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&ldo;夏奇，你去吃飯吧。&rdo;藍路開口。夏奇看向他，然後露出一抹大大的、送給新室友的笑容，&ldo;那我去吃飯，吃完來幫你。&rdo;&ldo;不用。我帶的東西太多了，我準備讓他們帶回去一些。&rdo;夏奇看看地上和門口的箱子，點點頭，&ldo;確實多，你的房間肯定放不下。你不常用的可以放我房間，我房間很空。&rdo;藍路埋怨地說：&ldo;我都說帶得太多了，查理還一直裝。&rdo;說罷，他對一個負責幫他收拾的人說：&ldo;尼克，剩下的你都帶回去吧。&rdo;名喚尼克的王宮管事之一馬上說：&ldo;四殿下，這都是您平時會用到的。如果帶回去，您要用的時候找不到會不方便。&rdo;&ldo;我週末會回王宮。有需要的我自己會拿。這麼多東西，我到時候連走路的地方都沒有了。帶回去、帶回去，只要留下我常穿的衣服和用品。&rdo;他雖然有空間裝備，但不是用來裝這種日常用品的。&ldo;四殿下……&rdo;尼克為難地看向三殿下。奧卡斯開口：&ldo;聽他的吧。東西確實太多了。&rdo;三殿下發話了，尼克即便為難也只能照辦。一半多的東西都要送回去，要收拾的就不多了。夏奇捧著飯盒吃早餐，安布幫他拿了米粥和兩個麵包。這裡的麵食主要是麵包、蛋糕，沒有什麼包子、饅頭之類的，不過吃了這麼多年，夏奇也習慣了，等他以後有自己住的地方，會試著做做麵條什麼的。奧卡斯和溫廉都不動，兩人坐在長沙發上。溫廉看看夏奇飯盒裡的早餐，聊天般地問：&ldo;你吃這麼少，夠嗎？&rdo;夏奇嚥下嘴裡的麵包，說：&ldo;足夠了，我都吃不完。&rdo;安布大著膽子插話：&ldo;夏奇的食量很小，他還特別喜歡吃青菜，不愛吃肉。&rdo;溫廉抿嘴笑笑，打量了一番夏奇的身材，沒說只有女人才會特別喜歡吃青菜和水果，不是因為喜歡青菜和水果的味道，而是為了保持身材。夏奇不滿地反駁：&ldo;我這叫營養均衡。蔬菜和水果裡含有豐富的維生素，是人體所必須的營養。總是吃肉容易得三高。&rdo;他這一番話立刻引來所有人的注意，溫廉收起笑意，好奇地問：&ldo;維生素是什麼？三高？&rdo;夏奇很想打自己的嘴。急中生智，他說：&ldo;我是學藥劑的，平時都是和各種藥植打交道。嗯，我發現蔬菜裡含有很多對人體有益的營養，我叫這種營養為維生素，是一種微量的營養物質。維生素對人體的生長、發育和代謝都有好處，水果中也同樣含有這樣的營養物質。雖然肉是好東西，可是如果只吃肉，尤其是內臟類，對人體的健康會產生不良的影響。當然，魂武士通常不存在這個問題，我指的主要是像我這種先天不足，魂武之力又弱的人。我們的身體素質沒法和魂武士相比，所以需要注意營養的均衡。&rdo;&ldo;三高呢，主要是針對我這樣的普通人。總是吃肉很容易發胖啊！發胖了就容易頭暈、氣喘、出汗多，容易生病，這就是所謂的三高，就是高胖、高暈和高喘。&rdo;他可不敢再冒出什麼高血壓、高膽固醇和高血脂了，不然他就真不知道怎麼自圓其說了。博雅聽得目瞪口呆，他都不知道這些！藍路也不收拾東西了，湊過來說：&ldo;好像是啊！我就見過那種很胖的人，一激動就會暈倒，然後不小心就死了。&rdo;&ldo;嗯嗯嗯，那就是高了。&rdo;夏奇很想擦虛汗。藍路馬上問：&ldo;那魂武士多吃蔬菜和水果，是不是對身體更有好處？&rdo;這個夏奇哪敢亂說，他連這裡的人類的身體構造和上輩子的人類是否一樣都不清楚。不過，這種時候他必須得自圓其說不是？他假正經地點點頭，說：&ldo;每一種食物富含的營養肯定是不同的。肉類只能提供我們蛋白質和能量，可是人體的發育生長不是隻需要蛋白質就夠了啊。如果這樣的話，那我們和異獸就沒有區別了。所以我們才會增加米飯、麵包、蔬菜和水果等不同的食物，不是因為這些食物可以添飽肚子，而是這些食物富含不同的營養成分。不管是不是魂武士，經常吃一點蔬菜和水果總不會有壞處。&rdo;至少不會得痔瘡或便秘吧。但這句話夏奇打死都不敢說的。&ldo;蛋白質是什麼？&rdo;藍路又問。夏奇恨不得再抽自己一嘴巴。他結結巴巴地解釋：&ldo;蛋白質就是肉類、奶類和豆類富含的提供我們生命所需的必要營養。嗯，這也是大家為什麼那麼喜歡吃肉的原因，因為身體需要，味道又好吃，嗯，就是這樣。&rdo;
