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是有個小錘在敲，嗓子也有些癢。
人身體不舒服的時候，就容易精神不濟、脾氣不好。
賀明雋不至於隨意發火、遷怒別人，但他也沒什麼心情去應付宮中來客。
哪怕那人是嘉樂帝身邊的紅人馮保誠。
賀明雋下了馬車就換小轎直接回了自己的院子，同時差人向馮保誠說明他的情況。
賀明雋稍作休息，喝了一小盅百合川貝燉雪梨，又給太陽穴抹了藥油再針灸兩刻鐘，接著去泡腳。
現在賀明雋就是泡個腳也極其麻煩，對溫度要求精細就說了，程式還複雜。
第一遍要用藥湯，將首烏藤、雞血藤、艾蒿等放入水中煮沸，再小火煮將近一刻鐘，之後就不能再兌水，要放涼至讓他舒適的溫度。
這方子具有溫經通絡、安神助眠之功效。
泡的時候，要讓藥湯沒過三足裡穴，若藥湯稍涼些還要再加。
第二遍用清水將小腿和腳上的藥漬洗淨。
第三遍則是要用到精油和花露了。
這一套流程走完，卻還不是結束。
將腿足擦拭乾淨，穿上襪子，還有一套足底按摩。
這活就不是丫鬟來做了，而是有藥童。
至於力道，自然不可能如後世的網路段子中那樣，讓顧客疼得死去活來，大概就像是身體健康的普通人穿著軟底鞋踩在鵝卵石上。
賀明雋只感覺到輕微的疼和酥麻。
等按完腳，他身上因泡腳出的細汗也消了，身子更是鬆快許多。
然後他就去簡單擦洗一下，換上乾淨溫暖的裡衣這些他就不需要別人代勞了。
他圍著薄衾從屏風後出來。
臥房裡鋪了地毯，賀明雋就是穿著布底軟鞋也無妨。
古人講究聚氣，即便是太子臥房，面積也不大。尤其太子體弱，冬用炭夏用冰，空間小些，更利於聚溫祛熱。
賀明雋幾步便到了床邊，被窩已經被湯婆子暖好。
等他上了床，青黛便墊好枕頭，拿溼布巾給他擦頭髮。
賀明雋體弱，新陳代謝比常人慢些，肌膚不怎麼分泌油脂，他又四體不勤，就不必每日都洗頭髮。
青黛動作輕柔地為他細細地擦了一遍頭髮，又將燻爐移近些，拿犀角梳給他梳頭。
古人認為“發多梳，則明目去風”。
賀明雋早晚都要梳一二百下。
可以說，他現在過
得十分養生了。
和現在一比，他上個任務世界的那些養生手段簡直像是小兒科。
就在賀明雋正拿著一本農書翻看時，內侍商陸弓著腰輕步走了進來，先給青黛遞了個眼神，才小心
