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這些天因為那臟腑之事，一直沒機會回柴院。唉，也不知道天叔的傷現在怎麼樣了，趙夫人派人送去了銀兩沒有，希望她良心發現，會給天叔找個大夫看看吧。
心中這樣想著，手掌不自覺的觸到了胸口，那本一直安放在內衣裡的衝息拳秘籍突然掉下了地。盛無忌眉頭一皺，忽然想起自從那日在山中進階黃罡之後，就沒有機會修習武藝。
反正自己這一時半會肯定是回不去柴院了，這樣擔心天叔也不是個事，一切只有順其自然。那幾個獄卒已經熟睡了，這時肯定是不會過來的，倒不如趁這機會好好練習一下功法招式。
念及此，盛無忌立即翻開了衝息拳秘籍，目頁停留在幾篇功法招式處。
雖然以前爺爺說過，在修煉任何秘籍之前，都必須將罡勁修煉到橙罡五層之上才能修煉招式功法，若是罡勁不夠強硬，別說招式不能得以最大程度的發揮，甚至還很有可能有走火入魔的危險。
但盛無忌卻是自己心知肚明，有了前段日子修煉罡勁內力路線的經驗之後，奇蹟就在他身邊，沒有甚麼是不可能的。
只要敢想，就要敢做！
畢竟，僅憑罡勁與人制敵，若是沒有靈巧如蛇或者爆力如猛虎的功法相以輔助，那也是很難將敵人擊敗的，唯有功法與罡勁並駕齊驅，方能發揮最佳威力。
藉助窗外月光，默默的翻開著秘籍中的內容，良久之後，盛無忌才理出了一定的頭緒。
這本衝息拳秘籍一共有9式，分為凌拳，劈拳，硬拳三大部分。一招一式都是圍繞拳意為主，或遁擊，或斧劈，或錘鍊，都是屬於硬碰硬的直面攻擊套路，這與盛無忌當初修煉的鍛骨拳招式不謀而合。
只不過，當時因為罡勁消失而沒有機會修煉鍛骨拳的招式，那本秘籍也不知道被扔到哪兒去了。
在研究一番之後，他的心中卻迷惑起來。
這三拳之中，每一拳包含三式，每一式都需要建立在橙罡基礎之上，每進階三層，方能修煉一式。按照文頁旁邊的寧鴻鈞註解所說，這本秘籍他也只修煉到劈拳第六式，因為罡勁並未達到青罡，所以硬拳一部分還沒有正式修煉。
換句話說，哪怕是盛無忌現在邁入了橙罡第五層修為，可以真正開始修習罡氣時，卻也只能修煉凌拳第一式罷了。
而且，寧鴻鈞的註解裡還提到，這本衝息拳秘籍最主要的作用是針對罡勁的內力執行。一旦修煉此秘籍的功法，那就相當於預設了此功法乃武者今後的主修秘籍，除非剔肉拔髓，否則永遠都需按照這本秘籍的屬性修煉下去。
如此說來，那寧鴻鈞的主修秘籍就是這本衝息拳了？
盛無忌皺眉，轉念過來，如今他將這本秘籍贈送給自己，難道是準備放棄這本秘籍的修煉？可是那註解裡不是提到……，剔肉拔髓，難道他想重新換一本秘籍來修煉？
這簡直太瘋狂了，身為一個經驗老道的武者哪會不知剔肉拔髓的危險？既然他敢冒如此之險，難道還有甚麼武藝技巧是自己不知道的領域嗎？
一念及此，他的心中已經開始蠢蠢欲動起來。不過靜息片刻，盛無忌立即收斂住了心神，自己如今剛邁進橙罡之境，別說將這秘籍的招式全部修煉，就算是要突破第一式，都還得在自己進階橙罡第三層之時。看來現在想要儘快修煉這本秘籍的招式套路，確實有些心大了。
不過，按照秘籍所說，若是修煉了這本秘籍的招式，那麼就要將此秘籍當作主修秘籍來修煉。寧鴻鈞如今已是武藝達到綠罡中層，罡氣至木氣下品，按照他的腳步走，應該不會有甚麼差錯吧？
暗自衡量一番，盛無忌決定練。跟著前人的腳步走，或許會少走許多彎路。
下定了決心，他重新整理了一下心情，四下探視一番，確定無人來此之後，他才放心的拿起秘籍開始仔細揣摩起來。
這凌拳三式共分為：息肩，闊臂，力腕。
盛無忌如今修為剛剛邁過橙罡，也就是說憑他現在的罡勁修為，至多可以修煉息肩一式，若是想要接著修煉第二式闊臂，那就須得在他進階橙罡第三層之後了。
這息肩一式，著重鍛鍊肩部柔韌力度。就好比一根彈簧，你強他則弱，你弱他就強。當肩部力量達到了一種可以控制得收縮自如的地步，則能在招式禦敵之上發揮很好的威力。
起身站起來，簡短的舒展了一下筋骨之後，盛無忌擺出了一個架勢，按照凌拳第一式的息肩套路上的內容施展了出來。
他的罡勁即刻凝聚在了雙肩之上，肩頭膨脹高
