體壇多面手

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一場女子50自決賽可過渡，考慮到決賽之前插播廣告的時間、介紹選手時間、冠軍慶祝作秀時間，他的休息時間大概在15…20分鐘左右，最多也不會超過30分鐘。

所以杜柯決定不開大水車，全程平砍游完這場50仰半決賽，並且，還得儲存一些體力以應對今晚最為重要的50自決賽。

這場男子50仰半決賽，是杜柯今天連續參加的第四場比賽，他處在比賽、休息一會兒、再次比賽、又休息一會兒、繼續比賽……這種迴圈之中，而這場50仰半決賽，是決賽之前最為關鍵的一場半決賽，能否順利過渡到後面的兩場決賽，就看杜柯自己的發揮了。

唯一的利好訊息是，男子50仰第一組半決賽已經結束，杜柯參照第一組第三名法國選手斯特拉維斯的成績，估算自己如能遊進24秒45之內，晉級決賽的機率至少在80％以上。

在訓練中，杜柯不開大水車也能輕鬆遊進24秒45之內，當然了，那是在沒有比賽任務、體能完全充沛的情況下。

現在，要做的無非就是找到訓練中的感覺和節奏，體能沒有那麼充沛，但只要節奏對了，即便再加0。05秒，晉級決賽問題也不大。

杜柯已經下池，他預賽成績第二，被分在第4泳道。

出發令響起，男子50仰第二組半決賽開始！

杜柯蹬壁出發，滑行結束後開始劃臂游泳。

他也不去關注其他泳道的選手了，就按自己熟悉的節奏來遊。

抱水、出水、推水……

下壓、上踢、下壓……

這套仰泳的劃臂打腿動作節奏，杜柯已經練過無數遍了，他從小就開始練這套動作，從青少年宮游泳池到南港大學游泳館，從省隊訓練館到國家游泳訓練基地，從迪拜到巴塞羅那。

跟著感覺走，那就對了。

杜柯全程平砍，按中高頻配速節奏推進，最終，他第三個觸壁，以24秒47的成績獲得小組第3。

24秒47的半決賽成績在16位半決賽選手中排名第6，杜柯以半決賽第6的名次晉級了男子50米仰泳決賽。

縱觀杜柯今天參加的前四場比賽，除了100自他獲得了半決賽第一，其他三場比賽他表現的不算驚豔。

他不去刻意爭什麼小組第一，也不會玩什麼心跳刺激，剛剛好壓到第16名、第8名，來個驚險晉級。

100仰預賽第二、50蝶半決賽第三、50仰半決賽第六，杜柯用一種不算很吊但是絕對穩定、讓人放心的競技狀態完成了過渡。

過渡了四場，目的只有一個：爆發。

聖霍迪游泳中心的賽程按原定計劃進行著，今晚的第一場決賽，女子50米自由泳決賽即將開始。

到了決賽，賽前的安排要豐富很多。

八位選手進入出發區後，會先集中在一個出場通道里，現場主持人從第1泳道開始報決賽選手的名字和國籍，唸到一位選手的名字後，這位選手就出場，然後走到對應泳道跳臺之後，準備比賽。

和NBA的出場儀式比較類似，這麼做能渲染現場氣氛，有種點將赴沙場的味道。

關鍵是還能多折騰點時間，杜柯覺得這種安排挺好。

這時女子50米�