體壇多面手

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這位香港女藝人很年輕，半紅不紅的正處在艱難的事業上升期，她對杜柯投懷送抱這也很好理解。

得知老婆懷孕之後，杜柯已有一個多月未和蘇雲行房中那事兒，頂級運動員的身體相當健壯，不吹不黑不三俗，運動員的生理需求是很嚴肅的一件事情。

這一個多月杜柯是怎麼過來的？

很簡單，他回到了單身狗生理模式。

舞曲悠悠挑撥人的心絃，性感妹妹良性互動好似雪中送炭。

“走，去我房間坐坐。”

杜柯差一點就對妹子說出了這句話。

尼瑪，我這是在幹嘛！？

杜柯終究還是沒邀請妹子去房間加深瞭解，他跟賀先生打了個招呼以做告別，自己開車連夜離開了香港。

從香港開車回南港，車程並不遠，杜柯出香港到深城特區再上高速，一個多鐘頭就可以到家。

這一個多小時，杜柯一直在深刻檢討自己的內心世界。

我在幹嘛？我老婆懷孕了，她要給我生孩子，我卻去外面勾搭妹子？開啪？

不能這麼幹。

第二天天亮之後，杜柯來到了公爵俱樂部的操場上。

他換上運動服、跑鞋，繞著跑道不惜體力的奔跑，一圈又一圈，連跑了51圈，也就是20。4公里，差不多跑了個半馬。

杜柯需要一種高強度、大運動量的劇烈運動，來消耗自己充沛的體力和精力。把自己折騰的精疲力竭，其他事情就會少想一些。

檯球太過溫和，擊劍找不到對手，要說一個人打單機的高負荷運動，田徑、游泳、腳踏車都是不錯的選擇。而田徑無疑是最容易開展的運動。

杜柯每天跑一個半程馬拉松，別說還真有效果，跑完之後清心寡慾啥也不想了。

跑到2月底，杜柯閒著無事戴上電子錶，自己給自己計時。

跑完一看錶，58分31秒。

“哎呦，都跑進59分之內了，再跑快點就要打破半馬的世界紀錄了。”不測不知道，一測杜柯自己也嚇一跳。

徑賽跑和公路跑有所區別，但杜柯估摸自己去公路上也能跑出這個成績。

又跑了兩天，杜柯的興致大大降低。

必須得給自己定一個短期目標，有奮鬥目標才不會墮落。

這個目標不能簡簡單單就達成，想來想去，杜柯找到了自己的短期挑戰目標：十項全能。

田徑男子十項全能包括10個單項：

三跑，100米，400米，1500米。

三跳，跳遠，跳高，撐杆跳。

三投，標槍，鉛球，鐵餅。

一跨，110米跨欄。

杜柯知道自己在十項全能這個綜合型的專案上幾乎無敵，100米、400米、跳遠、跳高、標槍，他是這五個單項的世界紀錄保持者。其他十項全能選手跟杜柯拼這個五個單項，會被甩開很多分。

雖然沒有參加里約奧運會800米單項，但杜柯保持著800米的世界紀錄，800米、1500米同屬中跑，所以杜柯在十項全能中的1500米單項上也具備很大優勢。

目前絕大多數十項全能選手都是跑跳型，三投是他們的共同弱項。杜柯一標槍能投100米以上，其他十項全能選手連80米都擲不過，全世界只有少數幾個十項全能選手擲標槍能擲到70米以上。

鉛球、鐵餅，大家都是隨便投投，不要投的太爛就好。

那麼杜柯要著重練習的就是110米欄、撐杆跳。

實際上杜柯依靠100米、400米、跳遠、跳高、標槍、1500米這六個單項上的碾壓實力，110米欄、撐杆跳、鉛球、鐵餅隨便玩玩，說不定也能贏伊頓幾百分——如果伊頓不退役的話。

是啊，這都贏全能王伊頓幾百分了，杜柯搞十項全能還有什麼挑戰性？

1924年巴黎奧運會上，美國田徑運動員熱德爾在五項全能（十項全能前身）的跳遠單項中，跳出了7。76米的成績，這比當時專業的跳遠單項世界紀錄更遠。而那屆奧運會男子跳遠冠軍胡巴德的成績是7。45米。

這就很尷尬了，十項全能選手在某單項上的成績，比該單項專業選手奧運冠軍的成績更好。

從那以後國際田聯修改了十項全能競賽規則：在一屆綜合性賽事上，如果十項全能選手在某單項上，比該單項冠軍的成績更好，那麼該單項冠軍要把金牌讓給那位變態的十項全能選手