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類的羽毛編織而成。翎羽輕飄，群芳亂舞，時而綻放，時而含羞。一卷翎羽帶把道場中直立的木杆纏繞著，炎芯月手中一拉，木杆瞬間斷成了數截。隨後陸訓導同時擊出數十塊木板，她手中的翎羽帶火舞飛揚，木塊瞬間噼哩啪啦地燃燒殆盡，有如落花紛飛。
“善於防守和控制的人能以不變應萬變，做到銅牆鐵壁，刀槍不入。”陸訓導說。
最後是重明珠，重明珠小而靈巧，可在女子的柔美線條上滾動。陸訓導向炎芯月擊出十幾塊木板，隨後重明珠從炎芯月手中飛出，有如彈珠般來回把木板全數擊毀。陸訓導又擊出十幾塊木板，重明珠又把木板擊毀，且徑直飛向陸訓導。陸訓導驚愕跳起躲過，空中再次向炎芯月擊出十幾塊木板。接著重明珠立刻彈回再一次把木板一掃而落，並且突然轉向飛向陸訓導。陸訓導始料不及，被重明珠擊中肩膀而倒在地上，她的胳膊上冒起了灼燒的黑煙。
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一眾弟子看後不由得驚慌失措。
“陸訓導，對不起！”炎芯月連忙跑到陸訓導面前。
陸訓導馬上站了起來，若無其事道：“咳咳……做得不錯，炎芯月。”
“炎芯月，你這回糟了！”有弟子在旁說道。
“估計考核不過了。”
炎芯月低頭道：“我不是故意的……”
“哈哈……能夠做到攻守互換，攻防一體，妙，妙！”陸訓導突然嚴肅道，“炎芯月……”
在場所有人都在為炎芯月捏一把汗，而她也同樣戰戰兢兢的。
“你不用做教諭的班門弟子了。”陸訓導說。
“為什麼？”炎芯月急忙問。
其她人也在議論紛紛。
“我會向宗主們推薦你成為宗門弟子。”陸訓導說。
“不是吧？”旁邊弟子們聽到後都炸開了鍋。
“她直接跳過班門弟子的訓練？”
炎芯月說：“是……真的嗎？”
“沒錯，雖然你沒經過班門四式絕技的訓練，但對你來說應該不是難事。不過，你要成為宗門弟子，還必須經過宗主的初考核，如果沒透過你同樣和其她人一樣從班門弟子練起，你願意一試嗎？”
“我願意！”炎芯月說。
“那麼，你要選哪一宗呢？”
“我選鳳凰宗。”炎芯月毫不猶豫地說。
“哦？回答得出乎意料的快，為什麼要選鳳凰宗？”
“因為……龍和鳳是一對的。”
“龍和鳳？”
“龍，就是蛟龍水師的龍。”
“哦！我終於明白了，你的意中人在蛟龍水師上，這就是這兩年來你突飛猛進的原因。”
炎芯月臉紅了。
“那好，我會向許宗主推薦你。”
過後，炎芯月來到主樓的菊花閣，她一進去便看到裡面十分寬敞明亮，陽光從窗戶射進桌面，許諾正坐在她的辦公桌上。四周牆壁擺放著各種字畫、花瓶和古董，她身後的書架上放滿了詩書經典，書架旁邊有一扇門，門簾裡面正是許諾的私人寢室。
“炎芯月見過許宗主。”
“炎芯月，你知道為什麼陸訓導會把你推薦過來嗎？”
“是因為……我表現好？”
“你可知道班門訓練和宗門訓練的區別在哪？”
“師長說過，班門弟子主要選擇四宗之一訓練四式絕技，而宗門弟子在這基礎上修煉《瑜伽經》的三大內功心法。”
“你要記住八個字：宗為專精，係為天賦。班門訓練是選擇四宗之一作為專精的，只要刻苦訓練，每個人都能學會四式絕技。但宗門訓練就不一樣了，是講究個人天賦的，你之所以被舉薦過來，是因為你的天賦比其她人要高。但既然宗門訓練是靠個人天賦，其實為師並不能教會你什麼東西，主要還是靠你自己的領悟能力。”
“要領悟什麼？”
“《瑜伽經》有三系內功心法，一系為‘火舞烈焰’，一系為‘三脈七輪’，還有一系為‘百鳥共鳴’，這三系的內功心法都要靠你個人去領悟。”
“全部都要領悟嗎？”
“那是不可能的。除了長老，就算是我，也無法領悟全部的內功心法，每個人的天賦畢竟是有限的。但是，你可以任意選擇，內功心法的修煉並不受專精的限制，有的人會選擇三系同修，有的人專於一系，有的人則選擇其中的兩系。”
“那是
