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uc,訓練球館。

昨天比賽結束之後球隊就返回了洛杉磯,下1場比賽要等其他球隊8進4的比賽全部結束,時間在3天之後。

也就是說,uc棕熊隊有3天的時間可以休息。

不過今天莊宇還是早早的就來到了球館,開始自己的訓練,哪怕他們爆冷擊敗了俄勒岡大學,晉級了4強,但後邊可還有半決賽,決賽,甚至是“瘋狂3月”的錦標賽。

當然,前提是他們得打進錦標賽。

“唰!”

1聲輕響,莊宇跳投命中。

這是1箇中距離投籃,他的動作非常的標準,穩定度也很高,他可不只是會投3分。

事實上,幾乎每1個3分球精準的射手,其中距離投籃都是非常準的,之所以很多時候你感覺1個球員好像只會投3分,只有3分很準很犀利,那可能是1種誤解。

比如nba的3分射手jj-雷迪克,以及凱爾-科沃爾,大家都知道他們的3分很準,非常準。

但其實他們的中距離也很準。

在nba球員裡邊,有中距離很準,但3分沒那麼準的,卻很少有3分很準,但中距離不怎麼準的。道理也很簡單,3分線更遠,投3分的穩定性要球肯定比中距離高。

之所以你在比賽裡邊看雷迪克和科沃爾投3分更多,似乎投中距離更少,這並不是人家中距離投籃不準,而是戰術上的1種取捨。

比如雷迪克。

1來球隊需要他更多的投3分,為隊友拉開空間,為球隊整體戰術服務,也能讓他自己的進攻變得更有效率。

2來則是他的投籃雖然很準,跑位也很出色,但身體天賦並不算太出眾,身高也沒有優勢,那麼距離籃筐越近,他們受到的防守干擾、防守壓力也會越大,同樣也更容易被封蓋。

不過對於莊宇來說,這些問題並不存在。

首先他的身高足有196公分,並不吃虧,且身體天賦十分出眾,速度、彈跳、爆發力都非常優秀,且還有出色的控運球能力,突破能力,所以對他來說,3分和兩分之間並不需要做什麼取捨。

1句話,我都要!

“唰!”

又是1箇中距離命中,不過莊宇卻並不滿意:“不夠,出手還是慢了,必須更快才行。”

“慢嗎?”安德森撓頭,“我感覺不慢啊,何況你又不是非要迎著對方投,變向、晃動、撤步等等,這些你都會的。”

1個球員中距離能力的發揮往往需要具備相當的銜接球能力,這1點莊宇並不缺乏,也不缺少速度、彈跳和身高臂展,但有1點是他的劣勢——那就是力量對抗。

這1點莊宇很清楚,所以他搖頭道:“還不夠。我的對抗是1個劣勢,中距離投籃要獲得出手空間,很多時候需要依靠對抗,可是我的對抗沒有優勢,也就意味著在空間上我會吃虧。”

那麼怎麼辦呢?

很簡單,用時間換空間。

可能我對抗不佔優勢,沒辦法利用對抗將對方抗開,讓對方無法封蓋,從而獲得從容出手的空間。但我可以利用速度,用盡可能快的出手速度,讓對方來不及反應,同樣可以避免被幹擾和封蓋。

說著,莊宇忍不住對安德森道:“凱爾,你也該多練練中距離。以你的身高臂展,投中距離比投3分球更好,很難有球員能夠封蓋到你,而你的投籃動作其實也並不適合投3分。”

安德森的投籃是1個劣勢,他有投籃能力,能投中距離,也能投3分球,但並不穩定。

以他的身高臂展,對手很難封蓋,他完全可以在運球之後急停跳投,或是突破之後翻身跳投,關鍵在於他自己能否投進。

還有1點就是,如今霍蘭德教練給安德森的角色定位是“球隊第6人”,這就需要安德森有更多的持球進攻,更多地突破,而不只是無球的空切,或是在3分線外等機會投3分。

那麼安德森就需要進1步提升自己在3分線以內,罰球線附近的得分能力了。

“好吧,我會的。”安德森點頭應下,又不禁露出了1個苦笑,“我也很想像你這麼準,但那太難了。”

“事在人為,熟能生巧。”莊宇聳聳肩膀。

就在這時候,韋斯利教練到來。

1群球員此時6續到了1半,1般教練組不會這麼早過來,看到韋斯利助教,大家都有些詫異。

“韋斯利助教。”

“您今天來這麼早,霍蘭德教練和海斯助

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