第100章 半個月的提升 (第1/2頁)
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1中,籃球館。
球員們正在訓練,分成了紅白兩個小組,莊宇、肖青陽、蔣學舟、袁峰、韓輝1組,另外1組則全是替補球員。
這樣的分組自然沒有什麼可比性,甚至楊國輝教練都沒有記錄比分,而比賽也不是為了分勝負,只是演練戰術。
球場上。
紅隊進攻,莊宇持球推進到前場,先是要了個擋拆,然後把球傳給提到上線的袁峰。隨即,莊宇和肖青陽齊齊移動,兩人都往內線走,交叉跑位,然後1個沿著左側移動,1個沿著右側移動,都來到外線接球。
1看莊宇這邊機會更好,袁峰迅速分球,傳給了莊宇。
莊宇接球就投。
唰!
1聲輕響,籃球空心命中。
追著莊宇防的莫凡和高曉光對視1眼,齊齊苦笑,因為莊宇和肖青陽交叉跑位,莫凡和高曉光自然追在兩人身後。可是當莊宇和肖青陽跑位之後,莫凡和高曉光就抓瞎了,不知道是該追莊宇還是肖青陽。
關鍵在於莊宇和肖青陽在交叉跑位的時候肖青陽側身,給莊宇做了1個掩護,擋住了莫凡。
這讓莫凡不由得遲疑,自己若是追莊宇吧,被擋了1下已經追不上了。可和高曉光換防吧,自己防肖青陽,讓高曉光去追擊莊宇,又因為溝通不夠及時,換防慢了1點。
結果讓莊宇抓到了機會。
“嗯,這個球打的不錯。”楊國輝教練頷首。
這就是1個簡單的“2人配合戰術”,和以前的比起來區別在於不需要莊宇和肖青陽持球,兩個人都是無球跑動,球給到高位策應的袁峰手中,由他來發牌。
當然,“2人配合戰術”並不止於此。
片刻之後,莊宇和肖青陽故技重施,又是交叉跑位。這1次莫凡和高曉光沒有跟丟,兩人迅速換防,莫凡追著肖青陽,高曉光則追著莊宇,而袁峰則是把球傳給了肖青陽。
肖青陽拿球之後利用對位莫凡的身高優勢,直接迎著莫凡後仰跳投,讓莫凡無可奈何。
這球也進。
“呵呵”楊國輝很滿意。
1轉眼已經過去了半個月。
這半個月裡1中籃球隊都在練習新的戰術,以莊宇和肖青陽為戰術核心,以“2人配合戰術”為發,但多了很多的變化。從之前的1個人打無球,變成了兩個人打無球,從兩個人參與,變成了3個人參與,4個人參與
總之,效果很不錯。
“教練。”安歆走了過來,將保溫杯遞給楊國輝,她看向場上,忍不住道:“感覺和半個月前比起來,變化很大呢。”
“嗯,那是肯定的,要不然怎麼對得起這半個月大家付出的汗水和努力。”楊國輝點頭,“不光是戰術體系,球員們的個人能力也都有1些提升。尤其是莊宇和肖青陽。”
這半個月時間,他不光對戰術做了修改,也針對球員個人專門制定了訓練計劃。
半個月下來,球員們吃了不少苦頭,流了很多汗水,但1切都是值得的,不論是球員的個人能力,還是球隊戰術體系,整體實力,比起之前都提升了1大截。
對省聯賽,他也更有信心了。
十分鐘之後。
“好了,今天就訓練到這兒。”楊國輝教練叫停訓練賽,將球員們召集起來,“後天就是省聯賽了,明天小組分組結果就會出爐。這兩天大家也不要練得太狠了,得為比賽儲備體能。”
“是。”眾人應道,臉上都是期待。
馬上省聯賽就要來了。
等教練宣佈解散,球員們35幾個湊在1起,還在熱烈的討論著即將到來的省聯賽。
“聽說省聯賽高手如雲,就是不知道會有多強?”
“我聽說省聯賽的球館都不1樣,是標準的球館,地板都是木地板的。還會有很多觀眾,還配有解說員,甚至還有電視轉播呢。”
“電視轉播得等到小組賽之後了。我打聽過了,小組賽是沒有電視轉播的,但小組賽之後的比賽會有,就在省電視臺教育頻道播出,到時候可不只是觀眾席上那麼點人,全省無數人都能看到。”
“呀,這豈不是說咱們也能上電視了?”
“你沒認真聽吧,得闖過小組賽。”
“切,不就是小組賽嗎?咱們肯定沒問題的,不光要闖過小組賽,進入8強,我們還要打進半決賽、決賽”
這是將他們第1次參加省聯賽,1切都很新奇,充滿了期待和憧憬,激動地心