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我不想練瑜伽啊……”

“小婉你出來陪陪我好不好,我都好幾天沒見你啦”

蘇寒楚楚可憐的道,唐婉最受不了她這個樣子,覺得蘇寒雖然有時候猥瑣了點,無恥了點……可蘇寒一直幫自己打理公司,她還是很感謝蘇寒的,在心裡,她一直把蘇寒當做自己最好的姐妹。

☆、30。第30章 :告訴你幹嘛

當唐婉出來的時候,蘇寒已經等在了海棠灣,兩人駕著蘇寒的320一路駛向市中心,進了一家健身會所。

克拉拉養生會所,是一家女子健身會所,兩千多平米的場地,裡面包括瑜伽,民族舞,健美操等多個專案,還有桑拿SPA。

進來後櫃檯的服務員很熱情,專門把二人帶到了瑜伽室。

兩人進去後老師剛開始上課,大概十多個女子正散落的坐在教室內上著課。

唐婉跟蘇寒兩人都把寬鬆的外套脫了下來,她們倆今天都在外面穿了很寬鬆的頗有歐美範的大外套,然而一脫下來後,裡面則是一件緊身小背心和練瑜伽用的熱褲。

兩人找了後面的位置坐在瑜伽墊上,雙腿盤膝,學著老師的模樣將雙手放在兩隻膝蓋上。

“吸氣……吐氣……”

“吸氣……吐氣……”

……

教瑜伽的老師坐在前面,一遍示範性著做著,一遍說著。

“轉動時頭部保持水平。”

……

“吸氣……吐氣……儘量用右耳去貼肩膀……”

“反方向……吐氣放鬆……不要聳肩……”

……

“慢慢的仰頭向後”

一個個動作在前邊老師的口中輕鬆的說了出來,並輕鬆的做了出來。

唐婉就慘了,她只有大學的時候被蘇寒拉著去選修課上學過兩次,現在都有好長時間不練了,唐婉一遍跟著老師的動作練著,一邊感嘆著。

“哎,這人老了,身體也不行了,都沒有以前柔韌度好了……”

“是呀,小婉我們可都是奔三十的人啦。”

蘇寒也在一旁小聲的擦嘴道。

然後兩人就嘿嘿的一陣傻笑。

“上課的時候不要說話。”

前面教瑜伽的老師風清雲淡的說道,繼續教著課,語速跟授課時一樣,沒有動怒,也沒有因此打斷教課的程序。

兩人趕緊閉嘴,繼續跟著做。

等到一節課程上完,唐婉已經感覺到腰痠背痛,渾身都不自在。

“小寒,我們回去吧。”

“不要啊,這才上一節課,還有一節課呢。”

“小寒,我好累啊,我不是學這塊的料,你就饒了我吧。”

“啊,小婉,你難得出來一次,就多陪陪我嘛,就一節,還剩最後一節啦,上完我帶你去做SPA。”

“好,那就最後一節了哈!”

唐婉同意下來,跟蘇寒喝了點水,又開始了新的一節課程。

“坐穩之後用左手臂抱住右腿,肘關節包住膝蓋外側,小臂抱住右大腿……右手放於身體後面……”

……

唐婉後悔了,這比上一節課難多了。

唐唐婉磨磨蹭蹭的從瑜伽的教室內走出來時,並不是因為她不想離開這間教室,而是因為只要一動,全身都疼!不動也痛……不過她是再也不想進這教室了。

唐婉跟蘇寒先上樓做了一個韓式汗蒸,接著又找了兩個女性技師輕度的按了按摩。

雖然唐婉感覺不出來這女性技師的手法怎麼樣,不過還算舒服,最主要的這女技師一上來的時候先給唐婉蓋了一條毯子,然後隔著毯子幫她輕輕的按,所以贏得了唐婉的好感,唐婉不喜歡別人接觸她的面板,女性也不行,因為唐婉感覺自己實在是太敏感了……

倒是蘇寒,還特意挑了個年齡大的,三十多歲的大姐,幫她按著。

一邊按蘇寒一邊趴在按摩按摩床墊上大呼過癮。

“大力一點……大力一點!”

“大姐你使勁啊!”

“對……對……就這裡!”

“小妹我吃的消……!”

……

唐婉深深的鄙視了她一下。

“小寒,你能不能淑女一點?”

唐婉一邊享受著服務,一邊覺得自己就快睡著了,可一旁蘇寒的叫聲實在是讓她無法入睡。

“小婉,我不淑女麼?”

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