crossorigin="anonymous">

西青先生提示您:看後求收藏(奇妙書庫www.qmshu.tw),接著再看更方便。

老爺子和傅迎雪回來了,家裡就熱鬧了不少。

而葉涼夕年紀最小,自然成了家裡最為需要照顧的孩子。

週末的時候,傅景湛沒有像往常一樣去公司,而是難得在別墅裡待著。

老爺子睡得早,起得早,一早就拉著大孫子陪自己去運動。

作息時間已經和傅景湛差不多的葉涼夕自然也是不免於難,一早被老爺子發現了之後,老爺子就精神抖擻地拉著兩人陪自己跑步去了。

傅景湛自然沒有拒絕老爺子,但疏於鍛鍊的葉涼夕可就被折磨慘了。

老爺子繞著別墅外圍的道路小跑,看著葉涼夕跑不了幾百米就氣喘吁吁的模樣,很認真而愜意地嘲笑了一番。

“小姑娘啊,還是要多鍛鍊的,小小年紀連爺爺都跟不上,可是不行的喲。”

笑著他自己就往前跑了幾步了。

傅景湛跟在葉涼夕的身邊,看她氣喘吁吁,看了一眼跑在前面的老爺子,“要不要停下來休息?”

傅景湛穿了一身灰黑色的運動服,髮型也不像往日去上班時候那麼一絲不苟,有點落拓不羈,帶著某種張力和野勁,一開始葉涼夕還能欣賞這樣與眾不同的傅景湛,結果沒有跑幾步就累得氣喘吁吁了。

連回答傅景湛的問題也是斷斷續續的,“不,不用……我還能跑……”

傅景湛搖了搖頭,前跑幾步,倒退著往後走,對葉涼夕道,“跑步也是有技巧的,像你這樣跑肯定很廢力,不行。”

葉涼夕一邊小跑,一邊抬頭看傅景湛,男人只是一步一步往後倒退,卻一步一步都是穩健的,帶著天生的自信與從容。

傅景湛一邊倒退,一邊指導她,“腰身要挺直,後背要舒挺,不要繃著……也不要低頭。”

“肩膀、手臂要放鬆,雙肩放鬆、自然下垂……”

傅景湛說著,又停下來給她做示範。

葉涼夕雖然跑得辛苦,但還是照著傅景湛說的做。

傅景湛不太滿意她的動作,拉著她的手讓她停下來,調整她的姿勢,壓著她的肩膀讓她知道什麼叫做上身一條線、什麼叫做頭部、脖子和背部保持一條直線,雙眼平視前方之類云云。

葉涼夕天生缺乏運動細胞,被傅景湛調整了好幾遍,動作也還是彆彆扭扭的。

傅景湛看著她跑步的姿勢搖頭笑,“以後得多跟著爺爺來跑步,不然開學了之後,軍訓有你受的,還有半個月就開學了吧?”

葉涼夕才終於意識到這個問題,“啊”了一聲,腳下不穩,就要往前倒去。

傅景湛及時伸手抓住了她的胳膊,將人拽了回來,失笑,“被嚇傻了?”

葉涼夕臉色都懨了,生無可戀,“還要軍訓啊……”

傅景湛挑了挑眉,繼續道,“要用腳後跟和腳中部落地,不要整個腳掌落地。”

葉涼夕被折磨得不行,想到以後要軍訓,就心累的不行,“不跑了不跑了。”

傅景湛這下卻不允許了,“繼續跑,不能停,以後每天跟爺爺起來跑步,為軍訓提前預熱吧。”

葉涼夕哀嚎,看著前面已經跑遠了的老爺子,抗議不止,“大俠饒命,小女子要氣絕身亡了。”

“什麼亂七八糟的?”

跑在前面的老爺子,聽到不甚清晰的聲音,轉回頭看了一眼在後面“拉拉扯扯”的兩人,樂呵呵一笑,搖了搖頭,自個往前跑去了。

——

陪著老爺子跑完一圈,葉涼夕已經累得氣喘吁吁,對她來說,傅景湛跟他說的那些跑步技巧,一點用也沒有。

滿頭大汗的,回了別墅之後,她就回房洗澡了。

傅景湛洗了澡出來,葉涼夕的房門開了一條門縫。

他抬眼就能看到她的房間。

跑完步,葉涼夕就已經累得不行,這會兒洗了澡,洗了頭,頂著一頭溼漉漉的頭髮癱在床上。

她累得連腳趾頭都不想動,更何況是打理一頭長髮了。

葉涼夕迷迷糊糊地眯著眼睛,甚至半清醒半迷濛,之前還在夏天來了,好熱,到底要不要剪頭髮的爭鬥中,這會也沒有力氣和心思去想了。

傅景湛敲了兩下門,皺眉走進去,剛想問她怎麼不吹乾頭髮,轉眼就見小姑娘眯著眼睛躺在床上,連他進來了都沒有覺察。

葉涼夕並不是沒有覺察,只是太累了,意識迷迷濛濛的,不太想動。

傅景湛彎了腰,看她,聲音帶著一點點的清潤,“睡著了?”

女生小說推薦閱讀 More+
現代版金瓶梅二世

現代版金瓶梅二世

不詳
潘金蓮說著挪了挪身體,卻沒起身,伸出舌頭跟西門慶吻了起來。西門慶又把婦人摟坐在他雙腿上,細觀婦人雙乳又大又挺,象是一剖兩圓的西瓜,一邊扣了一個大圓。乳頭有點尖,有點扁,恰似半熟的瓜籽,黑中透點紅,紅中又透點黑。而又圓又薄的乳暈,賽過嬌豔的紅瓤。當然,乳房不會是綠皮的,那種瑩白就象窖藏幾百年的白瓷,說不清是純潔,還是誘惑。更奇的是她的下身,竟然一根毛不生,白膩膩,圓鼓鼓的。在兩片白肉之間,尖出一點
女生 完結 33萬字
當魔頭被迫成為男媽媽

當魔頭被迫成為男媽媽

不盡歡欣
簡介:【下本開《魔尊帶娃離家出走了》感謝支援!】————————魔頭身受重傷,靠在石頭上療傷,誰知石頭突然張嘴打了個哈欠,懸空的金丹徑直飛進石頭嘴裡。魔頭把刀架她脖子上:我的金丹,還我。阿樹:好啊,yue!一顆小石頭‘啪嗒’掉在地上。然後,那小石頭開始吱哇亂哭。阿樹:O_o*某一日,魔界發生動亂,魔頭綁了三千人在烈焰廣場準備火刑。臺下千萬家屬悲痛欲絕,魔頭卻笑得愈加詭異,氣氛焦灼之際。一隻素手在
女生 連載 16萬字
媽媽的探親假

媽媽的探親假

不詳
哇!真的是好豐滿的胸部…就算是隔著上衣,仍舊感覺的出媽咪的酥胸真的好大…我輕輕的愛撫母親豐滿胸部了一會之後,觸感實在是太棒了,已經受不了了,我趕緊隔著衣服握著媽咪其中一顆乳房,手掌握住母親那豐滿的大胸部又搓又揉觸感真的好好…整個手掌無法完全包住媽咪的大奶子,好豐滿好有彈性,搓揉大奶子的感覺真的好好,今天是我第一次這樣搓揉著媽咪的大奶子,好棒的感覺……
女生 完結 17萬字
重生後成了皇帝的白月光

重生後成了皇帝的白月光

多多亦杉
本文將於9月25日週六入V,感謝支援麼麼噠~姜蜜是太后侄女,是硬塞給皇帝的女人。縱使知道皇帝表哥不喜歡她,她還是一廂情願的入了他的後宮。可惜費盡心機,下場卻不怎麼好。重生後姜蜜想通了,與其跟無心的帝王耗一輩子,不如找個對自己好的人嫁了。閣老家的公子溫潤有禮,忠勇侯家的公子英勇俊俏,鎮國公家的世子溫柔和氣,姜蜜掰著指頭算著可謀劃的人選。當太后為了侄女向新帝討要恩賜時,眾人皆以為姜家會趁機求得讓姜蜜
女生 連載 6萬字