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可遵循,要麼只練其中之一,要麼自己摸索,找出兩者結合的方法加以練習。

沈無求決定做那個“第一個吃螃蟹的人”,走出一條前人沒有走過的路來。

沈無求決定先是修真練氣和練內功真氣交替練習,看看兩者之間有沒有相互影響。這影響是往好的方向,還是不好的方向發展。

說幹就幹,已經練習過練氣了,就開始運真氣練內功吧。盤膝在床上坐著,心中回想純陽功的修煉方法,慢慢進入狀態。調息運氣,讓體內慢慢凝出真氣,順著經脈執行。

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