很容易突破睡衣，透射出來。
為什麼會有隱隱的紅光透出來？
難道？
難道自己真的開始了那個境界麼？
那個境界就是毛俊峰師傅曾經提起的洗髓伐骨，狄修的心中激動異常，現在的他深切的知道實力對於一個行走江湖的人來說有多重要。
這兩天，狄修在交手中也偶爾受一些傷，原因就是實力不夠，但是他超強的外功防禦使得他能夠很快的轉危為安，同時恢復如初。
除了天地同息之法和軒轅神功的哦助益，就要歸功於自己外家功夫的爐火純青。
現在要是自己真的再有洗髓伐骨的功夫護體，那麼還有什麼人能傷了自己，即使不敵，也可以多挨幾下，尋找機會逃走，那可是比多幾條性命都實惠的事情。
狄修得到這樣的資訊，心中樂不可支，他是在太殷切的希望，那是真的，於是狄修小心翼翼的，他要試一試。
狄修按照毛俊峰教導的法子，將真氣佈滿全身，慢慢的拓展開，甚至到了每一處皮毛。
起初狄修注意到自己手臂上的毛髮隱約可以按照自己的意識豎起和平伏。
他知道這是修煉洗髓伐骨神功的低階階段的表徵。
狄修樂不可支，於是他開始進一步的嘗試，他開始控制自己手臂上的
