第19章 堅持晨練 (第1/2頁)
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日起而作,日落而息。
由於睡的早,早晨便連懶覺也懶得睡,餘堯骨碌爬起來,只用清水洗了把臉,頭髮後攏鬆鬆垮垮的繫上,晨練完還是會出一身汗,所以就乾脆不修邊幅了。
元寶揉著惺忪睡眼,頂著兩個碩大的黑眼圈,懷裡抱著的是錢夫人交代做的衣裳,叫什麼運動服。
“夫人,我好睏啊,昨夜熬了半宿做好了你要的運動服。”
元寶打了個哈欠,圓潤的身形似乎都消瘦幾分。
餘堯幾分心疼,她讓元寶做兩套方便運動的衣服,也就是類似長袖體恤和一條褲子罷了。沒想到這丫頭這麼上心,挑選了柔軟舒適的面料,袖腳褲腳收邊工整,還細心的繡上花紋。
“今天你就不用跟著我去鍛鍊了,早點回去補覺吧!”
“那夫人你試試衣服可合身,”
餘堯換上簡約風格的運動服,又將長髮上挽了一個馬尾,原本就明豔的容貌,素面朝天,湧現出不一樣的青春姣好。
“呀!沒想到夫人這樣穿還怪好看,”
元寶睡意瞬間清醒,眼前一亮,上上下下打量著未修邊幅的錢夫人,卻透露出一種別樣乾淨利落的美。
“唔,這個腰身似乎太肥大了,要不我回去改改?”
餘堯也是驚歎元寶的手藝,她只是描述了運動服的樣式,沒想到做出來的成衣如此舒適合身。
“不用了,這樣寬鬆的款式正好,你快回屋歇著吧,我要出去晨練了。”
元寶點了點頭,睡覺之前吩咐婢女們提前準備好熱水等著錢夫人回來要用。
餘堯先是繞著院子小跑,熱完身便鑽出院子去了花園裡小跑,嗅著純淨的空氣,迎著朝露的草葉,每一次呼吸,都感到由內而外洗滌著自己的肺腑,結束晨跑,滿身暢快。
看來她已經習慣了鍛鍊,堅持了半個多月,由剛開始的一步三喘,到現在腿腳都變得輕快起來。
好像腰身也清減了些。
錢夫人回到院子,對著木樁便是一頓拳打腳踢,姿勢雖然不成章法,也算是練了拳腳勁道。
至於射箭,餘堯想起來便玩一玩,實在是她的準頭太差,不是那塊料,便沒有納入日常鍛鍊的專案了,她圖的只是個強身健體。
傳說中的武林俠客,百步穿楊,身輕如燕,對她來說仍然是傳說的存在,那需要根骨奇才自幼習武才能做到吧,她都十八奔二的人了,已經不做那個武術夢,把她骨頭練斷了也練不成什麼東西。
如果穿成一個小孩子的話,她可能會去習武吧,學輕功,嘗試一下是否能如小說中一般可以飛簷走壁,飛來飛去。
噗餘堯被自己想法逗樂了,想著自己在屋簷上飛來飛去的畫面,這便是武林俠客的浪漫嗎。
啪~
“唔,”
一個分神,下手重了,餘堯握著手掌強忍鼻子的酸澀,我靠(淚
棠松園
一陣破風之音劃破寧靜的空氣,院落裡傳來咻的聲音,一支利箭正中靶心。
嗒~第二支,第三支
亦青侯在一旁十分驚訝,少爺不僅天資聰穎過目不忘,甚至連射箭也學的如此之快!而且還是坐在輪椅上射箭,比常人射的還準!
“十米。”
傅琛淡淡開口道,由一開始的三米,五米,他已經能完全把握,只是力道欠佳,若不是這幅身子拖累,他可能如父親一般可以拉得動重弓,百米之外取敵將首級。
亦青得令,將傅琛推到十米處的地方,開始新一輪的射練。
錢夫人結束晨練,婢女們已經準備好熱水香湯,洗淨滿身汗汙,換了一身便服,元寶便端上來清淡的早膳。
用完早膳,元寶又去忙著再做一套運動服,還有自己的那套。餘堯讓元寶將女紅拿過來主屋來做,自己便坐在書案後寫寫畫畫。
很快第三月的孝期便過去了,錢夫人也不用再素衣白麵,國公府的大門也不再對她有限制了。
先前讓錦繡坊趕製的秋衣也已經送來,天氣轉涼,剛好穿的上。
元寶將錢夫人定製的兩套衣裳在衣架上展開,等著餘堯沐浴完出來,供她挑選。
“夫人,這兩套你穿哪一套?”
難得今天高興,可以出門轉轉了,便挑了套秋水海棠的紅色羅裳。
元寶已經很久沒有為錢夫人梳髮裝扮,已然技癢難耐,便拿出她最擅長的雙螺髻,發頂佩戴珠翠冠,瓔珞髮帶鑲嵌明珠垂墜在雙髻兩側。