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在之前的經驗裡，每一處密室都有到別處的機關，心想，在這山洞也應該一樣吧。但是這山洞一眼就可以看完了，除了這小洞穴，根本沒有別的可能存在機關。圍繞著石壁，陳瑞華仔細的到處檢視，沒有放過一個可疑的地方。
就在這時候，陳瑞華在一個小洞穴中發現了一本古老的書籍，封面上沒有任何字型。陳瑞華拿在手上，繼續檢視山洞。過了許久，陳瑞華把可以檢視的地方都查過遍了，依舊沒有找到任何機關，心中不免有點失望。
重新又尋找了一次，結果還是一樣，沒有任何的收穫，沒法，只好坐下來，再想想辦法。
忽然，咕嚕的一聲響起，陳瑞華拍了拍肚子，無奈的自言自語：“自從進山洞後就沒吃過東西了，喝過一點水，能在這裡堅持到這麼久，我也算好運了。”
“反正沒事幹，在這裡等死，還不如看一下這書寫什麼。”陳瑞華看著手中的書，自言自語的說道。
說完，陳瑞華翻開了那古老的書籍，只見第一頁上寫著《第一部分－心法》，字型是用古老的繁體寫的，如果不是陳瑞華讀過這麼多書籍，還真的很難認識這寫字型。
翻開第二頁，只見裡面有幾行小字，寫著“心歸自然，冥想而坐，氣由念控，氣由心出，運於穴道，迴圈不已，天人合一，生生不息，方可練成，未入仙鏡，不可廢棄”。
看後，陳瑞華無比的疑惑，根本看不懂說的是什麼意思，無奈之下，只好將其牢背於心。
第二十二章：修煉功法
陳瑞華牢記那心法後，就依次翻開頁面看下去，但奇怪的是，這書也不算厚，大概也就幾十頁而已，而陳瑞華連翻了好幾頁，都是空白的，什麼都沒有。
就當陳瑞華翻到二十幾頁的時候，突然頁面亮起一陣白光，陳瑞華下意識的閉下了眼睛，隨後感覺到好象那白光特別的柔和，籠罩著自己，彷彿一個老人在撫摩著自己一樣。
就在這時候，一個滄桑的聲音在陳瑞華腦海中出現。
“幸運的孩子，閉著你的眼睛，把心中的疑惑先放下，用心感受體內那溫暖氣流透過的方位，默唸心法口訣，心法需要自己去理解的。開始了。”
陳瑞華雖然不知道那個人到底是誰，但從感覺上，感覺這神秘之人並不會傷害自己，加上他的話語，好象在教自己練習心法似的，於是沒開啟自己的眼睛，按照那人的話去做了。
感受著體內的那股強大的而又溫暖的氣流，陳瑞華漸漸的進入了狀態，邊默唸著心法，邊緊記著氣流透過的方位。
那股氣流緩慢的透過陳瑞華的經脈各處，打通了十二正經後，逐漸打通了他身上的奇經八脈。
奇經八脈分別有督脈、任脈、衝脈、帶脈、陰維脈、陽維脈、陰蹺脈、陽蹺脈，這些都是陳瑞華自己以前研究時才知道的，在古時候的書籍中瞭解到打通了十二正經可以把身體的潛能發揮到極至。
在打通奇經八脈時，陳瑞華全身感到異常的疼痛，但他依然忍耐了下了，不一會，那浩蕩的氣流就打通了八脈，陳瑞華頓時感到周身經絡氣血通暢，精力充沛，毫無疼痛之感。
隨後，氣流又在陳瑞華體內執行了一週，這時候那神秘人的聲音又再次響起在他的腦海裡。
“你的奇經已經全部開啟，現在我教你執行之法，只說一次，仔細聽好。二目垂簾，含光凝神，閉口藏舌，心不外馳，一意歸中，待呼吸氣調勻後，用鼻根呼吸。一吸由會陰穴沿督脈徐徐以意領氣走尾閭，夾脊，玉枕至百會稍停，二呼沿任脈走祖竅，絳宮，氣穴至生死竅微停。三吸由生死竅提起至氣穴處分開至背後兩側上升至兩肩窩。四呼由兩肩窩分開雙行走兩臂外側陽維脈過兩手中指至兩手勞宮穴。五吸從勞宮穴走兩臂內側陰維脈到胸前雙乳稍上處稍停。六呼雙下至帶脈沿氣穴歸併一處回到會陰穴。七吸由會陰穴直上走衝脈上升於心下一寸二分的絳宮穴稍停。八呼由絳宮下降至生死竅分開雙走兩腿外側陽蹺脈至湧泉穴稍停。九吸從兩湧泉上升走兩腿內側陰蹺脈至會陰穴合併升至氣穴稍停。十呼由氣穴下降至生死竅定住。”
聲音說得非常緩慢，憑陳瑞華天才稱號的腦子，一下子就緊記與心。
“每次運功之前，要先執行自己的奇經一週，再執行開始那氣流透過的方位，心法需要自己去理解裡面的含義，完整的執行線路不得有誤，否則後果將會走火入魔，切記切記。自行運轉七週即可停止。”
這話說完，陳瑞華再也感覺不到那籠罩與身的白光了，但沒有忘記那神秘人之說
