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超級訓練場裡亮如白晝。
在碧綠如茵的球場，楊陽正帶著皮球，一次又一次地朝著前面的防守球員發起衝擊。
雖說，在超級訓練場裡，他擁有無窮無盡的體能，不知疲倦，但長時間不停地反覆進行著同樣一套動作，顯得無的機械乏味。
這要是換做任何一個心志較弱的人，怕是早已放棄，甚至瘋掉了。
但楊陽卻沒有，他依舊還是一絲不苟地完成著每一個動作，反覆不停地帶球突破。
渴望進步成為支撐他的最大動力。
在經過了一個多月的特訓後，他的進步是有目共睹的。
在幾天前，老冰將陪他演練的防守球員的水平，從原來的第四級別聯賽提升到了第三級別，這代表著楊陽所面對的已經是阿爾梅勒一線隊防守球員的水平了。
第四和第三級別都是業餘聯賽，但實力水平卻是完全不可同日而語。
將第四級別的防守球員虐得不成人樣的楊陽，面對第三級別防守球員時卻處處碰壁，一次又一次地無功而返，最後還是經過幾日的提升和苦練後，這才勉強有突破成功的機會，但成功率卻是慘不忍睹。
雖說是被虐，但楊陽卻沒有絲毫的氣餒。
在每一次帶球突破練習之後，他都會不斷地總結經驗教訓，探尋成功和失敗間的那一根肉眼難以發覺的平衡弦，老冰也會反覆不停地幫助他改進。
而老冰強調得最多的是步伐。
套用公式是，速度等於步幅乘以步頻。
步幅是邁出每一步的距離，步幅越長，對皮球的控制力越弱，對防守的應變能力也越差；而步頻則是步伐的頻率，同樣的道理，步頻越低，對皮球的控制力越弱，對防守的應變能力也越差。
速度型球員在球場往往會結合實際情況，透過改變自己的步幅和步頻來控制自己的速度。
遠離防守球員時，在保持步頻不變的情況下，可以透過加長步幅來提速；靠近防守球員時，又可以透過縮短步幅，提高步頻來增加控球應變能力。
老冰對高寒的訓練要求是，摸索出最適合自己的步伐，並要能夠把步伐訓練到隨心所欲的地步，隨時根據場情況任意切換步幅和步頻。
而要找到最適合自己的步伐，那隻能靠練，反覆不停的訓練。
羅納爾多等球星的步伐都是他們從小到大踢球積累和摸索出來，正好又符合職業聯賽要求的，那些不符合要求的早已經被淘汰掉了。
可像楊陽這樣，想要在這個年紀，再摸索出一套適合自己的步伐，並透過苦練轉化成自己的本能，這無疑是極困難的一件事，但又是必須要做的。
他很清楚，球感和步伐都是他將來征戰足球場的根基，根基越粗壯紮實，將來的發展才會更加順利。
明白了這一點，楊陽在訓練不敢有絲毫的懈怠，儘可能把每一個動作都做到自身的極致，爭取儘快達到超級訓練場的要求。
雖說是在不斷地進行著枯燥乏味的基礎訓練，但楊陽也同樣在感受到自己的進步。
自從客場打布萊德學的那一場賽之後，楊陽徹底被推到了右邊鋒的位置，成為了球隊右路雷打不動的一把進攻尖刀，跟亨克·迪梅爾共同承擔起巴肯學園的進攻重擔。
教練組寄以厚望，楊陽也沒叫他們失望，打右邊鋒後的兩場賽都表現得非常出色，一場好過一場，在校際賽場，已經沒有任何人能夠阻攔他突破的腳步了。
畢竟，在超級訓練場裡，防守他的可是第三級別聯賽水平的後衛。
…………
…………
每天早晨，楊陽總是精神奕奕地準時睜開眼睛。
他已經逐漸習慣了超級訓練場的存在，並把它當做自己身體的一部分，把老冰也看做是自己尊敬的師長。
洗臉刷牙後，吃了舅媽準備好的牛奶和雞蛋，楊陽背書包，顛著球學去了。
如今的他是一路小跑著顛球，並且會努力控制步幅和步頻，儘量保持一致。
到了滑板公園，他還是對著那堵牆壁進行訓練。
不知不覺間，牆壁在承受了楊陽不知道多少腳傳球和射門後，明顯要之前斑駁得更加厲害了，坑坑窪窪的，讓反彈回來的球充滿了更多的不可預測性，但這反而更有利於楊陽訓練。
日子過得既簡單又充實，除了每週六的賽外，楊陽幾乎把所有的時間都投入了訓練。
唯一較怪的是，自從兩週前見了一面後，那名怪的荷蘭年再
