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你們慢慢理解和錘鍊吧,這可以使你們達到外勁巔峰的修煉方法。
清蓮、葉震山你們跟我來,周凡走進了內堂。你們兩個都已經是外勁巔峰的境界了,要更進一步,就要向內勁的階段邁進了。
所謂內練一口氣,外練筋、骨、皮,內外合一。內勁能量是中國武功的核心,內家功夫訓練的理路是:一、要回復先天間架結構
:要練到筋骨達活猴,身形能縮能暴漲。二、重心傳遞:無論身體那個部位發力,力量都集中你全身的力量。三、內家樁功:站樁日久,周身如彈簧,站定穩沉如泰山,動起來卻很輕快,猶如閃電,所以拉筋到極點由為重要。
這就是一直以來傳統的內家武術,現在我傳你們內勁的執行心法。周凡思前想後還是把胡伯教給他的內勁執行心法教給他們,畢竟這只是普通的內勁心法,沒有什麼門派之分。
隨著他的肌體基因進化越來越高,他的眼光也越來越高了,他自身也形成了一種從未有過的獨特內氣能量執行路線,等級比普通內勁心法高了不知多少倍。
所以覺得自己總得分享一些好處給好朋友們。
孫清蓮和葉震山聽完周凡的細細句述,都興奮不已,尤其是葉震山,他想不到,跟周凡認識了沒有多少天,周凡竟然教他那麼高階的心法,立即比別人少奮鬥了十多二十年,說不定還是少奮鬥一輩子。
到了這個時候葉震山心裡完全死心搭地的追隨著周凡了,無論生死他都願意。
周凡不知道,他這一個舉動,他以後身邊多出來了一名戰神。
心法和細節我就教給你們了,不過就算有了內勁心法也不是每個人都能練出內勁來的,這要靠天賦和努力。為了你們更好的修煉,我會用氣引導你們。
葉震山你先來吧,盤膝坐下。周凡把手按在葉震山的丹田說:產生的內氣最終就是儲存在丹田,我現在從丹田開始在你周身執行氣感,引導你執行小周天再到大周天,準備好了我們就開始吧。
葉震山默記內功心法,細細的感受周凡的氣在他身體做出的引導。大小周天都在身體內引導了兩遍,他試著執行內功心法,刺激著十二經脈氣血執行激發筋的狀態。
周凡看見葉震山進入了修煉的狀態,走到了一旁,對孫清蓮說:清蓮到你了,我們到另一邊去吧。兩盤坐在地上,周凡發現了一個尷尬的問題,女孩子的丹田是一個敏的位置,他坐在那裡手一時舉在半空不知怎麼辦才好。
孫清蓮也知道這個問題,她紅著臉說:沒關係,你就放吧。
伸手放在孫清蓮的丹田上,因為夏天孫清蓮穿的又清涼,周凡覺得一股柔軟和熱乎乎的感覺傳到手上。一時竟然心猿意馬。
大家離的又近,都感覺到了對方的呼氣噴到了自己的臉上,孫清蓮臉更加紅了。
這樣不行呀,再這樣下去的話周凡都覺得小周凡都蠢蠢欲動了,呼!!!深呼了一口氣,周凡說:清蓮我要開始了,你準備吧。
嗯!孫清蓮應了一聲,就閉上了眼睛。
真的是要命呀,周凡心理想,定了定神,他就開始了氣的引導。
也是大小周天都引導了兩遍,他收回了手。
孫清蓮也跟葉震山一樣開始執行內功心法,執行大小周天。
周凡也不打撓他們,坐在內堂門口,不知道什麼時候他口袋裡也放上了一包香菸,於是就點著香菸嫋嫋的抽了起來。
一直到傍晚,孫清蓮和葉震山收功站了起來。
怎麼樣,有些許感覺嗎?周凡問道。
我可以執行一個小周天了,葉震山說。我也是,也可以執行一個小周天了,不過氣感很微小,也沒有聚集丹田的跡象,孫清蓮說出了她的感覺。
呵呵!已經很不錯了,能完成一個小周天的執行,證明你們已經踏入了修煉內勁的入門了,只要勤於修煉,自然水到渠成,你們也蠻有天賦的。
都是你花大力氣為我們築成的,沒有你可能我們一輩子也無緣踏入內勁的境界。
這就是大家的緣分咯!好吧,今天大家也累了,我這也就要回去了,咱們改天見吧。
是呀,我也回去了,葉震山說:孫小姐再見。
正開車在路上,周凡的手機又響起來了。
喂!是哪位?
你好,你是周教官嗎?我是呂參謀長的秘書,陳隊長和雷隊長受重傷了。
什麼陳大哥和雷大哥受重傷了,他們人在哪裡?
在三軍醫院。