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的器械上做各種各樣的柔韌、力量、平衡等訓練。
要說人的適應能力真是非（www。kanshuba。org：看書吧）常的強大，估計比騾子和牛馬都強。
從最開始來到這個世界，心安理得的享受衣來伸手飯來張口懶散舒適閒的蛋疼的生活，到如今只爭朝夕心甘情願的瘋狂自虐；在渡過了最開始一段適應期後，趙毅已經完全沉浸在了這種緊張有序的訓練當中，一天不摔個十次八次，身上不弄點傷痕，不把自己折騰的全身像拆了骨頭架似的渾身痠疼，趙毅誓不罷休！
活脫脫便是一個自虐狂人。
柳氏每天都要給趙毅換好幾身衣服，從開始看見被汗水溼透的衣服上有丁點血跡便暗暗垂淚，到現在只要看見衣服上沒血，就暗地裡懷疑趙毅是不是偷了懶，旁敲側擊的試探趙毅了。
……
趙毅的好兄弟虎子連著好多天沒見著趙毅，從父親的嘴裡得知他的“毅哥兒”好像正在練什麼東西，撒潑耍賴尋死覓活的一定要跟著一起練，萬般無奈之下，三叔在請示了族長之後，在虎子賭咒發誓不跟其他夥伴說出去的情況下，同意虎子跟著趙毅練幾天試試。
結果跟了一天，第二天說什麼也不肯練了；只是纏著讓趙毅教他打架的功夫，趙毅在下午放鬆訓練的間隙，教了他幾個摔跤和柔道的基本動作，虎子對這個非（www。kanshuba。org：看書吧）常感興趣，練的倒也勤奮；練了大約五天，虎子自覺神功大成，可以睥睨江湖笑傲孩群，在頜陽鎮天下無敵之後，便破門而出，下山揚名立萬去了。
趙毅還是一如既往的自虐著。
時間過的飛快，轉眼過了三個月，秋風送爽，金秋已至。
這天上午，趙毅正在木製的單槓上練習各種動作。
只見趙毅左手食中二指勾在槓上，右手平伸外展，憑單手將身子緩緩提起、放下，如是五六次；然後將頭後仰，腳向前提，緩緩將身子拉成水平，在身子與地面水平的情況下，又是憑單手將身子緩緩提起放下，如是又是五六次，然後換右手如法炮製。動作畢，雙腳輕擺，身子微微蕩起，越蕩越高，蕩了三個來回後身子已經高過單槓，猛然間右手棄槓，腰身一弓，身子便凌空高高向後飛起；趙毅身在半空，扭腰旋胯，左手外擺，啪的一聲，扣在了相隔四五米遠的另一個單槓上。整個過程流暢自然，令人目眩神迷。
半個時辰後，趙毅以一個後躍空翻穩穩落地，猛聽見有人鼓掌讚道：“好！”
趙毅回頭一看，只見一個身著道衣的老道士遠遠站在後院門口，老太爺和柳氏在一旁滿面笑容的陪著。
剛剛一聲“好”，便是出自陳道長之口，趙毅馬上想到，已經三個月了，看來閉關三個月的道長已經出關了。
趙毅早就從柳氏的介紹和老太爺的口中知道了這位道長。心裡更是知道自己能夠來到這個世界，老道長居功至偉。
趙毅連忙跑過去，嘴裡叫道：“老道長。”
老道長拉著趙毅的手，嘴裡樂呵呵的說道：“三個月不見，毅兒長高了這麼多，怎麼變黑了？不過結實了很多啊。”
感受到互握中小手上的粗糙，老道長將趙毅的手掌掰開，看著小手上那條條淺溝縱橫交錯的厚厚的老繭，嘆息道：“毅兒，不容易啊。”
邊上的柳氏噙著淚花的眼裡滿是濃濃的痛惜和深深的驕傲。
柳氏打心眼裡為這個兒子感到驕傲，自從兒子病好後，柳氏也覺察到了趙毅的一些變化，一如既往的嬌憨頑皮中，往往不經意間便透露出成熟老練，最明顯的變化是，原先不甚愛潔的趙毅居然變得愛乾淨了，討厭洗澡的他，天天自覺的洗澡，而且，讓柳氏覺得無法理解的是，趙毅洗澡居然不要自己幫忙，甚至不讓自己看見，而他自己一個人便能洗的乾乾淨淨。
這次趙毅突然問起父親的事情，柳氏開始以為是小孩子受了刺激而發瘋胡鬧，雖然罵也罵了，打也打了，但還是沒有當做什麼大不了的事情；沒想到自己兒子居然鍥而不捨的一直問到老太爺這裡，直到最後祠堂裡發生的事情，趙毅的冷靜對答更是讓柳氏震驚無比；想起趙毅在老太爺積威下鎮定自若，看到絕壁時的冷靜淡然，和三叔的對話中的條理有據，以及接下來日子的訓練中，趙毅自覺不懈忘我投入，這都讓柳氏感到不可思議。
“這還是我兒子嗎？”有時候柳氏也會這樣問自己。
“這就是我兒子！我的命根子！我的毅兒！”每次柳氏都會這樣回答自己。
……
