拳腳天下

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指**法和峨嵋槍法。

峨眉派功法介於少林陽剛與武當陰柔之間，亦柔亦剛。內外相重。長短並用，攻防兼具；拳經上講：“拳不接手。槍不走圈，劍不行尾，方是峨眉”；峨嵋武術講究以弱勝強，真假虛實並用，是站在女子的角度融匯了少林、武當等眾家之長的武術。

在西南武術中，基本是峨嵋派的天下，支派眾多，有五花八葉之多；五花”是從地域角度所分地峨嵋五大支派：一是黃陵派，據說從陝西流入；二點易派，以川東涪陵點易洞而得名；三是青城派，以川東道家勝地青城山得名；四是鐵佛派，在川北較為盛行；五是青牛派，以川東豐都青牛山而得名；這五大支派在當地都有很大的勢力，如果你有機會到那邊去地話，也要多注意這些峨嵋支派。

“八葉”則是從技擊風格角度所分的八派：

一是僧門，據說傳自少林憎人，故有此名；僧門武術的特點是巧、快、靈、動，如猢猻狀。

二是嶽門，據說由岳飛所傳，特點是矮樁，手法不劃圓不成拳。

三是趙門，據說為趙匡胤所傳，技法與太詛長拳類似，特點是高樁長手。，

四是杜門，因為拳法傳於自然門杜觀印所以命名，其特點是封鎖嚴密，善於防守。

五是洪門，相傳以明太詛洪武年號而得名，習練大、小洪拳，特點是剛勁。

六是化門，又稱“纏閉門”，有著名的三十六閉手，如春蠶吐絲，綿綿不斷，非常難纏。

七是字門，又稱“智門”，因收勢擺成字形而得名，特點是高樁長手，起伏大。

八、會門，又稱“慧門”，以神拳為代表，，講究觀師默像，唸咒語，頗為神秘。

這八大門中，最神秘，最不為人所知地就是是會門，特別是它的神拳絕技，非常神秘，聽說練到最高深的境界，可以百步傷人。

再說四大拳系，這四大拳系以其鮮明的特點和巨大的影響力獨立於三大門派之外，也是中華武術不可多得的奇葩。

傳承最深最廣的拳系應該屬南拳拳系，這是一個浸潤著亞熱帶海洋情調與丘陵叢林氣息的拳系，它以福建、廣東為中心，廣泛流傳於長江以南地區，故稱“南拳”。

南拳的基本特點是門戶嚴密，動作緊湊，手法靈巧，重心較低，體現出以小打大、以巧打拙、以多打少、以快打慢地技擊特色；南拳威猛迅疾，靈巧綿密。剛柔相濟，上肢及手型尤富於變化；它不像少林拳那樣雄渾樸茂，舒展大方，但其剛烈之氣，威猛之勢，卻猶勝之。

南拳拳種繁多，它包括上百個拳種，如福建的少林橋手、五祖拳、鶴拳、羅漢拳；廣西地周家拳、屠龍拳、小策打；浙江的洪家拳黑虎拳、金剛拳；湖北的洪門拳、魚門拳、孔門拳；湖南地巫家拳、洪家拳、薛家拳等都是南拳拳種；南拳廣泛流傳於福建、廣東、湖北、湖南、臺灣等省以及香港、澳門地區，並且在東南亞以及美洲、大洋洲紮下根來。

南拳的代表是廣東南拳。廣東南拳的代表則是“五大名家”，他們分別洪家。劉家，蔡家，李家和莫家；這五大家族不單是武術世家，也是當地的名門望族。在當地非常有影響力，也非常有勢力，他們不單掌控了廣東武林，甚至可以影響廣東經濟的走向；廣東有錢人多，最有錢的也不過這五大家族而已。

太極拳系，相信不用我多說，你也有了一定的瞭解，在中國武術中，最能體現中國人性格氣質地。莫過於太極拳了；太極拳是養生地拳法，也是一種非常厲害地技擊拳法。是中國三大內家拳系之一。

太極拳起源於河南溫縣陳家溝，為陳王廷所創，陳王廷之後，太極拳一直在陳氏族人中傳授，直到晚清時期，太極拳才開始外傳，以北京為中心，衍化出楊、武、孫、吳四大流派。

太極拳可以養生健身，老少咸宜，所以在短短几十年間。由北而南。風靡全國，現在大街小巷幾乎全部都有練太極拳地人；但這些都只是太極地花架子功夫。真正的太極拳技擊高手並不多見。

太極拳沒練到內勁的境界是看不出其威力的，真正地內勁太極高手卻是厲害非凡，太極勁力有非常剛猛的透勁和整勁，可斷筋骨碎五臟；也有非常柔的“花落不沾衣”的聽勁境界，你要是遇到真正的內勁太極高手，就要非常的小心才行。

四大拳系之八卦拳系，以掌法為主，其基本內容是八掌，合於八卦之數；在行拳時，要求以擺扣步走圓形，將八個方位全都走到，而不像一般拳術那樣，或來去一條線，或走四角，所以稱為“八卦掌”。