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厚的竹墊上調息內氣。
花小樓沒去驚動她,就地盤坐下來,開始領悟陳杰所傳下的太極拳心法。
當時,對方曾說,真正的太極拳,要分三步來練:先練氣、再練拳、最後以拳行氣,以氣御拳,形成一種互補。
說白了,它既是一門修身養性的心法,又是一門威力強大的拳法,將兩者綜合起來,形成了獨樹一幟的特色。
……
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厚的竹墊上調息內氣。
花小樓沒去驚動她,就地盤坐下來,開始領悟陳杰所傳下的太極拳心法。
當時,對方曾說,真正的太極拳,要分三步來練:先練氣、再練拳、最後以拳行氣,以氣御拳,形成一種互補。
說白了,它既是一門修身養性的心法,又是一門威力強大的拳法,將兩者綜合起來,形成了獨樹一幟的特色。
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