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嶽小龍取出素箋，凌杏仙早已把三個蒲團移到一起，大家坐了下來。
展開紙箋，只見上面畫了一個盤膝跌坐的人像，和八句“縮骨功”口訣，在每一句口訣邊上，都注有許多小字，如何行氣運功，如何收斂精氣，和如何恢復原狀，拴釋的甚是詳盡。
三人在內功修為上原有相當基礎，按訣練習，自然並無多大困難。其中縱有不甚明瞭之處，好在尹翔見聞較廣，對各派武功淵源，知道的較多，有他在旁邊指點不難迎刃而解。
嶽小龍看了幾遍，心中暗暗覺得可疑，這“縮骨功”和自己練的內功，有許多相悻之處，分明是旁門偏激之術。
但因綵帶仙子指定要自己三人練習，而且明天就要應用，不好不練。
凌杏仙小姑娘家性喜新奇，一臉興高彩烈，急著要試，三入研讀了幾遍口訣，也就各自盤膝坐定，按圖練習起來。
這一運功，誰都感覺到自己全身筋骨，肌肉，都在向內緊縮，初次練習，當然極不舒服，但想到明天就要使用，誰也不敢絲毫鬆懈，只好竭力忍受，加緊用功。到得中午時分，果見一名青衣使女推門而入，放下飯菜，就返身退出。
凌杏仙回頭望望兩人，覺得一點也沒有縮小，不覺站起身來，舒口氣，叫道：
“尹大哥、龍哥哥，該吃飯了。”
嶽小龍跟著站起，含笑問道：
“杏仙，你覺得怎麼？”
凌杏仙道：“難受死了，我們練了半天，怎會一點也沒有縮小，還是老樣子？”
尹翔睜眼笑道：
“這種功夫，雖可速成，但也沒有這樣快速，否則還叫什麼功夫？”
三人匆匆用過午飯略事休息，就繼續跌坐運功。
這一天，就在跌坐中過去，時間漸長，運氣行動，也漸漸純熟，全身縮緊之感，愈來愈甚。
晚餐之後，天色已黑，使女也沒掌燈來，清心軒中一片漆黑，他們只是在黑暗之中，不眠不休的默坐練功。
天亮了，竹林中百鳥齊鳴！
曦微晨光，透過厚厚的窗簾，屋中開始有了光線。
凌杏仙發覺自己束緊的腰帶，竟然寬了不少，一夜工夫，稱身裁剪的衣服，好像忽然大了起來急忙睜眼一瞧，但見尹大哥，龍哥哥還在瞑目靜坐，模樣沒有改變，只是身材已經小了許多，看去倒像是兩個十五六歲的童子！心中不禁大喜，一躍而起，叫道：“尹大哥，龍哥哥，天亮了呢，你們瞧。我不是小了許多了？”
兩人經他一嚷，也自睜開眼來，互相觀看，果然比原來縮小了許多。
凌杏仙更是喜不自勝，嗤的笑道：“咱們現在大概和謝無量差不多高矮了。”
嶽小龍道：
“杏仙，謝觀主一派掌門，總究是武林前輩，你怎好稱呼人家的名字？”
凌杏仙臉上一紅，道：
“這裡又沒有外人？”
話聲甫落，只聽門外一陣呷呷尖笑，虎嬤嬤推門而入，笑道：“恭喜你們，縮骨功初步總算練成了，走，仙子叫你們快去。”
凌杏仙道：
“嬤嬤，咱們不要練了麼？”
虎嬤嬤笑道：
“你們內功火候尚淺，再練下去，也就是這樣了，初步功夫，只能到這樣為止。”
凌杏仙道：“那麼嬤嬤呢，你可以縮的多小？”
虎嬤嬤尖笑道：“老婆子沒練過縮骨功，我這又老又醜，再縮小了，人家不把我當妖精才怪嘿！”
這聽的三人都笑了起來。
凌杏仙又道：
“嬤嬤，仙子要咱們去，可有什麼差遣麼？”
虎嬤嬤道：
“仙子要他們兩人去扮一個人，你沒有任務。”凌杏仙道：“那仙子為什麼也要我練呢，練這門功夫，難受死了。”
嬤嬤道：“尹少俠，龍哥兒都練了，不叫你練，你肯麼？”
凌杏仙咕的笑道：“是啊，尹大哥和龍哥哥都練了，我要是沒有練，那就更難受了。”
虎嬤嬤道：“這就是了。”
接著摧道：
“快走吧，仙子等著你們呢！”
說著，領了三人，退出清心軒，一路朝前院行去。
第二十八章 戳破陰謀
桐柏山，在河南桐柏縣西南，與湖北隨縣，棗隍接界處，橫亙三百里，稱為桐柏山脈。
書禹貢：“導淮自桐柏。”
桐析山北麓的廣
