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展示著；兩個人在鳥語花香的竹林之中；一個撫琴；一個練劍的美麗幸福的畫面。每當那姿勢優美的時候；小小就想到天宇的笑容。每次殺機一起。她3就會想起。天宇臨死前的痛苦表情。將殺氣演義的更加濃烈。
迷天十七劍。小小終於練完。
：〃好啊！！真是絕世的劍法；真不愧是劍神！！果然是厲害啊！！〃有人讚歎到
小小微微一笑。；來到望愁跟前。：〃愁兒；可看的清楚！！以後；你要將它全部學會。你可以嗎！！〃
〃可以！！〃望愁堅定的說。
就這樣，望愁在張遠清和張小小的指點下，開始練習劍神的迷天十七劍。一個八歲的孩子；別說是練劍了；光是劍本身的重量；讓他揮舞起來都是個問題。但是望愁真的是不怕吃苦的孩子。或許是他心中的仇恨使得他擁有了超人的毅力！！
每天扎馬步一個時辰；那就是兩個小時啊！！而且是曲腿四平馬。早上起來。望愁就要和師兄弟們一起扎馬。武當的功夫並注重力度；因此在扎馬的時候新增了許多的手臂動作。這樣一來可以減少腿部的痠痛。還可以加強小臂的韌性！！
望愁在最後面和大家一起扎馬。堅持到一個時辰；之後再隨外公到後山的樹林裡練習呼吸的內功。
武當太極講究用意而不用力；當然並非完全拋棄強硬的力量；只是側重於氣的培養。張三丰創立武當的時候；就發現了平心靜氣修煉真功；在晨時和午夜以及傍晚時候；最為適合；因為此時的天地渾濁之氣已經開始逐漸的平息；自然的靈氣慢慢的彌散。這個時候最適合將體內的廢氣排出；換成新鮮的氣。用自己體內的新鮮的真氣引導；走七經；行八脈。可以獲得事半功倍的效果。張真人也曾經常常在午夜打坐靜養。早晨則駕臨一處僻靜悠清的湖邊或者樹林；練習太極；因此才迅速的增加了體內的真氣；使得他早早的就成為了內力深厚的武學宗師。
張遠清帶望愁來到樹林裡。問到：〃小愁啊！！累嗎！！要不要休息一下！！〃
〃不要了！！我不累！！〃望愁堅決的說
〃恩！！那就開始吧！！〃絕塵說到
：〃平心；閉眼；呼吸自然！！〃絕塵緩緩的說；慢慢的將雙手上下起伏。望愁在一邊效仿！
〃現在忘記你自己；忘記你的身體；忘記你的周圍的一切。〃望愁閉眼聽著外公的話。
〃你的體內有一股熱氣；慢慢的引導它；上升；從胸中；到兩臂；到手掌。有沒有很有力量的感覺！！〃
〃恩！！有！！〃望愁輕聲的說。
〃好！！慢慢的彎曲雙臂；慢慢伸開；將那股氣體在手臂和手掌之間；來回的走幾遭。〃
望愁照著做。
〃是否有加強的感覺；有沒有手臂痠痛的感覺。〃絕塵問到
〃有加強的感覺；並不感覺手臂痠痛。〃望愁說’
〃那好；起身；慢慢的將那熱氣送回腹中。〃望愁照著外公的話將那熱氣送回丹田。
：〃現在重新深呼吸一口氣！！〃絕塵說
：〃恩！！〃望愁深深的吸了一口氣；
〃將那氣體吸進口中；慢慢的送入丹田。慢慢的回升；回升到胸口；到咽喉；用力；回到口中；從鼻孔慢慢那的放出。〃望愁照著做
〃現在什麼感覺！！〃絕塵問
〃有點暈！！〃望愁說
〃沒有關係！！因為你的身體還沒有適應這樣的緩慢呼吸；氧氣沒有及時的送到大腦。慢慢就會習慣了！！〃
〃恩！！〃望愁說
：好；現在重複這兩個動作。直到感覺手臂痠痛就不要繼續了！！〃絕塵說
絕塵停止下來；睜開眼睛看著望愁做。看完；絕塵大吃一驚。
望愁整整的做了五十遍；才睜開眼睛說到；：〃手臂有些痠痛！！〃
〃望愁！！告訴外公；還有誰教過你內功！！你的內力為何已經如此的深厚！！〃
〃沒有啊！！外公；只有媽媽一個月以前開始教我練習的；怎麼了！！〃望愁疑惑的問
〃不對！！你一定說謊了！！你一個月怎麼可能會有如此深厚的內力。一定還有什麼事情沒有告訴外公！！〃
〃真的沒有；對了；我從五歲那年就有個壞習慣。〃望愁說
〃哦！！什麼壞習慣！！〃絕塵趕緊問到
〃就是晚上睡不著覺；翻來覆去的渾身都不舒服！！〃望愁說
〃後來呢！！〃
