學會忽略學會忘記（出書版）

第4頁 (第2/2頁)

們自己可以掌握的。”或許正是因為這樣，閭丘露薇的生活始終充滿力量和希望，2003年美伊戰爭，她成為首位進入巴格達的華人女記者，也是全球唯一三進阿富汗採訪的華人女記者，被譽為“戰地玫瑰”。其實，這個道理多麼簡單：掌握心理的衰老，有的時候，就可以使身體衰老的速度減慢。而掌握心理衰老最直接的方式就是——忘記衰老。忘記衰老，就是忘記自己的今天比昨天老了一天，忘記自己的今年比去年老了一歲，忘記自己距離而立、不惑、天命、耳順、耄耋究竟有多遠。忘記那些眼角的皺紋、臉上的老年斑，忘記那些令我們的心變得惶恐、變得懈怠的理由。因為往往，真正的衰老，恰恰是從心靈開始。在我居住的地方樓下有一位婆婆，她今年60歲的年紀，每天搬一個小板凳在樓下坐著曬太陽。有的時候她的身邊蹲著一隻白色的小狗，她們一起在午後溫暖的陽光裡安靜地蟄伏。每當我和她打招呼的時候，她都會嘆口氣，說：老了，不中用了……